"Sokeri on länsimaissa yleisimmin syöty karsinogeeni eli syövän aiheuttaja"
"Ihmisethän syövät enemmän rasvaa, koska he syövät enemmän sokeria. Tämä johtuu siitä, että sokeri lisää kalorien syömistä ja ylipanoisuutta. Ja sokeri on länsimaissa yleisimmin syöty karsinogeeni eli syövän aiheuttaja.
Kiinnostava väite, eikö totta? Kuuluisa Nobel-palkinnon voittaja Otto Warburg olisi voinut selittää sen meille. Syöpäsolut tarvitsevat ravinnokseen paremminkin glukoosia kuin happea, toisin kuin normaalit solut. Sokerin syöminen lisää glukoosin määrää kehossa ja ravitsee siten syöpäsoluja.
Kansainvälistä mainetta niittänyt venäläinen tutkija tri Vladimir M. Dilman kirjoitti Annals of New York Academy of Science –lehteen vielä lisää hiilihydraattien ja syövän välisestä yhteydestä. Hän kykeni osoittamaan, että rintasyöpäpotilaat tuottavat keskimäärin 22 % enemmän insuliinia kuin terveet vertailuhenkilöt; että paksusuolen syöpää sairastavilla on 29 % korkeammat triglyseridiarvot; ja että paksusuolen, peräsuolen sekä kohdun syöpää sairastavilla on muihin verrattuna kaksinkertainen todennäköisyys saada normaalia painavampi vauva. Viimeinen seikka on korkeiden insuliini- ja triglyseridiarvojen kanssa merkki häiriintyneestä sokerianeenvaihdunnasta.
On siis aivan selvää, että sokeri on niin epidemiologisesti kuin pelkästään terveellä järjellä ajateltuna tärkeä epäilyksenalainen etsittäessä tärkeintä ravitsemuksellista syytä syöpään, mahdollisesti paljon enemmän kuin rasva."
http://koti.mbnet.fi/lowcarb/sokeri1.html
"Ihmisethän syövät enemmän rasvaa, koska he syövät enemmän sokeria. Tämä johtuu siitä, että sokeri lisää kalorien syömistä ja ylipanoisuutta. Ja sokeri on länsimaissa yleisimmin syöty karsinogeeni eli syövän aiheuttaja.
Kiinnostava väite, eikö totta? Kuuluisa Nobel-palkinnon voittaja Otto Warburg olisi voinut selittää sen meille. Syöpäsolut tarvitsevat ravinnokseen paremminkin glukoosia kuin happea, toisin kuin normaalit solut. Sokerin syöminen lisää glukoosin määrää kehossa ja ravitsee siten syöpäsoluja.
Kansainvälistä mainetta niittänyt venäläinen tutkija tri Vladimir M. Dilman kirjoitti Annals of New York Academy of Science –lehteen vielä lisää hiilihydraattien ja syövän välisestä yhteydestä. Hän kykeni osoittamaan, että rintasyöpäpotilaat tuottavat keskimäärin 22 % enemmän insuliinia kuin terveet vertailuhenkilöt; että paksusuolen syöpää sairastavilla on 29 % korkeammat triglyseridiarvot; ja että paksusuolen, peräsuolen sekä kohdun syöpää sairastavilla on muihin verrattuna kaksinkertainen todennäköisyys saada normaalia painavampi vauva. Viimeinen seikka on korkeiden insuliini- ja triglyseridiarvojen kanssa merkki häiriintyneestä sokerianeenvaihdunnasta.
On siis aivan selvää, että sokeri on niin epidemiologisesti kuin pelkästään terveellä järjellä ajateltuna tärkeä epäilyksenalainen etsittäessä tärkeintä ravitsemuksellista syytä syöpään, mahdollisesti paljon enemmän kuin rasva."
http://koti.mbnet.fi/lowcarb/sokeri1.html
Vastaukset 59
Vanhimmat
Ensimmäinen Suomalainen tutkimus vhh,ta on valmistunut Jyväskylän ammattikorkeakoulussa,ja tutkimusten mukaan vhh lisää verisuonyen tukkoisuutta hiirillä.
Hiirihän on oiva eläin kun tutkitaan sydän ja verisuonia ja niitä uhkaavia eri tauteja!
Itsekkin olen vhh :la, mutta en osaa pelätä asiaa koska liikun säännöllisesti aina sykealueen äärirajoilla ja silloin varmaan vhh haitat tulisi hyvin esiin ?
Olen toki valmistautunut tutkituttamaan itseni HETI kun aihetta tuon tutkimuksen tulosten johdota ilmenee, mutta sitä ennen jatkan samaan tahtiin.
Ammattikorkeakoulu ei tee tuollaisia tutkimuksia ja hiirikokeita joten ymmärrän hyvin ettet linkkiä voinut laittaa. Kun VHH-ruokavaliolla syödään luonnollisia rasvoja niin silloin ei suonet mene tukkoon. Terveet suonet eivät tukkeudu mutta jos hiilihydraateilla ja margariineilla hankkiin suoniinsa tulehduksia niin sitten ne menevät helposti tukkoon.
Terveysalan lehdessä joten se on kaiketi luotettava uutinen ?
Jyväskylän Ammattikorkeakoulun kotisivuille ja luulisi että siellä asiasta kerrottaisiin mutta kun ei niin ei.
http://www.jamk.fi/aokk/tutkimus
Ei mainintaakaan hiirikokeista.
Kaikkihan me tiedämme ettei tuo voi pitää paikkaansa koska hiirten lempiruokaa on JUUSTO, jossa on 40% rasvaa ja vain 1% hiilareita jos sitäkään.
Lisäksi hiirten ei tarvitse pitää suoniaan auki, koska ne lisääntyvät niin nopeaan tahtiin, ettei pitkälle iälle ole käyttöä.
aina valmiina kommentoimaan omia " viisauksiaan " joka lähtöön !
vähähiilihydraattisestä ruokavaliosta että pystyt antamaan palstalla neuvoja kysyjille.
Jos olet joskus käynyt Kauko-Idässä, niin Kiinassa kuin Koreassakin, syödään rotatkin. Ei tosin viemärirottia mutta ne rotat jotka elävät syöden viljaa. Viljarotat ovat parasta herkkua kun ne lihovat suuriksi viljoista.
Veikkaan aivosyöpää.
Eipähän pääse syöpäsolut jylläämään kun on hiilihydraatit minimissä. Ei tarvitse antaa syöpäsoluille kasvuaineita. Sinunkin kannattaisi antaa periksi ja siirtyä VHH:lle. Se kannattaa eikä tarvitse arvuutella mikä syöpä milloinkin on uhkaamassa.
kertonut syöneesi sokeria yli 50 vuotta. Niin että onko sitä syöpää tullut vai ei?
>Enemmistö tällaisten palstojen lukijoista on hyvin nuoria eikä välitä pätkääkään vanhojen äijien horinoista.
kertoa kaikille jotka ovat kiinnostuneita palstan aiheesta että jos olen syönyt hiilihydraatteja=sokeria viisikymmentä vuotta niin nyt on aika kertoa että olen päässyt eroon korkeasta verenpaineesta ja korkeasta tiriglyseridiarvosta kun vaihdoin tähän loitavaan VHH-ruokavalioon. Vaihda sinäkin. Olet terveempi etkä kiukuttele tällä palstalla joka päivä..
Veikkaan eturauhassyöpää. Siitä tuo kireys
niin ei ole pelkoa syövästä. Miten Sinulla? Onko syöty hiilihydraatteja että on pelko syövästä. Syö vaan lisää niin kohta syöpä on jossain elimistössäsi. Meill¨ä VHH-laisilla ei tuollaisia ongelmia ole mutta sinulla on.
"Syö vaan lisää niin kohta syöpä on jossain elimistössäsi."
Sinä olet syönyt yli 50 vuotta. Olit tosi lihavakin ja vieläkin pikkupullea. Montako syöpää sinulla olikaan?
Tämä on sitä mitä palstan taso on! Voiko joku aikuinen kirjoittaa omalla nimellään julkisesti jotain noin skeidaa!!!! Kokoa nyt isesi Mattila!
Puskaa ja uskoo ,että Pekka rokottaa hänet syöpäpiikillä !
Veijo taas ei pelkää syöpää koska kaksin käsin vetää posket lommollaan tupakkaa ja keuhokaa täällä terveiden elämäntapojen puolesta ?
Voi syssyköiden hyssykät : miten kolminaamaista touhua ?
moniakin mutta onneksi löysin tämän VHH:n joka on loistava ruokavalio. Pysyy terveenä ja elinvoimaisena.
Palstan aihe on vähähiilihydraattiset dieetit ja sillä linjalla pysytään. Jos sinä et halua keskustella palstan aiheesta niin kai sinulle löytyy muita palstoja. Omalla nimellä on helppo kirjoittaa kun tietää mitä kirjoittaa. Minulla on otsaa pistää itsenim likoo omalla nimelläni m,utta pystytkö itse samaan? Tuskin.
jos haluaa, Puskaan uskovat taas saavat elää hiilihydraattitodellisuudessaan. uskokaa vaan hiilihydraattien kaikkivoipaisuuteen mutta tällä tiellä ette kauan pärjää sillä sokeri on se joka teidät tuhoaa.
Puskan haukkuminen josta olet tehnyt dibloomityösi .
On hienoa että mies luovuttaa koko elämänsä Puskan haukkumiseen.
Mitä haukuit silloin kun söit itsesi tuohon kuntoon ?
Olisi kiva tietää =
vaan kritisoin Puskaa ja aiheesta. Onhan hänen suosituksillaan saatu niin paljon sairaita tähän maahan. Minä olen syönyt itseni terveeksi ja jatkan tällä loistavalla ruokavaliolla edelleenkin. Suosittelen sinullekin.
terveellisesti koko ikäsi _____ vai _________ pelkästään sanasi ?
Kysymys kuului: " Ketä haukuit silloin kun et ollut vhh:lla " ?
VHH:lla eli en ole syönyt terveellisesti koko ikääni. Aikaisemmin söin lähinnä virallisten suositusten mukaan runsaasti hiilihydraatteja ja rasvana margariinia. Sanojani ei ole tarvinnut syödä. En edelleenkään hauku ketään vaan kritisoin, nyt kun olen huolella perehtynyt ravintoon ja terveyteen.
et vastannut kysymykseeni :
MITÄ tai KETÄ haukuit ( kritisoit ) silloin kun et vielä ollut ihanalla vhh:lla ?
haukkunut enkä kritisoinut jos siihen nyt vastausta kaipaat. Vaikea sitä on ottaa kantaa asioihin joita ei tunne. Nyt kun olen perehtynyt laajalti ravitsemukseen ja terveyteen niin on helpompi ottaa kantaa, kriittisestikin. Aikaisemmin ajattelin että kyllä ne Puskat ovat vastuullisia kansanterveyden edessä ja puhuvat totta. Toisin kuitenkin kävi. Valehtelijoita ja margariiniteollisuuden kätyreitä ja toinen käsi on margariinirasiassa ja toinen jauhoissa ja sokerissa.
kiitos !
... karsinogeeni.
Tästä on lukuisia tutkimuksia kuten tiedämme.
Pakko on kuitenkin syödä ja saada energiaa, muuten kuolema nopsasti.
Ilmansaasteet ja liikenteen pienhiukkaspäästöt aiheuttavat Suomessa tuhatkunta kuolemaa vuosittain. Joten ilman kasvosuojusta on vastuutonta käpöstellä kaupungilla.
Miten ihmeessä ihmisen elinajanodote kasvaa kovaa vauhtia, niin kovaa että eläkeikää on pakko nostaa!
tutkimus vai onko nämä niitä tuhansia puskan tutkimuksia joita ei julkisteta missään?
koska erilaiset hoidot ja lääkkeet ovat tehostuneet. Pallolaajennuksia ja ohitusleikkauksia tehdään kasvavassa määrin. Elinajanodotteen kasvu ei kerro mitään kansanterveydestä. Sairaita meillä riittää ja koko ajan tulee lisää.
Kansainvälinen syöpäpäivä on helmikuun 4:s. Silloin saa kyylä tietää mitä syöpä oikeasti tarvitsee.
Tässä vielä syöpäliiton sivutkin. Eipä siellä juuri sokeria mainita, pelkästään liiallisen rasvan syönnistä' varoitellaan.
http://www.cancerregistry.fi/tutkimus/5-24-449_49.pdf
Lisäksi on todettava että joka ikinen solu tarvitsee sokeria ja joka ikinen syöpäsolu käyttää rasvaa rakennusaineena. Se että sokerin puute saa solut tuhoutumaan tai vaurioitumaan (mm. sikiövaurioita VHH-äideillä) on todettu fakta kuten myös se että nimenomaan tällainen sokerin puutteesta aiheutunut vaurio saattaa tuhota solun säätelyjärjestelmän ja silloin se on potentiaalinen syöpäsolun alku.
Mistähän tuonkin keksit että VHH-äideillä olisi jotain sikiövaurioita. Ei ole koskaan havaittu.
jota VHH:lainen ei pelkää? On se varmaan kauheaa kun joutuu joka päivä elämään hirmuisessa kuoleman pelossa ja sen takia valitsemaan dieettinsäkin. Ja koko ajan pitää blokata pois ne tutkimukset jotka kertovat rasvan haitoista, niitä nimittäin piisaa. Kärsimys on kova.
ja miksi olisi enkä sen takia valinnut tätä terveellistä VHH-ruokavaliota. Verenpaine ja triglyseridiarvot olivat sen verran korkeita että oli pakko tehdä jotain. Nyt on kaikki hyvin. Mitään kärsimystä ei ole ja on noista rasvan haitoista, nimenomaan margariini-nimisen rasvan haitoista luettu aika paljon joten sellaista rasvaa en syö. Voi on aina voita ja eläinrasva pitää tämän miehen kunnossa.
Jos saa kysyä niin paljonko sinulla oli triglyt ennenkuin aloitit vhh:n ja missä ajassa ne laskivat? Eli laskeeko puolessa vuodessa? Itselläni reilu kuukausi sitten 2,8 ja sinne yhden hujakoillehan se olisi saatava. Kesäkuussa seuraava mittaus.
Laita vaikka sähköpostilla jos et julkisesti halua sitä ilmoittaa, eikä ole pakko muutenkaan.
ennen VHH:ta 11,78 eli huippukorkeat mutta ei niihin terveyskeskuksessa kiinnitetty mitään huomiota, mutta kun kokonaiskolesteroli oli 6,5 niin siihen tuo lääkäri puuttui ja suositteli lääkitystä. VHH:lla sitten kolesteroli laski ensin 5.3:een ja myöhemmin 5.1:een mutta triglyt putoso 1.18:aan.
OK, kiitos, osaatko sanoa minkä verran sinulla laski triglyt puolessa vuodessa?
viestissäni jo tuli mainittua, että putosivat normaalille tasolle puolessa vuodessa.
Koko elämä pitää rakentaa sairauksien ja kuolemanpelon ympärille?
Et tee muuta kuin paasaat tällä palstalla sairauksista ja kuolemasta ja joistakin muistakin epämiellyttävistä asioista. Meeppä katsomaan muille lihavuus- tai dieettipalstoille niin meno on aivan toisenlaista. Kyllä VHH on oikea kauheuksein ja pelon dieetti, ei muut dieetit synnytä jatkuvaa palkoa sairastumisesta. Eikä tarvi yhtenään olla mittaamassa veriarvojaan lekurilla.
Eikä tarvi joka ikistä ruoka-ainetta kaalia ja rasvaa lukuunottamatta epäillä karsinogeeniseksi. Etenkin kun se vie huomion siitä tosiasiasta että liiallinen rasva ja liikunnan puute ovat ensisijaisia sairauksien aiheuttajia.
Ei ihme että nuppisi menee sekaisin ja alkaa uskomaan epätoivoiseen himppa-humppaan ja sitä myötä katkeroituu terveille.
että liiallinen rasva, tämä margariini, on keiken aa ja oo mitä tulee sairauksien aiheuttajiksi. Siitä et voi olla eri mieltä eikä mikään tutkimustulos väitettäsi vie eteenpäin. Olet pihalla kuin lumiukko ja siellä pysyt.
ja arkajalkojen ruokavalio tämä vhh.
Jokainen tosimies tietää että vhh on elävästä elämästä syrjäytyneiden harrastus ja tuo mieleen vain sohfalla siitetyn valtion virkamiehen.
Kiitos vaan, en kyllä huomannut, mutta kiitos, eli minullakin toivoa on!
Harva uskaltaa uhmata virallisia ravitsemussuosituksia ja pysyä terveenä. Arkajalat uskovat Puskaa, syövät hiilihydraatteja ja sairastuvat.
Ei kukaan vapaaehtoisesti luulisi valitsevan dieettiä missä saa jatkuvasti pelätä sairauksia ja kuolemaan johtavia kohtauksia. Ja elämään kaikkea muuta kuin terveelliseksi todettujen suositusten mukaisesti.
valitsee terveellisen ruokavalion niin ei tarvitse pelätä mitään. Hiilihydraattien syöjä taas saa pelätä kaiken aikaa että tuleeko diabetes vai sydäntauti ensiksi. Varsinaista riskinottoa, venäläistä rulettia, sanoisin.
huolimattomaan ihmiseen joka ei välitä mistään mitään ---juo ja syö kuin rotta !
"Ei kukaan vapaaehtoisesti luulisi valitsevan dieettiä missä saa jatkuvasti pelätä sairauksia ja kuolemaan johtavia kohtauksia."
Miksi sitten uskoa täysin satukirjaan perustuvaan Viralliseen ruokavalioon???
ihminen sellainen joka mättää liikaa hiilihydraatteja ja margariineja. Kyllä siinä diabeetis iskee.
perustukaan muuhun kuin keksittyihin satuihin. Mitkään tutkimukset eivät tue sitä. Otetaan nyt esimerkiksi vaikka kookosöljy. Se on Pekka Puskan mielestä epäterveellistä mutta kun katsoo kookosta käyttäviä maita niin ei siellä ole sydänsairauksia niinkuin margariinisuomessa.
Olet siis tutkinut mitkä ovat kookosta käyttävien maiden sv-tautitilastot. Kertoisitko mitkä maat siinä ovat mukana, missä käytetään kookosta?
Esitäpä nyt sitten myös kookosta käyttävien maiden keskimääräinen elinikä ja sairaustilastot vaikkapa syöpien ja diabeteksen osalta. Ja vastasyntyneiden lasten kuolleisuudesta.
Eipä ole kehumista, etkä uskalla esittää niitä.
Kaukoidän trooppisia maita eliniän suhteen tai vastasyntyneiden kuolleisuuden suhteen. Sydäntauteja Filippiineillä ja Thaimaassa ei esiinny siinä suhteessa kuin meillä jossa sv-taudit ovat yleisin kuolemansyy ja olemme maailman johtavia maita tässä suhteessa. Filippiineillä ei hygienia ole lainkaan samalla tasolla joten siellä voidaan kuolla malariaan mutt ei sv-tauteihin.
"Syöpäpäivä kannustaa rokottautumaan syöpää vastaan" http://yle.fi/uutiset/teksti/kotimaa/2010/02/syopapaiva_kannustaa_rokottautumaan_syopaa_vastaan_1418054.html
Onko taas kohta Pekka Puska menossa ostamaan rokotteita syöpään vastaan. Eikö mitään muuta keinoa enää ole kuijn rokotukset? Kun ei tuosta sikainfluenssasta ollut mihinkään niin kohta rokotetaan kansa syöpää vastaan. Ruokavaliomuutoksilla saataisiin parempaa aikaan mutta eihän tuo torvelo sitä tajua.
ja uusille palstalle tulijoille tärkeää luettavaa.
ajankohtainen kun palstalla kirjoitetaan silkkaa paskaa syövästä ja rasvoista.
moni on saanut hiilihydraattisyövän vaikka THL:n sakki vaikenee tästä.
Tuo on kyllä hyvälaatuinen kasvain ja sen nimi on möhömaha.
Fructose belly?
http://www.news-medical.net/news/20100622/Fructose-makes-cells-mature-into-fat-cells-in-belly-fat-study-finds.aspx
Kotimaassa yleisin tällainen hyvälaatuinen kasvain on kylläkin ns. olutmaha. Se saattaa kehittyä muotoon rapamaha, mikäli oluen juontia vähennetään liian nopeasti tai sitten muotoon pallomaha mikäli ravintoon lisätään runsaasti nakkikioskiruokaa.
on samaa kuin kotiruokakin silloin kun syödään leipää, perunaa ja pastaa ja tehdään nakkikastiketta. Samaa höttöä.