Kun joku kirjoittaa Yleistä laihdutuksesta palstalle, ja kysyy jotakin, joka ei välttämättä edes liity vhh:n ja te sitten välttämättä haluatte vastata, niin voisitteko edes yrittää vastata niin, ettette tuputa sitä vhh:ta ja samalla hauku muita laihdutuskeinoja/elämäntapoja kaivoon? Koska kaikki vastauksenne on sitä luokkaa, että vhh on ainut oikea tapa, jos syöt hiilareita niin kuolet ennenaikaisesti. Tosissaa jos on pakko vastata kysymykseen joka ei vhh:n liity niin älkää tuputtako vaan ehdottakaa. Vaikka näin: "laihdutustapoja on monia ja tietyt tavat sopivat paremmin toisille. Minä olen kuitenkin kokenut vhh:n hyväksi tavaksi laihduttaa." Jos ei onnistu, niin pitäkää suunne kiinni.
Veijo ja Mattila
näin se menee
9138
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
ei vaikuta millään lailla sairaisiin sokerihumalaisiin massapostaajiin.
kaksikko häiriköi niin kauan kuin etenevä diabeetis vain suo ja kynnet pysyy seinässä kiinni.
Nyt me otimme opiksemme. Ja anteeksi kaikille, kun olemme olleet niin typeriä!
jo koska aikainen aamuvhh syö voimat rotan lailla.
molemmat-----------!
kattila/veetu on atomeina ! poikamme on tromodisoituneet
VHH on niin huono dieetti ettei sitä kukaan huoli mutta kun on olemassa vähäpäisiä ja sinisilmäisiä ihmisiä niin heidät on mahdollista saada pelottelemalla uskomaan mihin tahansa. Siihenhän VHH:kin perustuu, hirmuisten kauhuskenaarioiden luomiseen jotka toteutuvat os valitsee jonkun muun kuin VHH:n ja siinäkin nimenomaan alakarppauksen.
Mutta aika vaikea niin tyhmiä ihmisiä on kuitenkin löytää jotka uskoisivat tämän palstan VHH:laisten sepityksiin. Palstalla on vain kaksi tällaista. Ne vakihäiriköt.
,ETTÄ LAIHDUTTAMINEN EI KÄY KUIN ELOKUVISSA----------------sen eteen on tehtävä töitä-
Tee suunnitelma ja toteuta se .
Pienin askelin kohti suurta päämäärää.
Vhh ei ole mikään sateentekijä !
Vaan täydelinen elämänmuutos auttaa pysyvään painonhallintaan !
Ei tunnu menevän.
Atkins on kaikkien suurien testien mukaan paras lauhdutus ruokavalio. Vähärasvainen kaikkein heikoin.
Näin se menee. Joten kirjoitukset VHH-ruokavalioista passaa oikein hyvin laihdutuspalstalle.
Kuolemalla peloittelemisesta vastaat varmaan itse jollakin toisella nimimerkillä.
totuus koko ikäsi ----PIDÄ SE---mutta älä tuputa sitä minulle !
Kiitti ja loppuilta vapaata --ole hyvä !
Mä olen onneni löytänyt ja seison ALLA ONNEN RIEMUPORTIN.
vuodessa ilman tuskaa tasan 17 miinuskiloa
Asiaton kirjoitus.
Täsää malli asiallisesti perustellusta kirjoituksesta:
Valitettavasti sivu vilisee räkänokkaisia häiriköitä joila ei ole mitään kiinostusta sivun aiheesta. He sotkevat tyhmillä kirjoituksillaa joka ketjussa ja avaavat omia täysin sivun aiheseen kuuluvia ketjuja.
Sivun valvonta on olematon ja koska mitään suodattimia ei löydy niin täytyy kahlata näiden räkänokkien järjettömissä möläyksissä. Aikaahanse ei sinänsä paljoa vie silla yleensä jo niminerkki (alati vaihtuva) kertoo kaiken.
Itse noudatan ruotsalaista LCHF ruokavaliota joka on nykyiseen ravintotutkimukseen perustuva VHH-ruokavalio.
Vastauksia vastaalkajille (Ruotsiksi)
http://www.kostdoktorn.se/lagkolhydratkost-lchf/kostdoktorns-faq
Ravintoohjelma (englanniksi):
http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/?anchor=my_lowcarb_dietary_programe_in
Ei tarkoitettu pelkästään laihdutusdietiksi vaan terveellisyytensä takia vaan terveellisyytensä takia jatkuvasti noudatettavaksi. Ruokavalion terveydelliset vaikutukset
ovat tunnetut ja myös tieteellisesti todistetut päinvastoin kuin nykyinen Virallinen ravintosuositus jolle ei löydy mitään perusteita.
Virallinen ruokavalio perustuu luonnollisten tyydytettyjen rasvojen pelkoon, pelkoon jolle ei löydy mitään todisteita.
Rasvanpelossa on kyseisetä ruokavaliosta tullut liian hiilihydraattipainotteinen ja monen mielestä seuraukset näkyvät. Liikalihavuus kasvaa ja diabetikkomäärä on räjähtämässä käsiin.
LCHF ruokavalio on samalla Ruotsin sosiaalihallituksen, tieteeseen jakokomukseen perustuvana, hyväksymä hoito,uoto diabetes2 ja liikalihavuus potilaille. Sama koskee ADA:ta, Amerikan diabetesliittoa.
http://pagina.se/filer/SocvsDahlqvist.pdf
http://care.diabetesjournals.org/content/31/Supplement_1/S61.full.pdf html
Nykyinen ravintotutkimus kaataa kaikki rasvan vaarallisuus väitteet. Tulokset kertovat lähinnä päinvastaista:
http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/ajcn.2009.27725v1
http://archinte.ama-assn.org/cgi/content/short/169/7/659
http://www.gp.se/konsument/matkvalitet/1.215385-who-smor-inte-farligt
http://www.kostdoktorn.se/vetenskap/lchf-och-den-medicinska-vetenskapen
Tulokset omaalla kohdallani LCHF ruokavaliolla:
-Paino alas yli 30kg (19kg 2kk) asettunut nykyiseen normaalipainoon ja pysyy.
- Diabetes2 kurissa ilman lääkitystä ja terveystarkastuksen mukaaa kaikki testiarvot OK.
Vointi suorastaan kunikaallinen ja ruoka erittäin hyvää, tottakai, kuinkas muute, aidot ja terveelliset raakaaineet, ei margariineja eikä kevyttuotteita eikä koskaan nälkä.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Kan det sägas tydligare?
En minut in i föreläsningen:
”Därmed måste man sätta punkt. Det finns inget samband mellan intag av mättat fett och hjärtkärlsjukdom.”
- Peter Nilsson,
Professor i kardiovaskulär forskning,
Januari 2010
VIELÄKÖ SELVEMMIN SE PITÄÄ SANOA
Minuutti luennon alusta:
TÄTEN TÄYTYY TODETA ETTÄ TYYDYTETYN RASVAN JA SYDÄN-JA VERISUoNITAUTIEN VÄLILLÄ EI OLE MITÄÄN YHTEYTTÄ.
- Peter Nilsson,
Professor i kardiovaskulär forskning,
Januari 2010
(Äärimmäisenä oikealla istuu prof. Rössner (Ruotsin Puska)
(Videon lopussa myös painonhallinnasta)
http://www.kostdoktorn.se/annu-en-professor-dags-att-satta-punkt