Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Pikastartti miten?

    Mä en halua mitään kaalikeittodieettejä, ja tuntuu etten kykene olemaan viikkoakaan millään Nutrileteilla. Millainen olisi hyvä pikastartti joka motivoisi jatkamaan? Auttaako se jos pitää viikossa vaikka pari 800-1000 kalorin päivää? Tai kuinka paljon voi laihtua jos jättää hiilarit pois?

    Ja tiedän kyllä että kaikki sanoo että tuo vähähiilarisuus on elämäntapa mutta mä en sitä sellaiseksi halua, tarvitsen vaan motivoivaa alkua tähän hommaan... Painoa on yli sata kiloa ja motivaatio ja usko tähän hommaan kadoksissa...
    1250
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Itse olen tiputtanut painoa 99 kilosta 78 PYSYVÄÄN kiloon, eli siitä en enempää liho vaikka se alin paino täl hetkel onki se 75 kiloo.

    Minä alotin homman sillee mukavasti et pidin pienen paaston, 5 päivää, tippu 4 kiloo ja siitä innostuin sit ja kunnolla. Näkkäridietti on yks kiva vaihtoehto. sillä jatkoin sit parisen päivää, tippu 1-2 kiloo (nesteitähän ne suurin osa oli mitä tossa vaihees lähti) Mut piristi sen verran et stemppas laihduttaan :3

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    huhhuijaa.. kirjoitti:

    Mä en halua mitään kaalikeittodieettejä, ja tuntuu etten kykene olemaan viikkoakaan millään Nutrileteilla. Millainen olisi hyvä pikastartti joka motivoisi jatkamaan? Auttaako se jos pitää viikossa vaikka pari 800-1000 kalorin päivää? Tai kuinka paljon voi laihtua jos jättää hiilarit pois?

    Ja tiedän kyllä että kaikki sanoo että tuo vähähiilarisuus on elämäntapa mutta mä en sitä sellaiseksi halua, tarvitsen vaan motivoivaa alkua tähän hommaan... Painoa on yli sata kiloa ja motivaatio ja usko tähän hommaan kadoksissa...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu