Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    YLIKUNTO.

    Elikkäs oon 16v poika.Harrastan potkunyrkkeilyä 2krt/vko, fudista 3krt/vko ja raskasta lihaskuntotreeniä
    1-2krt/vko.
    Oon huomannu oireita jotka viittaisi ylikuntoon kuten, unettomuutta, kokoaikasta väsyneisyyttä sekä pieniä ja lyhyitä kuumetiloja. Ruokahalu on vähentynyt huomattavasti. Sitten kun alan urheilemaan niin pienestäkin juoksusta loppuu kaikki voimat ja tuntuu että olisi juossut monta tuntia, vaikka ennen on ollu tosi hyvä kunto.
    Koordinaatiokin on ihan viturallaan, kun esim pelissä yrittää ottaa pikkasenkin kontaktia niin ajelu menee
    ohi tai sitten sotkeudun omiin jalkoihini. Oikeastaan kaikessa urheilussa pienestäkin suorituksesta loppuu
    kaikki voimat. Mitä olen lukenut netist, niin kaikki nämä ovat ylikunnon oireita.

    ELI ONKO MINULLA YLIKUNTO.
    Jos on niin, ainut hoito taitaa olla lepo. Kuinka pitkä sen pitää olla ja voiko tervehtymistä nopeuttaa mitenkään. Jos tietää asiasta mitään niin kommentti on tervettullut.
    KIITOS KAIKILLE JOTKA VIITSII VASTATA
    0203
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    APUVAAAA kirjoitti:

    Elikkäs oon 16v poika.Harrastan potkunyrkkeilyä 2krt/vko, fudista 3krt/vko ja raskasta lihaskuntotreeniä
    1-2krt/vko.
    Oon huomannu oireita jotka viittaisi ylikuntoon kuten, unettomuutta, kokoaikasta väsyneisyyttä sekä pieniä ja lyhyitä kuumetiloja. Ruokahalu on vähentynyt huomattavasti. Sitten kun alan urheilemaan niin pienestäkin juoksusta loppuu kaikki voimat ja tuntuu että olisi juossut monta tuntia, vaikka ennen on ollu tosi hyvä kunto.
    Koordinaatiokin on ihan viturallaan, kun esim pelissä yrittää ottaa pikkasenkin kontaktia niin ajelu menee
    ohi tai sitten sotkeudun omiin jalkoihini. Oikeastaan kaikessa urheilussa pienestäkin suorituksesta loppuu
    kaikki voimat. Mitä olen lukenut netist, niin kaikki nämä ovat ylikunnon oireita.

    ELI ONKO MINULLA YLIKUNTO.
    Jos on niin, ainut hoito taitaa olla lepo. Kuinka pitkä sen pitää olla ja voiko tervehtymistä nopeuttaa mitenkään. Jos tietää asiasta mitään niin kommentti on tervettullut.
    KIITOS KAIKILLE JOTKA VIITSII VASTATA

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu