hyvin on toiminut

Aina puhutaan laihduttamisesta, joka jo sanana alkaa nälättää. Itse oon saanu pysyttyä kondiksessa liikkumalla järkevästi, ei mitään iänikuista rääkkiä, vaan fiiliksellä.Herkkupäivä kerran viikossa ja ei koskaan lisää ruokaa, vaikka mieli tekis. Hedelmiä ja kasviksia niin paljon, kun napa vetää.Tein tän elämäntapamuutoksen, laihdutuskuurien sijaan, kun olin n. 30kg painavampi.Ja on kannattanut.Eikä tartte kärvistellä nälkäsenä ihmedieeteillä.
2459
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

sitä se on , itse teen samalla kaavalla , syön vähempi kuin kulutan , paino tippuu pikkuhiljaa . Mulla on vielä 35 kiloa ylimääräistä , vuoden päästä sekin on pois .

Äänestä
  • olkoon

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


älä laihduta,vaan... kirjoitti:

Aina puhutaan laihduttamisesta, joka jo sanana alkaa nälättää. Itse oon saanu pysyttyä kondiksessa liikkumalla järkevästi, ei mitään iänikuista rääkkiä, vaan fiiliksellä.Herkkupäivä kerran viikossa ja ei koskaan lisää ruokaa, vaikka mieli tekis. Hedelmiä ja kasviksia niin paljon, kun napa vetää.Tein tän elämäntapamuutoksen, laihdutuskuurien sijaan, kun olin n. 30kg painavampi.Ja on kannattanut.Eikä tartte kärvistellä nälkäsenä ihmedieeteillä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu