"Maitopurkissako hoikan vartalon salaisuus?"
http://www.verkkoklinikka.fi/ajassa/&id=8335384
"Tanskalaistutkimuksen mukaan maidosta ja maitovalmisteista saatu kalsium lisää rasvan poistumista elimistöstä. Rasvan poistumisen lisäksi kalsium vaikuttaa myös rasvasolujen sisällä. Tutkimus julkaistiin International Journal of Obesity -lehdessä. "
Siihen mitään Alleja tarvita. Maitotuotteet pitävät hoikkana, kun ei liikaa kisko.
"Aiemmissa tutkimuksissa maitovalmisteilla on todettu suurempi vaikutus painoon kuin pelkällä kalsiumilla. Ilmeisesti maitovalmisteissa on kalsiumin lisäksi myös muita biologisesti aktiivisia tekijöitä, jotka auttavat painonhallinnassa."
Joo-o, mm. voissa on CLA:ta. ;)
http://www.verkkoklinikka.fi/ajassa/&id=8335384
"Tanskalaistutkimuksen mukaan maidosta ja maitovalmisteista saatu kalsium lisää rasvan poistumista elimistöstä. Rasvan poistumisen lisäksi kalsium vaikuttaa myös rasvasolujen sisällä. Tutkimus julkaistiin International Journal of Obesity -lehdessä. "
Siihen mitään Alleja tarvita. Maitotuotteet pitävät hoikkana, kun ei liikaa kisko.
"Aiemmissa tutkimuksissa maitovalmisteilla on todettu suurempi vaikutus painoon kuin pelkällä kalsiumilla. Ilmeisesti maitovalmisteissa on kalsiumin lisäksi myös muita biologisesti aktiivisia tekijöitä, jotka auttavat painonhallinnassa."
Joo-o, mm. voissa on CLA:ta. ;)
Vastaukset 15
Vanhimmat
maito ja juusto on VHH RUOKAA !
Pieni lisäys asiaan.
Jos käyttää LCHF/VHH ruokavaliota laihdutukseen ja tekee sen oikein eikä paino tahdo pudota niin aloita poisjättäminen meijerituotteista, siitä missä on VÄHITEN rasvaa.
kun purkeissa myydään teollisesti muokattua maitoa ja jopa maidoksi kutsutaan sitä rasvatonta vettä joka on maitojauheella valkaistu. Tarkoitan rasvatonta maitoa. Jos taas puhutaan käsittelemättömästä tilamaidosta niin se on terveystuote vailla vertaa.
Samasta liiteestä löytyi myös liite joka perustuu täysin Virallisen ravintosuosituksen perusteettomaan rasvanpelkoon ja siitä syystä sisältää suurimmaksi osaksi täysin perusteettomia neuvoja.
http://www.kimallus.fi/painonhallinta/artikkelit/vinkit 9574151/6-ravintovinkkia-hoikemmalle-vatsalle 0736444
Naapurin laiha poika sairastui pohjukaissuolitulehdukseen. Lääkärin ohjeen mukaan hän söi keitettyä lihaa ja joi maitoa suoraan lehmästä pari litraa päivässä (omia lehmiä). Hän lihoi ainakin 25 kiloa ja jäi lihavaksi. Kyllä täysmaito lihottaa!
"Naapurin laiha poika sairastui pohjukaissuolitulehdukseen. Lääkärin ohjeen mukaan hän söi keitettyä lihaa ja joi maitoa suoraan lehmästä pari litraa päivässä (omia lehmiä). Hän lihoi ainakin 25 kiloa ja jäi lihavaksi. Kyllä täysmaito lihottaa! "
meillä naapurin isäntä jäi auton alle syötyään perunamuusia. Kyllä perunamuusi on hengenvaarallista.
Tuo kertomani on totta. Se tapahtui 60-luvulla. Poika oli 15-vuotias ja sairasti joitakin kuukausia. Lihavaksi jäi maidosta ja lihasta.
Jotta ei tulisi väärinymmärrystä toisen kohtalon kohdalla niin tähdennämpähän että vastaukseni koski nopeata johtopäätöstäsi.
Jospa se lihominen johtuikin siitä lihasta... Maito oli siinä perheessä tosiaan täysmaitoa, suoraan lehmästä. Poika joutui jättämään siis kaiken muun ravinnon pois. Oli hän tietenkin aiemminkin käyttänyt pelkästään täysmaitoa, mutta kohtuudella, huomattavasti vähemmän.
Mikä muu olisi voinut aiheuttaa nopean painonnousun? Tuskin pohjukaissuolitulehdus nostaa painoa, ainakaan pysyvästi.
Kyllä se tila jossa lehmiä oli, viljeli myös vehnää ja poika veteli leipää aamusta iltaan ja puuroa. Kyllä viljalla lihoo, ei täysmaidolla.
Hän siis söi PELKÄSTÄÄN KEITETTYÄ LIHAA JA JOI TÄYSMAITOA MUUTAMAN KUUKAUDEN, EHKÄ NOIN PUOLI VUOTTA JA LIHOSI RUTKASTI! Menikö perille puupäähän? Mitähäh?
eikä kuulokaan. Turha on huutaa isoilla kirjaimilla. Ei valheesi mene perille. Keksi vaan uusia satuja niin luetaan muttei uskota.
Ota selvää miten pohjukaissuolitulehdusta hoidettiin 60-luvulla niin opit jotain.
kumota kaloriteoriaa! Mitäs söi liikaa pottua ja leipää!
Viisi litraa on tarkoitus hakea maitotilalta, sitä ainoaa ja oikeata maitoa mitä olemassa on. Suosittelen jokaiselle että etsikää lähipiiristänne maitotila ja eikun kysymään rohkeasti että saako tulla lypsyaikaan hakemaan omalla kanisterilla niin tuskin kukaan kieltäytyy. Valio maksaa maidosta tuottajalle 34 senttiä ja pilaa maidon, niin jos maksat tuottajalle 90 senttiä, niinkuin minä, niin tuskin kukaan kieltäytyy myymästä.