kokeilija .
Mitkä on ne seikat joihin tulisi kiinnittää e rityistä huomiota ?
Mitkä on ne seikat joihin tulisi kiinnittää e rityistä huomiota ?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ruokavaliosta pois:
- Sokeri
- Perunat
- Valkoiset viljat
- Kevyttuotteet
- Margariini
- keinomakeutusaineet
- makeat hedelmät
Tilalle:
- vihreitä kasviksia
- oliiviöljyä
- rasvaista lihaa
- kalaa
- kananmunia
- sopivasti voita
- kotimaisia marjoja kohtuudella
Kiitos taas Kari-Paula trollista. Kun olet palstalla niin ei VHH:laisia puutu mutta. Tykkäät ilmeisesti laittaa naistrolleja tänne ja sitten isket niitä trollejasi. Ja tumpun saanti on varmaa...