2006 6,6 ja 3,78 2007 6,2 ja 3,59 vhh ja vuuosi 2009 7,5 ja 4,53 ja kolesterolilääkitys :( Muita arvoja en ikäväkyllä muista.Mistä sitten johtuneekaan tuo nousu,mutta kovatrasvat jätin pois kananmunia vähensin,miten tuo partaäijä,vieläköhän siitä voi nautiskella jatkossa,pelkäämättä arvojen nousua:/ Aloitan aamun puurolla,perunaa,pastaa ja leipää en edelleenkään syö.Pääasiassa uutta tuli puuro ja hedelmät ja 2-3 viikkoa niin painoa tullut jo reilun 2 kg lisää.
Kolesterolit 2006-2009
........!
4113
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
En oikein ymmäärrä miten noilla eväillä joutuu tälle sivulle.
2009 VHH:lla? Rasvan tarpeeton pelko ja omat versiot VHH:sta tulee ensimmäisenä mieleeni. Asiasta löytyy sen verran tutkimusmateriaalia että on vaikea uskoa näitä mitä ihmeellisempiä pokkeuksia tällä sivulla.
Miten oli triglyt?
On täysin käsittämätöntä että rutiiniterveystarkastuksessa ihmiseltä löydetään kohonnut kolesteroliarvo ja hänet laitetaan syömään lääkkeitä. Hölmöläisten hommaa ja lääketieteen suurin huijaus josta hyötyy vain lääketehtaat.
Aikuisen ihmisen elimistössä kiertävästä kolesterolista oma maksa tuottaa noin 80%. Loput kolesterolista tulee ravinnon mukana. Kolesteroliaineenvaihdunta toimii normaalin takaisinkytkentäsäännön mukaan. Jos ravinnon kolesterolimäärä vähenee lisääntyy oma tuotanto ja päinvastoin. Elimistössä kiertävän kolesterolin määrää ei siten voi säädellä jättämällä kolesterolin pois ravinnosta.
Lisää kolesterolista seuraavassa Uffe Ravnskovin kirjassa "Kolesterolimyytti"
"Meille on vuosikymmenet opetettu, että ravinnon rasva lisää veren kolesterolipitoisuutta, kovettaa verisuonet ja aiheuttaa sepelvaltimotaudin.
Emme oikein enää tiedosta, ettei kolesteroli ole tappava myrkky vaan soluille elintärkeä aine, jota oma elimistömme tuottaa. Tosiasiassa ravinnon vaikutus kolesteroliarvoihin on varsin vähäinen, mutta veren kolesterolipitoisuuden pudottaminen väkisin voi tehdä ihmisestä aggressiivisen ja itsetuhoisen.
Pahamaineisten tyydyttyneiden eläinrasvojen ja sepelvaltimotaudin välillä ei ole osoitettu selvää syy-yhteyttä. Sen sijaan monityydyttämättömät rasvahapot, joiden väitetään ehkäisevän sydänkohtauksia, aiheuttavat koe-eläimille tulehduksia ja syöpää. Sitä paitsi niiden liikakäytön on todettu altistavan valtimonkovettumataudille."
http://www.rasalas.fi/kirja.php?id=45
Andreas Eenfeldt (kostdoktorn) kirjoittaa parhaillaa kirjaa jonka hän arvelee jotuvan viimeistään joulumyyntiin. En tiedä onko suomenkielistä versiota suunnitteilla mutt englanninkielinen on.
Odotan erittäin suurella mielenkiinnolla j aolen jopa yrittänyt ilata häneltä ensimmäisen kappaleen signeerattuna, saa nähdä kuinka käy. Saadaan varmasti uusi hieman helpommin luettava opus mallia "Gary Taubes".
Nyt kun ei enää tarvitse keskustella tyydyttyneen rasvan vaarallisuudesta sen kummemin kuin treenauksesta jne. niin ehkä keskustelut täälläkin kääntyy pikkuhiljaa asiallisemmiksi. Ne jotka eivät tänään ymmärrä mitä kello on lyönyt eivät tule sitä koskaan ymmärtämään.
Kevättä kohti.
Terveisin Veijo
jakelet paskaa tietoasi! Lopeta jo huru-ukko. Jos niin, miksi monet ovat luopuneet VHH:sta? Mee nyt naimisiin sen Uffes kans