Sain jostain käsiini startti merkki kirjasen... Aloin lueskelemaan sitä ja ajattelin että jospa näitä kokeilisi ensimmäinen vaikeus tuli vartalon ja jalkojen hallinnan kohalla... "Nousu niskaseisontaan, kädet tukevat lantiota, laskeutuminen niskaseisonnasta, jalat suorina haarapuikkaus tai jalkojen vienti suorina sivukautta päätyen päinmakuulle." Eli siis kaiken muun tosta tajuan mutta tois haarapuikkaus ja toi toinen alastulo mahdollisuus jää pimentoon... Voisko joku vähä selvittää...
Haarapuikkaus
^kada^
4
584
Vastaukset
- .
Haarapuikkaus tarkoittaa sivuspagaatista läpimenoa vatsalleen.
- ^kada^
Kiitti, Entä toi toinen?
- Joukkuevoimistelija
^kada^ kirjoitti:
Kiitti, Entä toi toinen?
elikkä siis toihan on vähän vaikee selittää, mut periaatteessa sillee, et kun laskeudut niskaseisonnasta tuut siis perusistuntaan. siitä viet jalat sivulle ja tuut kylkimakuulle. sitten jatkat liikettä viemällä jalat siitä vielä taakse jolloin tuut vatsalles.
- ^kada^
Joukkuevoimistelija kirjoitti:
elikkä siis toihan on vähän vaikee selittää, mut periaatteessa sillee, et kun laskeudut niskaseisonnasta tuut siis perusistuntaan. siitä viet jalat sivulle ja tuut kylkimakuulle. sitten jatkat liikettä viemällä jalat siitä vielä taakse jolloin tuut vatsalles.
Nii mä vähä aattelinki kitti :D
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi
Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit896082KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!
STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti3475500Huono päivä
Tänään on ollut tosi raskas päivä töissä. Tekis mieli itkeä ja huutaa. En jaksa just nyt mitään. Minä niin haluaisin ja222747Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?
On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei522629Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta
Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-20000117808521031995Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT1071738- 1141601
Puolen vuoden koeaika
Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro181573seurakunnan talouspäällikön valinta meni perseelleen
Nyt on ihan pakko kyseenalaistaa tuo Kemijärven seurakunnan päätös talouspäälliköstä. Valitulla ei ole talouspuolen osaa1241484Olen ihmetellyt yhtä asiaa
Eli miksi naiset ovat niin pelokkaan tai vaitonaisen oloisia minun seurassani. Se sai minut ajattelemaan, että olen epäm1351443