Oletko sellainen herkuttelija, että napostelet jatkuvasti jotain pientä hyvää vai sellainen joka vetää kerralla kunnolla karkkeja ja muuta hyvää niin, että tuntuu? Pystytkö myös kieltäytymään mieliherkuistasi?
Herkuttelutekniikkasi
herkkuanam
6161
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Pikku dacapopatukka n. kerran viikossa. Jouluna pari suklaakonvehtiaskia n.400g. kerralla menee.
Ennen keittelin kinuskia itse mutta olen lopettanut sen kun paino tuppas nousemaan.
Napostelua en harrasta muutamia juustosiivuja lukuunottamatta.
karkkeja tai muuta hyvää. Ehkä noin kerran kuukaudessa tulee vedettyä tällaiset karkkilärvit. Kerran vuodessa pidän täytekakkupäivän jolloin syön pelkkää täytekakkua. Ei tee enää sitten mieli täytekakkua tai muutakaan leivonnaisia loppuvuoden ajan. Suklaata pyrin välttämään koska se ei tee hyvää iholleni.
Herkuttelen yleensä kunnolla kun tekee mieli. Saattaa olla pitkänkin aikaa ettei sitten mikään herkku maistu. Kilot on pysynyt kurissa, joten ei sen puolesta ole ainakaan pahasta tuo herkuttelutyylini.
Kyllä mä olen jo tottunut siihen, että kieltädyn herkuista. Toki sitten kerran kuukaudessa syön jotain herkkua, mutta koska sen määrä ei riitä mihinkään koko päivän läpi naposteluun, niin kerralla sitten.
ja määrätkin saattaa olla suuria. Paino ei täälläkään onneksi nouse. Mun herkut on aina sokerisia, karkkeja, pullaa, jäätelöä tms. Tosi harvoin tulee syötyä mitään suolaista herkkua, eikä limua ole tullut juotua tämän vuoden puolella ollenkaan. Ehkä tuo on se tasapainottava tekijä, miksi pysyn kuitenkin normi painossa. Ja geenit tietenkin =)
Syön makeannälkääni yleensä vain hedelmiä, karkkia en koskaan ja suklaata vain joskus. Mätön himo tulee yleensä, jos ei ole syönyt kunnolla. Kun syö terveellisesti ja säännöllisesti niin pystyy kieltäytymään hyvin kaikista ylimääräisistä turhista.