Oon 13 -vuotias (kohta 14), ja mulla on hirveen paksut jalat. En oo mitenkää hirveesti ylipainoonen, siis ehkä pari kg tai normaali, ja oon jtn 168cm pitkä. paino oli (jos oikeen muistan) jotaki 75kg syksyllä terveyden tarkastuksessa, mutten tiiä paljoko nytte on ku meidän puntari on rikki. Jouluna tuli syötyä vaikka kuinka paljo karkkia, pasteijoita ja muita jouluherkkuja, mutta nytte oon yrittäny syödä terveellisemmin täs tammikuun ajan, ja on saattanu pudota vähä painoa. (oon karkkilakossa ja oon syöny muutenki terveellisemmin & liikkunu enemmän, alotta 2 uutta harrastustaki)
Oon siis ihan tyytyväänen vatsaani, siis siin ei oo paljoa läskiä jne,
mutta jalat. !
ne on hirveen paksut, enkä tajua kuinka ne vois saada hoikemmiksi ? melkein kaikilla tytöillä on kapeat & sirot jalat, mut mulla tämmöset kauheet läskireidet.
61cm ihan haarojen alta mitattuna (ei siis paksuin kohta). :S Onko mitään vinkkejä, kuinka saisin poltettua läskit reisistä pois ? Auttaako kiinteytys, vai "paksuntaako" se vaan ?
voin tuon painoni täs huomenna kertoa, ku meen uimaan ni siel on puntari ;)
Oon siis ihan tyytyväänen vatsaani, siis siin ei oo paljoa läskiä jne,
mutta jalat. !
ne on hirveen paksut, enkä tajua kuinka ne vois saada hoikemmiksi ? melkein kaikilla tytöillä on kapeat & sirot jalat, mut mulla tämmöset kauheet läskireidet.
61cm ihan haarojen alta mitattuna (ei siis paksuin kohta). :S Onko mitään vinkkejä, kuinka saisin poltettua läskit reisistä pois ? Auttaako kiinteytys, vai "paksuntaako" se vaan ?
voin tuon painoni täs huomenna kertoa, ku meen uimaan ni siel on puntari ;)
Vastaukset 7
Vanhimmat
ja lisään ny viel sen, et en mä ny niiin hirveen tyytyväänen oo mahaani kaa, et kyl mä koitan päästä "bikini" kuntoon, painoa yritän tiputtaa johonki 55kg jos onnistuu.
mut oon yrittäny ennenki laihduttaa (ja oon onnistunukki, kesällä olin viel aiva ok) , mutta jalat on silti paksut -.-
:OO voihitto oon tyytyväänen ! ;D
unohdin, et me ollaanki ostettu jo uus puntari,, ja kävinki sillä sitte ku olin syöny..
64,8 !! :DD et jos mun paino oli jtn 75kg silloon, ni oon onnistunu pudottaan jo täs 1-3 kkn aikana yli 10kg ;O ! :D
mutta niin, onko mitää vinkkejä jalkojen laihduttamiseen ? ku niistä noi makkarat ei mulla lähe vaikka laihtuusinki muuten :oo
idiootti sinä mitään 10 kiloo parissa kk:ssa pudottanu. oot aika epätoivonen.
täällä samanlainen ongelma! minulla on semmonen päärynä vartalo, yläosa laiha ja jalat paksut, enkä sille oikeen mitään voi.
miksei 10 kiloa vois pudottaa muutamassa kuukaudessa? hänhän kertoi aloittaneensa pari uutta harrastustakin ja syömistapojen muuttaminen, kyllähän siinä ajassa kerkiää pudota kilo jos toinenkin.
öö häh ? :DD en oo epätoivoonen ? (;;
heij kohtalotoveri ,, "kiva" kuulla et muillaki on samanlaasia ongelmia :p
mut siis eikö kellään oo mtn vinkkei kuinka reisistä sais poltettua rasvaa ? jtn liikkeitä esim ?
tein muute just äsken ilta-sanomien painoindeksi testin, jonka mukana mun pitääs olla normaalipainoonen, niin ku arvelinki :D
Painosi 64,4 kg
Pituutesi 169 cm
Laske
Painoindeksisi on 22,4
Sinä olet normaalipainoinen.
(Y)
Paikallinen rasvanpoltto on mahdottomuus. Jos haluat rasvat reisistä niin sitä lähtee samassa suhteessa muualtakin. Eivät mitkään liikkeet auta.
no et tasan oo mikään ihanne-vartaloinen varmana jos indeksi o 22,4 . 18-19 ihan max. muuten o jo ihan läski. pitäis painaa jtn 50 kiloo ni sitte voisit olla sopiva.