Hei, olen Sirpa

Valitettavasti sivu vilisee räkänokkaisia häiriköitä joila ei ole mitään kiinostusta sivun aiheesta. He sotkevat tyhmillä kirjoituksillaa joka ketjussa ja avaavat omia täysin sivun aiheseen kuuluvia ketjuja.
Sivun valvonta on olematon ja poista kirjoituksia täysin mielivaltaisesti. Valvomossa täytyy istua joku häirikköjen kaveri joka poista vietit siitä mitään edes rekisteröityneelle kertomatta.Kuka tahansa voi nähdä että asiaan kuulumattömat härikkökirjoitukset savat olla jäljellä, niihin ei puututa. Sivu on surkeuden huippu mitä valvontaan tulee mutta koetetaan kestää.Koska mitään suodattimia ei löydy niin täytyy kahlata näiden räkänokkien järjettömissä möläyksissä. Aikaahanse ei sinänsä paljoa vie silla yleensä jo niminerkki (alati vaihtuva) kertoo kaiken.

Itse noudatan ruotsalaista LCHF ruokavaliota joka on nykyiseen ravintotutkimukseen perustuva VHH-ruokavalio.

Vastauksia vastaalkajille (Ruotsiksi)

http://www.kostdoktorn.se/lagkolhydratkost-lchf/kostdoktorns-faq

Ravintoohjelma (englanniksi):

http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/?anchor=my_lowcarb_dietary_programe_in

Ei tarkoitettu pelkästään laihdutusdietiksi vaan terveellisyytensä takia vaan terveellisyytensä takia jatkuvasti noudatettavaksi. Ruokavalion terveydelliset vaikutukset
ovat tunnetut ja myös tieteellisesti todistetut päinvastoin kuin nykyinen Virallinen ravintosuositus jolle ei löydy mitään perusteita.

Virallinen ruokavalio perustuu luonnollisten tyydytettyjen rasvojen pelkoon, pelkoon jolle ei löydy mitään todisteita.
Rasvanpelossa on kyseisetä ruokavaliosta tullut liian hiilihydraattipainotteinen ja monen mielestä seuraukset näkyvät. Liikalihavuus kasvaa ja diabetikkomäärä on räjähtämässä käsiin.
LCHF ruokavalio on samalla Ruotsin sosiaalihallituksen, tieteeseen jakokomukseen perustuvana, hyväksymä hoito,uoto diabetes2 ja liikalihavuus potilaille. Sama koskee ADA:ta, Amerikan diabetesliittoa.

http://pagina.se/filer/SocvsDahlqvist.pdf

http://care.diabetesjournals.org/content/31/Supplement_1/S61.full.pdf html

Nykyinen ravintotutkimus kaataa kaikki rasvan vaarallisuus väitteet. Tulokset kertovat lähinnä päinvastaista:

http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/ajcn.2009.27725v1

http://archinte.ama-assn.org/cgi/content/short/169/7/659

http://www.gp.se/konsument/matkvalitet/1.215385-who-smor-inte-farligt

http://www.kostdoktorn.se/vetenskap/lchf-och-den-medicinska-vetenskapen


Tulokset omaalla kohdallani LCHF ruokavaliolla:

-Paino alas yli 30kg (19kg 2kk) asettunut nykyiseen normaalipainoon ja pysyy.
- Diabetes2 kurissa ilman lääkitystä ja terveystarkastuksen mukaaa kaikki testiarvot OK.

Vointi suorastaan kunikaallinen ja ruoka erittäin hyvää, tottakai, kuinkas muute, aidot ja terveelliset raakaaineet, ei margariineja eikä kevyttuotteita eikä koskaan nälkä.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Nyt täytyy olla täysin kyvytön ymmärtämään mitään jollei tämä lisättyna runsaaseen aikaisempaan Virallisen ravintosuosituksen kaatava TIETO riitä.

Katson keskustelun aiheesta tämmöisellä keskustelupalstalla loppuun saatetuksi. Asia on selvä.Tyydytetty rasva on terveydelle vaaraton. Täysin päinvastoin kuin mitä meille on kymmeniä vuosia kerrottu viranomaisten taholta. Kenen on vastuu ja kuka näistä viranomaisita ensimmäisenä uskaltaa myöntää virheen tapahtuneen?

Veijo kirjoitti:

Valitettavasti sivu vilisee räkänokkaisia häiriköitä joila ei ole mitään kiinostusta sivun aiheesta. He sotkevat tyhmillä kirjoituksillaa joka ketjussa ja avaavat omia täysin sivun aiheseen kuuluvia ketjuja.
Sivun valvonta on olematon ja poista kirjoituksia täysin mielivaltaisesti. Valvomossa täytyy istua joku häirikköjen kaveri joka poista vietit siitä mitään edes rekisteröityneelle kertomatta.Kuka tahansa voi nähdä että asiaan kuulumattömat härikkökirjoitukset savat olla jäljellä, niihin ei puututa. Sivu on surkeuden huippu mitä valvontaan tulee mutta koetetaan kestää.Koska mitään suodattimia ei löydy niin täytyy kahlata näiden räkänokkien järjettömissä möläyksissä. Aikaahanse ei sinänsä paljoa vie silla yleensä jo niminerkki (alati vaihtuva) kertoo kaiken.

Itse noudatan ruotsalaista LCHF ruokavaliota joka on nykyiseen ravintotutkimukseen perustuva VHH-ruokavalio.

Vastauksia vastaalkajille (Ruotsiksi)

http://www.kostdoktorn.se/lagkolhydratkost-lchf/kostdoktorns-faq

Ravintoohjelma (englanniksi):

http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/?anchor=my_lowcarb_dietary_programe_in

Ei tarkoitettu pelkästään laihdutusdietiksi vaan terveellisyytensä takia vaan terveellisyytensä takia jatkuvasti noudatettavaksi. Ruokavalion terveydelliset vaikutukset
ovat tunnetut ja myös tieteellisesti todistetut päinvastoin kuin nykyinen Virallinen ravintosuositus jolle ei löydy mitään perusteita.

Virallinen ruokavalio perustuu luonnollisten tyydytettyjen rasvojen pelkoon, pelkoon jolle ei löydy mitään todisteita.
Rasvanpelossa on kyseisetä ruokavaliosta tullut liian hiilihydraattipainotteinen ja monen mielestä seuraukset näkyvät. Liikalihavuus kasvaa ja diabetikkomäärä on räjähtämässä käsiin.
LCHF ruokavalio on samalla Ruotsin sosiaalihallituksen, tieteeseen jakokomukseen perustuvana, hyväksymä hoito,uoto diabetes2 ja liikalihavuus potilaille. Sama koskee ADA:ta, Amerikan diabetesliittoa.

http://pagina.se/filer/SocvsDahlqvist.pdf

http://care.diabetesjournals.org/content/31/Supplement_1/S61.full.pdf html

Nykyinen ravintotutkimus kaataa kaikki rasvan vaarallisuus väitteet. Tulokset kertovat lähinnä päinvastaista:

http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/ajcn.2009.27725v1

http://archinte.ama-assn.org/cgi/content/short/169/7/659

http://www.gp.se/konsument/matkvalitet/1.215385-who-smor-inte-farligt

http://www.kostdoktorn.se/vetenskap/lchf-och-den-medicinska-vetenskapen


Tulokset omaalla kohdallani LCHF ruokavaliolla:

-Paino alas yli 30kg (19kg 2kk) asettunut nykyiseen normaalipainoon ja pysyy.
- Diabetes2 kurissa ilman lääkitystä ja terveystarkastuksen mukaaa kaikki testiarvot OK.

Vointi suorastaan kunikaallinen ja ruoka erittäin hyvää, tottakai, kuinkas muute, aidot ja terveelliset raakaaineet, ei margariineja eikä kevyttuotteita eikä koskaan nälkä.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Nyt täytyy olla täysin kyvytön ymmärtämään mitään jollei tämä lisättyna runsaaseen aikaisempaan Virallisen ravintosuosituksen kaatava TIETO riitä.

Katson keskustelun aiheesta tämmöisellä keskustelupalstalla loppuun saatetuksi. Asia on selvä.Tyydytetty rasva on terveydelle vaaraton. Täysin päinvastoin kuin mitä meille on kymmeniä vuosia kerrottu viranomaisten taholta. Kenen on vastuu ja kuka näistä viranomaisita ensimmäisenä uskaltaa myöntää virheen tapahtuneen?

laitoin tähän "muodon vuoksi" tälläisen vähän asiallisemman jutun, sillä jos eukko (?) sattuis näitä lukemaan, niin vähän hämää sitä. Kirjoita, aika ja paikka, niin mä tuun

veijo_ kirjoitti:

laitoin tähän "muodon vuoksi" tälläisen vähän asiallisemman jutun, sillä jos eukko (?) sattuis näitä lukemaan, niin vähän hämää sitä. Kirjoita, aika ja paikka, niin mä tuun

kuule pane puh.nro tulee niin sovitaan tarkemmin..... (eihän sulla oikeesti oo eukkoo, sano eihän...????)

riitelelee ja kyllä mä sua uskon, ettet ole eläinten kans silleen...wink, wink....

tv Sirpukkasi

mennyt ilm.as.viestistä. Ihmisten nimitteleminen on täysin asiatonta.

2+2 kirjoitti:

mennyt ilm.as.viestistä. Ihmisten nimitteleminen on täysin asiatonta.

Veijo täällä,,,,,,,,,,,,,,Nyt ei pysty.......... katko seisoo nii pahasti :

Pekasta ja Pätkästä se Pätkäkin olisi kateellinen niin pätkälle kun minulla on ?

Mie meen Tanskaa Fosuksi,,,,muuta käytöö miull ei oo "

pysty tappamaan kuin aikaa ja sitäkin vain täällä !

kuitenkin------------ kaiken trollaamisen takana onkin se ,että edes joskus tajuisit että elämässä on muutakin kuin vhh ja sen piikkilangassa roikkuminen: )


" pyöräily on hulluttelua "