"Olennaista tuossa on mielestäni (ja Landsin mukaan) Quebecissä, samalla alueella asuvien populatioiden villisti erilaiset Omega 6-HUFA-pitoisuudet ja niiden lähes luotisuora korrelaatio sydänkuolemien kanssa. HUFA-arvo on samankaltainen HbA1c glukoosin kanssa, eli kuvastaa pidemmän ajan saantia, tässä tapauksessa Omega 6-saantia (kasviöljyt). Tämä on juuri sitä "endpoint-tutkimusta" jota Turbo promoaa.
Yrittäkää ihan rauhassa löytää kovemmat korrelaatiot sydänkuolemien kanssa, olen hyvin kiinnostunut. :twisted:
Omega 3-saanti on monimutkaisempi juttu - niiden tarve näyttää pienenevän sitä mukaa kun Omega 6-saanti pienenee."
http://www.tiede.fi/keskustelut/laaketiede-ja-terveys-f11/tiedekatsaus-osoitti-valtion-rasvaopit-perusteettomiksi-t38697.html?p=...
Omega-6 ilkimys ykkönen.
Yrittäkää ihan rauhassa löytää kovemmat korrelaatiot sydänkuolemien kanssa, olen hyvin kiinnostunut. :twisted:
Omega 3-saanti on monimutkaisempi juttu - niiden tarve näyttää pienenevän sitä mukaa kun Omega 6-saanti pienenee."
http://www.tiede.fi/keskustelut/laaketiede-ja-terveys-f11/tiedekatsaus-osoitti-valtion-rasvaopit-perusteettomiksi-t38697.html?p=...
Omega-6 ilkimys ykkönen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
omegaa 3 saa purkista ja purkin apteekista ja lähin apteekki on Turussa
Omega 3-saanti on monimutkaisempi juttu - niiden tarve näyttää pienenevän sitä mukaa kun Omega 6-saanti pienenee."
Ei tarvitakkaan kolmosta, jos ei ole kuutosia? Ihmeellistä!
"Ei tarvitakkaan kolmosta, jos ei ole kuutosia? Ihmeellistä!"
Ei noin vaan siten, että osa omega 3 -rasvahapoista joudutaan käyttämään kumoamaan omega 6 -rasvahappojen negatiivisia vaikutuksia.
Normaalilla ravinnolla kuutosia tulee joka tapauksessa riittävästi. Niitä kannattaa vältellä jottei tule liikaa. Turha niitä kolmosia on tuhlata kuutosiin.
Noin 30 vuotta sitten höpötettiin seleenistä, nyt omegoista. Mikä mahtaa olla seuraava?
Seleenin lisäys vähensi sydänsairauksia ja omega3 mielenvikaisia..
http://www.kostdoktorn.se/vad-gor-dig-allergisk
kerroppa ihan omakohtaisesti kokemuksia omegasta : käytätkö ja jos niin auttaako,maistuuko tnms ?