Osaisiko joku kertoa tämän lajin noviisille(muutama tunti käyty) että voiko mahdollisesti esim. netissä perehtyä tekniikoihin?
BodyCombat tekniikoista
minksu_
61495
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
moi,
rohkeasti menet vain tunnille. Ohjaajan pitäisi kysyä tunnin alussa, että onko mukana ensikertalaisia ja silloin vaan reippaasti kättä ylös! Kaikki on joskus olleet siellä ekaa kertaa eikä niitä tekniikoita oikein pelkästään nettiä kattelemalla opi, pitää mennä ja tehdä. Jos ohjaaja on pätevä, hän näyttää nopsasti ihan perusseikat ennen ekaa kappaletta: 2 asentoa (perusasento ja combat/taisteluasento), 3 lyöntiä (suora, alakoukku ja koukku) ja 4 potkua (polvi, etupotku, sivu- ja kiertopotku). Loput kommervenkit tulee sitten joko kappaleiden välissä tai siinä tehdessä, esimerkiksi kyynärpäätekniikat ja vaikkapa ginga esquiva (eivät ole mukana joka ohjelmassa).
Eka kerralla aika menee melkein siihen, että oppii seuraamaan ohjaajaa ja suunnilleen menee samaan suuntaan kuin muutkin (niin se on ollut kaikilla ekakertalaisilla!). Kun olet muutaman kerran käynyt, on jo enemmän aikaa keskittyä niihin liikkeiden viilaamiseen.
Tsemmpiä matkaan, BodyCombat on koukuttava laji ja mielestäni LesMillsin ohjelmista ehdottomasti paras!
ja just, ei ole vielä tarpeeksi kahvia elimistössä, nyt vasta ymmärsin, että olet jo siinä ekalla tunnilla käynyt :)
Youtubesta aina silloin tällöin löytyy videomateriaalia mutta ei ehkä kannata hakusanana käyttää BodyCombat'ia, LesMills-sakki on mustasukkaista tuotteestaan ja ihmisten omatekemätkin videot monesti poistetaan aika vikkelään. Katso ihan oikeilla termeillä:
lyönnit- jab, upper cut, hook, potkut -knee kick, front kick, side kick, roundhouse kick. Noilla pitäisi löytyä jotain. Edelleen olen sitä mieltä, että parhaiten opit siellä tunnilla, kysy vaikka ohjaajalta etukäteen, että tsekkailee sua ja sinun tekniikkaasi vähän tarkemmin, ei pitäisi olla mikään ylivaikea asia ohjaajalle :)
Hah, kukaan siellä mitään tekniikoita osaa :D Itse olen nuoruudessani 10v kamppailulajeja harrastanut ja kävin kerran BodyCombat tunnilla, niin voin sanoa että olin ainut joka "osasi" lyönnit ja potkut, mutta olin myös koko ajan pihalla siitä hommasta ja rytmistä. Eli ei siellä ketään (suurin osa vieressä treenannaista oli naisia, jotka eivät IKINÄ ole mitään lyöntejä tai potkuja harjoitelleet, jos edes kättä nyrkkiin puristaneet), ja ne vain viuhtoi raajoillaan menemään tarpeeksi nopeasti (pysyäkseen musiikin ja ohjaajan tahdissa). Se oli sellaista nopeatempoista sähellystä koko homma. Mitään (kamppailulajin omaista) tekniikka en kanssaharjoittelijoiden jos edes ohjaajan suunnalta havainnut. Jos nyt vähän motoriikka toimii, niin sekaan vaan. Tosin kaikilla ei toimi, kun raajat menee ensin sivulle ja vasta sitten haluttuun suuntaa, mutta se on oma häpeä jos ei osaa omia lihaksiaan käyttää, eli suoristaa kättä yksinkertaisesti ETEENPÄIN ilman että se venkoilee sivuille ja kiertyy minne sattuu siinä matkalla, mutta nämä ihmiset eivät ikinä mitään opikkaan.
huihaisinnepäin, oletpa mennyt tunnille sitten harvinaisen negatiivisella asenteella! Pidä mielessäsi, että BodyCombatissa ei missään vaiheessa mainosteta, että "meillä opit puolustamaan itseäsi", vaan kyse on nimenomaan ryhmäliinkuntatunnista, jolla saadaan hiki pintaan ja kroppaa liikkeeseen mukaellen martial arts'ien eri lajeja. Joten sinun taiturimaiset kamppailulajin 10 vuoden opinnot eivät ihan täysin pädekään samoin kuin siellä tatamilla :) ei kannata dissata jos ei ihan tiedä kaikkea...
BodyCombat-tekniikka on ihan eri juttu kun kamppailulajitekniikka.Et kai sä luullut että siellä ihan oikeita taistelujuttuja opeteltaisiin? Oisit lukenut tunnin sisällöstä etukäteen, se on ihan vaan taistelulajeista elementtejä lainaavaa hikijumppaa, ei sen kummempaa.
Tästä kinattiin tuolla jossain jo aiemminkin ja tuli mieleen että miksi te kamppailulaji-ihmiset menette sinne combatiin ylenkatsomaan ihmisiä joilla ei ole ninjataustaa? Jotain pätemisen tarvetta kenties?
-Shaolinmunkki vetää seuraavat reenit, YAY-
kävin ulkomailla kerran combatissa, jonka veti joku mikäliekarateka tms (oli siis niellyt ylpeytensä ja astunut meidän tavisten keskuuteen) ja vetihän se aivan mahtavan tunnin! Eritoten ne hyppypotkut oli semmosia, että kateeksi kävi, ite saan ehkä 5senttiä ilmaa jalkojen alle kun hyppään :) se jäbä hyppäs varmaan korkeemmalle ku ite oli pitkä!