Sain jostain käsiini startti merkki kirjasen... Aloin lueskelemaan sitä ja ajattelin että jospa näitä kokeilisi ensimmäinen vaikeus tuli vartalon ja jalkojen hallinnan kohalla... "Nousu niskaseisontaan, kädet tukevat lantiota, laskeutuminen niskaseisonnasta, jalat suorina haarapuikkaus tai jalkojen vienti suorina sivukautta päätyen päinmakuulle." Eli siis kaiken muun tosta tajuan mutta tois haarapuikkaus ja toi toinen alastulo mahdollisuus jää pimentoon... Voisko joku vähä selvittää...
Haarapuikkaus
^kada^
4
547
Vastaukset
- .
Haarapuikkaus tarkoittaa sivuspagaatista läpimenoa vatsalleen.
- ^kada^
Kiitti, Entä toi toinen?
- Joukkuevoimistelija
^kada^ kirjoitti:
Kiitti, Entä toi toinen?
elikkä siis toihan on vähän vaikee selittää, mut periaatteessa sillee, et kun laskeudut niskaseisonnasta tuut siis perusistuntaan. siitä viet jalat sivulle ja tuut kylkimakuulle. sitten jatkat liikettä viemällä jalat siitä vielä taakse jolloin tuut vatsalles.
- ^kada^
Joukkuevoimistelija kirjoitti:
elikkä siis toihan on vähän vaikee selittää, mut periaatteessa sillee, et kun laskeudut niskaseisonnasta tuut siis perusistuntaan. siitä viet jalat sivulle ja tuut kylkimakuulle. sitten jatkat liikettä viemällä jalat siitä vielä taakse jolloin tuut vatsalles.
Nii mä vähä aattelinki kitti :D
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Oletko kertonut jo muille tunteistasi?
Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.662932Kesä, kesä!
Veikkaan, ettet juuri nyt ikävöi minua, ehket enää koskaan? Näkemättömyys on laimentanut tunteet, ja katselet iloisena k91751- 1111636
Miksi sanotaan että Suomella on suuri armeija, tykistö jne.
Asioita tarkemmin seuranneet tietävät että tuolla Ukrainassa palaa kuukaudessa sen verran mitä Suomella on kokonaisuudes2191196- 93923
- 58892
Miksi nuori ottaa hatkat? Rajut seuraukset: seksuaalinen hyväksikäyttö, väkivalta, huumeet...
Lastensuojelu on kriisissä ja nuorten ongelmat kasvussa Suomessa. Hatkaaminen tarkoittaa nuoren luvatta poistumista omil65887- 111884
Shokki! Suuri seikkailu -kisassa todellinen jättiyllätys - Tämä muutos järkyttää varmasti monia!
No nyt on kyllä aikamoinen ylläri, peli todellakin kovenee…! Lue lisää: https://www.suomi24.fi/viihde/shokki-suuri-seik6815- 34780