istunta

Teega

Olisiko kellään hyviä vinkkejä kuinka saisin istuntani kuntoon kun omaan kieron lantion ja siitä johtuen pienoisen pituuseron jaloissani? Vaikea saada istuntaa tasapainoiseksi kun paino kasaantuu lähes väkisin vasemmalle jalalle. Olisikohan apua pohjallisesta lyhyemmän jalan kenkään? Jos jollain on oikeasti jotain vinkkejä niin otan enemmän kuin mielelläni vastaan.

2

246

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • satulajakaviot

      Lainaa kirjastosta Eerika Häkkisen opus Pennejä taivaasta, siinä on paljon erillaisia istuntaharjoituksia.
      Mulla on tuo sama ongelma ja lisäksi vielä löysät nilkat eli joudun jatkuvasti korjaamaan painoa pois oikealta. Helpoin konsti mulle on ollut tämä. Ihan pähkinänkuoressa: hevosen kävellessä käännyt hitaasti vasemmalle ja kurkistat olan yli taaksesi jolloin paino siirtyy automaattisesti oikelle. Toinen mua auttanut konsti on ollut että nouset jalustimilla seisomaan (hevosen ollessa paikallaan) ja haet sen hyvän tasapainopisteen jossa pystyt seisomaan eteenpäin nojaten ilman tukea, painat polvet suoriksi ja laskeudut hitaasti satulaan jolloin jalat menee automattisesti oikeaan asentoon hevosen ympärille, usein hevonen reagoi tähän tosi positiivisesti ja jäykinkin otus saattaa tarjota peräänantoa tai keskiravia =)
      Kannattaa myös olla varma että jalustimet on varmasti oikein säädetty tai harkita lisäpohjallista sinne lyhyemmälle puolelle.

      • Teega

        Kiitos vinkeistä. Täytyy käydä lainaamassa toi kirja. :)


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Taas puukotus yläristillä!

      Tänään taas puukotettu hengiltä ihminen Kuopiontien läheisyydessä yläristillä! Nyt näitä alkaa olla viikoittain!
      Pieksämäki
      57
      1711
    2. Olen päättänyt tappaa itseni tämän vuoden puolella

      Minulla ei ole oikeastaan mitään hävittävää. Elämäni on surkeaa ja tunnen ihmisten tuijotukset ja supinat. Ne nauravat r
      Ikävä
      132
      1378
    3. Mitä teillä grillataan juhannuksena? Anna oma vinkkisi grilliherkkuihin

      Kesä ja juhannus on grillailun kulta-aikaa. Mitä teillä grillataan juhannuksena? Anna oma vinkkisi grilliherkkuihin. Ka
      Grillaus
      70
      1231
    4. La Promesa sarjan ystäville iso pettymys - Yleltä lisäinfoa asiasta

      La Promesa suosikkisarjan kohtalosta on tullut tietoa. Tämä ei kyllä välttämättä ilahduta sarjan faneja. Lue lisää: htt
      Tv-sarjat
      10
      836
    5. Mä muuten kerroin puolisolle susta

      Nimeä mainitsematta....
      Ikävä
      64
      801
    6. Paljonko meidän ikäero on?

      Ois kiva tietää.
      Ikävä
      69
      691
    7. Nyt kun olen vähän huppelissa niin uskallan sanoa

      Mikä minua oikein närästää... Tiedän että meillä on ollut vaikeaa mutta miten kauan sulla on ollut toinen mies vai oliko
      Ikävä
      39
      531
    8. Mies onko sinulla

      Kaikki hyvin? 🌞 -nainen
      Ikävä
      36
      477
    9. Nainen onko kaikki

      Onko sinulla nainen kaikki hyvin? mies
      Ikävä
      45
      466
    10. Toivotetaanko toisillemme

      Juhannuksia vai ollaanko vihoissa
      Ikävä
      52
      442
    Aihe