Eli miten nuo askeleet menee oikeankätisellä pelaajalla? Muuten menee ihan hyvin tuo lenttis, mutta nuo paskasti ajotetut ja huonot askeleet rokottaa iskulyöntiä aika paljon. Mikä on tärkeää iskuun lähdössä ja itse iskussa? Näihin olis hyvä saada jotain vinkkejä.
Askeltekniikka/Iskulyönti
Riusto
1
1126
Vastaukset
- junnukoutsi
kolmen metrin viivalla vasen jalka edessä (kädet edessä alaviistoon), pitkä matala kiihtyvä askel eteen ja alastulo ponnistuspaikkaan (kädet takana vauhtia hakemassa), jalat järjestyksessä oikea-vasen siten, että vasen jalka on ainakin kengän mitan verran lähempänä verkkoa, pidä huoli, että vasen jalka on todellakin etupuolella, eikä oikea. Tempaise ponnistuksen yhteydessä käsillä voimakkaasti ylöspäin (lisää ponnistuskorkeutta 5-15 cm helposti).....helpompaa on oppia, jos pyydän jotain junnuvalmentajaa näyttämään kädestäpitäen ja teet sitten ohjeiden mukaan 10000 ponnistusta..saattaa korjaantua, jos teet ne ajatuksella..;)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ymmärrän paremmin kuin koskaan
Roikut kädessäni ja vedät puoleesi. Näen kuitenkin tämän kaiken lävitse ja kaikkien takia minun on tehtävä tämä. Päästän475196- 3261918
Nainen, se auttaisi jo paljon minua
tuskissani, jos tunnustaisit sinulla olevan tunteita, vaikka et haluaisikaan suhdetta. Olisi upeaa tietää, että olen sin1131848Anja ja Janne
Eli nämä kosulan manipellet sai raploojan tubetuksen loppumaan,sitten selitellään uusimmalla videolla ettei heillä ollut701517Tässä epämiellyttävä totuus
Sinä olet henkisesti sairas ja se on epämiellyttävä totuus jota välttelet ja jota et halua kuulla sanottavan. Sinä elät681467Elämäni rakkaus
Miten hirveästi haluaisin olla lähelläsi, halata sinua ja kuiskata monta kertaa, että rakastan sinua. Hyvää yötä! Mieh331221- 811214
- 361056
- 421035
Mikä sinussa on parasta
Olet sellainen ihana kokonaisuus, että en löydä huonoa juttua. Mutta siis parasta. Tarmokkuus, pitkäjänteisyys, kädet, ä21984