Heippa kaikille pk-seudulla asuville painonpudottajille! olisiko kiinnostusta perustaa oma painonhallinta ryhmä jossa pidettäis kokoontumisia tietyin välein voisi vaihtaa kuulumisia, antaa tukea, neuvoa ja keskustella muutenkin painoon ja painonhallintaan liittyvistä asioista. itse oon 23 v nainen ja laihduttanut viime syksystä asti ja tavoiteeni haluaisin saavuttaa kesäksi mut nyt paino jumittanut. olisi mukava tutustua muihin painonpudottajiin ja painonhallintaa opetteleviin ihmisiin. kiinnostaisiko ketään?
laihtumis porukkaa??
essukkkaaa
1137
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Pääkaupunkiseudulta, vastottain aloittanut. Painoa 98kg aloittaessa, nyt 95kg. Reilusti ylipainoinen ja ikääkin reilusti. Onneksi huomasin heti aloitettuani http://kalorilaskuri.fi/kalorikulutus sivuston. Pidän joka päivä ruokapäiväkirjaa ja käyn tuolta sivustolta hakemassa kalorimääriä syömilleni ruuille. Pyrin n. 300-500kcal alle kulutukseni. Sivustolla voin vaihtaa ajatuksia mutta tällä hetkellä menee vielä systerin kanssa.Onnistunutta jatkamista sinulle.