mitkä näistä tehoaa parhaiten?
Vastaukset 4
- porkkanaa
Porkkanaa nassuun hyvissä ajoin ennen auringon ottoa...aluksi tulee hieman kellertävä iho,mut jos se ei haittaa...
- 4cs
merilevässä ole karoteeniäa paljon enemmän kuin porkkanatableteissä. tätä mie hain---
- medschool'10
4cs kirjoitti:
merilevässä ole karoteeniäa paljon enemmän kuin porkkanatableteissä. tätä mie hain---
On olemassa betakaroteenia paljon tehokkaampia karotenoideja. Niiden nimet on lykopeeni ja astaksantiini. Betakaroteeni muuttuu pikkuhiljaa a-vitamiiniksi ja menettää samalla ihoaan suojaavan tehon. Lykopeeni ja astaksantiini pysyvät ihonalaiskerroksissa muuttumattomana eli niiden teho säilyy. Astaksantiini on luonnon vahvimpia antioksidantteja. Se on muun muassa 6000 kertaa tehokkaampi kuin C-vitamiini ja 550 kertaa tehokkaampi kuin e-vitamiini. (http://www.vitaelab.fi/Terveystietoa/Astaksantiini)
Astaksantiinilla tai lykopeenilla ei saa itsestään oranssia, mutta mahtavan ruskettuneen kyllä. Ne eivät kuitenkaan korvaa aurinkorasvaa. Itse söin amerikasta tilattua astaksantiinia (6mg) ennen Thaimaan matkaa, ja rusketuin tosi hyvin vaikka yleensä palan auringossa (olen erittäin blondi)
Ja näitä kannattaa popsia jos aikoo ruskettua, koska nämä suojaavat ihoa myös auringon muilta haittavaikutuksilta eli ennenaikaselta vanhenemiselta ja ihosyövältä (aurinkorasva edelleen must!onhan rasvassasi sekä uv-a että uv-b suoja)
Www.iherb.com
- Anonyymi
olin lapsena vaaleahiuksinen nyt ristinen, söin finneihin roaccutania ja käytin finnivoiteita, poltin kai naamani vajaa parikymppisenä enkä enää rusketu kunnolla naamasta ja selästä, vai ekseemako sen tekee, ei auta aksantiini 4mg 60kpls sun caroteenit, spirulinat, chlofyllit, kupari, d vitamiini lähes ympäri vuoden, ei mikään, ihan turha puhua aina yleistävästi aineista
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 591271
Uskallanko laittaa sulle viestiä?
Se viesti on tossa valmiina ja lähettämistä vaille valmis. Kun ei kauhee sti tunneta niin eipä sillä olisi niin väliä. S701233Tässä ovat Elämäni biisi vieraat lauantai 19.9. - Yksi vieras on kohuttu TTK-juontajaehdokas
Elämäni biisi vieraslista on harvinaisen mielenkiintoinen lauantaina. Mukana myös kohuttu TTK-juontajaehdokas, josta ei7951Mies joka on oikeasti kiinnostunut
Ja näkee sut pitkäaikaisena kumppanina, siirtää vaikka vuoria selvittääkseen asiat eikä ota pienintäkään riskiä menettää125916- 109909
- 48796
- 38783
Kunnanhallitus
Miten käy täällä vuosia tuomioita jakaneelle valittajalle, hovioikeus hylännyt kaikki syytteet.41737Rauha, sopiiko
Ei häiritä enää toisiamme. Annetaan molemmille rauha unohtaa, pyydän tätä todella. Kiitos. Miehelle.77702- 51686
- 66685
Ei siitä pääse yli, eikä ympäri!
Pakko se on myöntää ja tunnustaa. Olisin halunnut p*nna sinua sydämeni kyllyydestä. Itseäni vanhemmalle naiselle66681Miesten (epä)viehättävyydestä kysymys
Mieltä askarruttava asia, liki dilemma. Palstallahan jotkut miesoletetut usein toteavat, että kaikki naiset tavoittelev140653Nyt kaatuu Kuisla
Reima Kuisla hakee saneeraukseen – Joitakin velkoja on jo ulosotossa https://www.ilkkapohjalainen.fi/reima-kuisla-hakee29624- 55595
- 58559
- 95541
- 60504
Sastamalassa epäillään tappoa, kaksi otettu kiinni
Kuulemma Aarnontiellä tapahtunut Tietääkö joku enemmän?21502- 35477