Hei
simppeli business, onko Tampereella laihduttajia jotka kaipaa vertaistukea? Itse edustan sellaista naista, lähtökohtaisesti hoikka mutta ruoan ja herkkujen kanssa viha-rakkaussuhde ollut tuossa rakkausvaiheessa liikaa viimeiset parisen vuotta ja se näkyy vaatekoossa.. 38sta mentiin 44n että heilahti nääs perkele.. nyt niskapersote tarpeen ja jos muitakin samassa tilassa olevia niin saa liittyä tsemppiporukkaan!!!
:) Ritu
simppeli business, onko Tampereella laihduttajia jotka kaipaa vertaistukea? Itse edustan sellaista naista, lähtökohtaisesti hoikka mutta ruoan ja herkkujen kanssa viha-rakkaussuhde ollut tuossa rakkausvaiheessa liikaa viimeiset parisen vuotta ja se näkyy vaatekoossa.. 38sta mentiin 44n että heilahti nääs perkele.. nyt niskapersote tarpeen ja jos muitakin samassa tilassa olevia niin saa liittyä tsemppiporukkaan!!!
:) Ritu
Vastaukset 6
Vanhimmat
Moikka! Itellä aika samanlaiset ajatukset ja suunnitelmat kuin sulla...ja kans aatellu et helpompi kun ois tsemppikaveri. Oon 28vuotias ja asun Leinolassa...missäs päin sinä?
Hei! Samalla puolella kaupunkia asustan, Linnainmaalla. 29v vielä hetken aikaa, sitten saa laulaa että oon kolmekymppinen oon kolmekymppinen.. siksikin kova tahto nyt ryhdistäytyä, eipä tuo painon pudotus iän myötä ainakaan helpotu.. mutta otsikon mukaan, niin lontoon raetta niin lontoon raetta... en päässyt kaupasta ulos ilman lontoonrakeita, mutta pikkupussi sentä vaan :D stepperi esiin piilostaan jo niin pääsee tasoittamaan!
Mä oon kans nyt tän viikon maanantaista lenkkeilly joka päivä vajaa tunnin paitsi eilen kun vähän lähti käsistä syömiset, kun mies osti herkkuja ja empä saanu pidettyä käsiäni irti niistä :) Muuten oon kovasti keventäny herkuttelua. Oon varmaa neljä vuotta aatellu laihduttaa...se into kestäny aina jotain kaks päivää...kunnes taas palattu samaan vanhaan:( Nyt ois tarkotus saada kesään ees 10kiloo pois...en tiä.. voi olla liikaa vaadittu mut yritän ...taas:) Saako udella paljonko sä oot pitkä ja painat?
pituutta minulla on 173, painoa en ole punninnut muutamaan vuoteen; en pidä puntareista.. tässä painonpudotusprosessissakin tärkein mittari mulle on vaatteiden istuvuus ja vaatekoon pieneneminen, koko 38/40 tavoitteena! Paino varmaankin on jossain 85kg tietämillä, ja kaikki ylimääräinen tahtoo kasautua kankkuun, yrk.. päärynä mikä päärynä, pitääpä kaupasta tälle viikolle ostaakin niitä hetelmiä välipaloiksi!
Onpa ihanaa että tämä piiiitkä viikko on lopussa. Viikonloppuna voisi tähdätä ulkoilemaan ja reippailemaan! Yritän kovasti opetella kohtuuteen kaikessa, totaalikieltäytyminen esim karkeista ei tule koskaan onnistumaan. Lapsuuden karkkipäiväkäytäntöä siis soveltamaan, mutta tänä vkl se voisi tarkoittaa kyllä sitä että pari drinksua saa ottaa. Olisko jotain hyviä liikkeit mitä tehdä jumppapallon kanssa, mä en osaa sillä oikein mitäääään..
Heijsan...mulla tää viikko menny aikas huonosti syömisien suhteen, liikaa tullu herkuteltua :/ Eikä lenkillekkää huvita lähteä kun niin kylmä pihalla:( No ens viikolla täytyy taas pitää kovempi kuri, paitsi lauantaina tulee kuiteskin taas turhia kaloreita kun ajatuksissa mennä kattomaan pelleä paikalliseen ja kuitenkin tulee juotua ja krapuloissa sitten syötyäkin:)