Jokainen tarvitsee rasvaa ja rasvahappoja voidakseen hyvin (thl).
Esimerkiksi toimistotyötä tekevä hento naisen pitäisi syödä 4 tl hyvänlaatuista rasvaa päivittäin.
Paras on valita margariini,jossa rasvaa on vähintään 60 % ja jonka rasvahappokoostumus on hyvä.
Sydänmerkityt margariinit on hyviä,, mm Becel 60 % ja Keiju 70 %
Hyvä margariini on tehty rypsi tai oliiviöljystä
Omega rasvahappoja ( 3 ja 6 ) pitäisi olla suhteessa 1:2 tai 1:4 tai siltä väliltä
Satsaa kalliiseen terveysmargariiniin vain jos veresi rasva-arvot on koholla !
VARO huonoja dieettejä !
Esimerkiksi toimistotyötä tekevä hento naisen pitäisi syödä 4 tl hyvänlaatuista rasvaa päivittäin.
Paras on valita margariini,jossa rasvaa on vähintään 60 % ja jonka rasvahappokoostumus on hyvä.
Sydänmerkityt margariinit on hyviä,, mm Becel 60 % ja Keiju 70 %
Hyvä margariini on tehty rypsi tai oliiviöljystä
Omega rasvahappoja ( 3 ja 6 ) pitäisi olla suhteessa 1:2 tai 1:4 tai siltä väliltä
Satsaa kalliiseen terveysmargariiniin vain jos veresi rasva-arvot on koholla !
VARO huonoja dieettejä !
Vastaukset 6
Vanhimmat
margariini ON TURVALLISTA !
http://www.benecol.fi/ammattilaiset/faktat.html
Kiistämätöntä faktaa terveellisestä elämästä. Mm. Amerikan THL (vast.) on luokitellut Benecolin erityisen hyväksi terveystuotteeksi sen hyvien ominaisuuksien takia. Ja Amerikassa jos jossain ollaan varovaisia näiden luokittelujen kanssa.
I dag finns två produkter med tillsats av växtstanoler och växtsteroler, de bredbara matfetterna Benecol och Becel pro.active.
Markkinoilla on kaksi tuotetta jotka sisältävät kasvisteroleja ja kasvisstanoleita. Benecole ja Becel Pro Activ.
Ottakaa selvää mitä ne on ja sitten eikun syömään.
Minä ostan mielummin lääkkeet apteekista varsinkin jos ne on kolestrooleja alentavia. Ei pienintäkään halua nähdä niitä ruokatavaroissani.
Kumpiko tuo markkinoille ensimmäisenä mönjän joka auttaa yskaan. Takuulla tai rahat takaisin.
Viimeinen idiootti ei ole vielä syntynyt.
Mikä on parempi margariinissa kuin voissa. Vataus: Ei mikään.
Tyhmimmät tykkää kun heitä viedään mainoksen voimalla ja margariinin valmistajien perättömillä väitteillä.
Tackassa sakot. Ruotsissa 4 varoitusta ja sen jälkeen Sydä ja Keuhkoliiton merkin käyttöoikeuden menettäminen. Suomssa kelpaa jopa becel Pro Activ, sekoitus keinorasvaa ja kolestrolia alentavaa lääkettää. Mildan Omega3 poljettiin suohon kerralla. Omega3, kyllä mutta muodossa jota ei ihminen pysty hyödyntämään. Olkaa hyvä.
Hyvää ruokahalua.
http://www.kostdoktorn.se/bojkotta-becel-unilever
kiekuu väärää biisiä.
Eikä minkäänlaisia perusteluita tälläkään kertaa.