mutta jokatapauksessa kysyn, että onko teidän mielestäni fiksumpaa silloin harvoin, jos karkkia haluaa syödä, niin syödä tavallisia karkkeja vai sokerittomia? Sokerittomat ku pistää mahan iha sekasi, vaikka niitä söis vähän. Ja ku en oikein tiedä mitä niistä makeutusaineista ajattelis. Tavallinen karkki on tietty hirvee hiilaripommi mut jos harvoin syö eikä paljoa, niin olisko se parempi vaihtoehto ku sokeriton karkki? En sit tarvii mitää moraalisaarnoja tietyiltä henkilöiltä siitä, että miksi syöt tuota kauheaa syntistä moskaa..asiallisia vastauksia kiitos.
Tiedetää, karkki ei kuulu vhh:lle
karkkia!!!
7177
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Makeutusaineilla makeutetuissa on ihan yhtä paljon energiaa kuin sokerilla mekeutetuissa, joten sokeri on parempi. Vähän syötynä.
useimmissa sokerittomissa karkeissa on aika paljon vähemmän energiaa kuin tavallisissa. Mutta ne tosiaa voi laittaa mahan kipeeks. Et tavallinen karkki on hyvä valinta sokerittoman sijaan jos sitä ei päivittäin tai viikoittainkaan syö. Kerranhan täällä eletään niin saa sitä joskus nauttia. Tuskin on kovin paljo ihmisiä, jotka ei tykkää karkista. Mut se on jokaisen oma asia tietysti, enhän minä siitä tiedä...
Etsi erytritolilla makeutettuja. Eivät sekoita mahaa eivätkä vaikuta verensokereihin.
kookosrasvaa 100-150gr
90% suklaata 100 gr
Sulata mikrossa sopivan laajassa astiassa, sekoita ja pistä jääkappiin. Hanki Steviaa makeutukseen voit myös fuskata FUN Light mehulla (kuin kiroaisi kirkossa). Tulos oma jääsuklaa.
Voit sekoittaa jääsuklaaseen myös vähän matalahiilihydraattisia pähkinöitä (esim. parapähkinät)
Makeutta saat maistunaan kun syöt sitruunaa ennen veijon suklaata, silloin makeuttamatonkin maistuu makeammalta.
Itse en tarvitse makeuttaa jöösuklaata. Ajan mukana makeuden aistiminen muuttuu.
Salmiakkipastillissa on yllättäen riisiä enemmän kuitua, rautaa ja kalsiumia. Ja mitä tärkeintä: salmiakkipastillissa on vähemmän energiaa kuin vastaavassa määrässä riisiä. Salmiakkipastilli voi ehkä olla oivallista laihduttajan ruokaa! Luonnollisesti salmiakkipastillissa ei ole laisinkaan vitamiineja, mutta eipähän ole riisissäkään näitä vitamiineja juuri ollenkaan.
sunkulta saksittua.