Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Limut ja suklaa pois

    Hei..kuinka nopeesti ja kuinka paljon voi laihtua vaan sillä että jättää limun juonnin ja herkut pois tai ees vähentää niitä? Yleensä limua menee n. 2 lasia päivässä ja suklaata pari patukkaa.. paino on nyt 50 kg ja tarkotus olisi saada mahan alueelta rasvaa pois.
    onko mitään mittareita/laskureita, jotka kertois miten nopsaa muutoksia tapahtuis?
    Kiitos!
    1156
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Jos syö suklaata 100 grammaa päivässä, niin siitä tulee 500 kcal. Pari lasia limua on ehkä 150 kcal. Noi kun jättää pois lähtee läskiä teoriassa max 650 grammaa viikossa. Tai ainakin lihoo vastaavasti hitaammin jos kaloritasapaino on yhä plussan puolella.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jdlskhlfkhlsdkf kirjoitti:

    Hei..kuinka nopeesti ja kuinka paljon voi laihtua vaan sillä että jättää limun juonnin ja herkut pois tai ees vähentää niitä? Yleensä limua menee n. 2 lasia päivässä ja suklaata pari patukkaa.. paino on nyt 50 kg ja tarkotus olisi saada mahan alueelta rasvaa pois.
    onko mitään mittareita/laskureita, jotka kertois miten nopsaa muutoksia tapahtuis?
    Kiitos!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu