SOKERI EI OLE PAHASTA

----------------kuin sairaille ja siitä diabeetiksen saaneille,, sillä miten on muuten selitettävissä että

sokeria myydään muiden elintarvikkeiden kanssa, eikä esim apteekeissa ?


Turhaa panikointia ja sokeritautisten ropakandaa.
32249
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 32

Vanhimmat
  • oikeastaan nämä trollaattorit piristävät päivää ja näitä keskusteluja, koska vatsalihakset on välillä kipiänä kun saa nauraa miten he onnistuvat kääntämään pilkan itseensä! :D

    Äänestä

alkoholi ei ole pahasta kuin niille joilla on maksakirroosi ja haimatulehdus.

Hupiveikko ja höpönassu sä oot ja haluat varmaan piristää ihmisten päivää.

Äänestä
  • terveet-------ei juopot-----------------samoin on sokerin osalta---sokeria voi käyttää leivonnaisiin ja yms niin paljon kuin on tarvis------- mutta sokeritautiset joutuvat pitämään kädet taskuissaan ( mielummin omissaan ) kun ohittavat esim kutsuilla tai häissä ,sokerikakkuilla ja herkullisilla leivonnaisilla varustetut seisovat kahvipöydät.

    Äänestä

  • Terve 66v MIES kirjoitti:

    terveet-------ei juopot-----------------samoin on sokerin osalta---sokeria voi käyttää leivonnaisiin ja yms niin paljon kuin on tarvis------- mutta sokeritautiset joutuvat pitämään kädet taskuissaan ( mielummin omissaan ) kun ohittavat esim kutsuilla tai häissä ,sokerikakkuilla ja herkullisilla leivonnaisilla varustetut seisovat kahvipöydät.

    väliin kun taas meni väärin :D

    "terveet-------ei juopot-----------------samoin on sokerin osalta---sokeria voi käyttää leivonnaisiin ja yms niin paljon kuin on tarvis------- mutta sokeritautiset joutuvat pitämään kädet taskuissaan ( mielummin omissaan ) kun ohittavat esim kutsuilla tai häissä ,sokerikakkuilla ja herkullisilla leivonnaisilla varustetut seisovat kahvipöydät.

    Liika alkoholi aiheuttaa sairauksia, samoin sokeri! joten terveidenkin tulee välttää liikaa sokeria ja alkoholia!

    Siis jos olet terve, et alkoholisti, et sokeritautinen, mutta joudut käymään usein kutsuilla ja häissä, olet vaarassa sairastua alkoholismiin ja sokeritautiin jos joka kerta vedät niitä hyvällä omalla tunnolla!

    Mikä tässä voi olla noin vaikeeta??? :D

    Äänestä

  • 3 lapsen äiti kirjoitti:

    väliin kun taas meni väärin :D

    "terveet-------ei juopot-----------------samoin on sokerin osalta---sokeria voi käyttää leivonnaisiin ja yms niin paljon kuin on tarvis------- mutta sokeritautiset joutuvat pitämään kädet taskuissaan ( mielummin omissaan ) kun ohittavat esim kutsuilla tai häissä ,sokerikakkuilla ja herkullisilla leivonnaisilla varustetut seisovat kahvipöydät.

    Liika alkoholi aiheuttaa sairauksia, samoin sokeri! joten terveidenkin tulee välttää liikaa sokeria ja alkoholia!

    Siis jos olet terve, et alkoholisti, et sokeritautinen, mutta joudut käymään usein kutsuilla ja häissä, olet vaarassa sairastua alkoholismiin ja sokeritautiin jos joka kerta vedät niitä hyvällä omalla tunnolla!

    Mikä tässä voi olla noin vaikeeta??? :D

    LIIASTA sokerinkäytöstä?

    Mikä tässä voi olla niin vaikeeta?

    Äänestä

Jeps noin se menee, mutta sanoppa jotakin sokerista täällä, niin hirvee vääntö on päällä. Hupaisintahan tällä palstalla on se, kun sairaat diabeetikot neuvoo terveitä ihmisiä miten täytyy syödä=) Kenelläköhän se ongelma on ruokavaliossa? Terveellä ihmisellä vai näillä diabetikoilla?

Ja nyttenhän olen trolli, kun kerroin eriävän mielipiteen=) Veijo iskes se litanias tähän jatkoks, ku se puuttuu vielä tästä ketjusta.

Äänestä
  • lisääntyy räjähdysmäisesti niin kaikki uudet diabeetikot tulevat terveiden ihmisten joukosta. Ei pitäisi olla ylivoimaista käsittää.

    Äänestä

  • Hyvä kun te häiritkin rupeatte tajuamaan että joka ketjussa täytyy olla vähintään yksi asiallinen ja perusteltu kirjoitus.

    Valitettavasti sivu vilisee räkänokkaisia häiriköitä joila ei ole mitään kiinostusta sivun aiheesta. He sotkevat tyhmillä kirjoituksillaa joka ketjussa ja avaavat omia täysin sivun aiheseen kuuluvia ketjuja.
    Sivun valvonta on olematon ja poista kirjoituksia täysin mielivaltaisesti. Valvomossa täytyy istua joku häirikköjen kaveri joka poista vietit siitä mitään edes rekisteröityneelle kertomatta.Kuka tahansa voi nähdä että asiaan kuulumattömat härikkökirjoitukset savat olla jäljellä, niihin ei puututa. Sivu on surkeuden huippu mitä valvontaan tulee mutta koetetaan kestää.Koska mitään suodattimia ei löydy niin täytyy kahlata näiden räkänokkien järjettömissä möläyksissä. Aikaahanse ei sinänsä paljoa vie silla yleensä jo niminerkki (alati vaihtuva) kertoo kaiken.

    Itse noudatan ruotsalaista LCHF ruokavaliota joka on nykyiseen ravintotutkimukseen perustuva VHH-ruokavalio.

    Vastauksia vastaalkajille (Ruotsiksi)

    http://www.kostdoktorn.se/lagkolhydratkost-lchf/kostdoktorns-faq

    Ravintoohjelma (englanniksi):

    http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/?anchor=my_lowcarb_dietary_programe_in

    Ei tarkoitettu pelkästään laihdutusdietiksi vaan terveellisyytensä takia vaan terveellisyytensä takia jatkuvasti noudatettavaksi. Ruokavalion terveydelliset vaikutukset
    ovat tunnetut ja myös tieteellisesti todistetut päinvastoin kuin nykyinen Virallinen ravintosuositus jolle ei löydy mitään perusteita.

    Virallinen ruokavalio perustuu luonnollisten tyydytettyjen rasvojen pelkoon, pelkoon jolle ei löydy mitään todisteita.
    Rasvanpelossa on kyseisetä ruokavaliosta tullut liian hiilihydraattipainotteinen ja monen mielestä seuraukset näkyvät. Liikalihavuus kasvaa ja diabetikkomäärä on räjähtämässä käsiin.
    LCHF ruokavalio on samalla Ruotsin sosiaalihallituksen, tieteeseen jakokomukseen perustuvana, hyväksymä hoito,uoto diabetes2 ja liikalihavuus potilaille. Sama koskee ADA:ta, Amerikan diabetesliittoa.

    http://pagina.se/filer/SocvsDahlqvist.pdf

    http://care.diabetesjournals.org/content/31/Supplement_1/S61.full.pdf html

    Nykyinen ravintotutkimus kaataa kaikki rasvan vaarallisuus väitteet. Tulokset kertovat lähinnä päinvastaista:

    http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/ajcn.2009.27725v1

    http://archinte.ama-assn.org/cgi/content/short/169/7/659

    http://www.gp.se/konsument/matkvalitet/1.215385-who-smor-inte-farligt

    http://www.kostdoktorn.se/vetenskap/lchf-och-den-medicinska-vetenskapen


    Tulokset omaalla kohdallani LCHF ruokavaliolla:

    -Paino alas yli 30kg (19kg 2kk) asettunut nykyiseen normaalipainoon ja pysyy.
    - Diabetes2 kurissa ilman lääkitystä ja terveystarkastuksen mukaaa kaikki testiarvot OK.

    Vointi suorastaan kunikaallinen ja ruoka erittäin hyvää, tottakai, kuinkas muute, aidot ja terveelliset raakaaineet, ei margariineja eikä kevyttuotteita eikä koskaan nälkä.


    Huippusuorituksiin oikealla ravinnolla LCHF/VHH:

    http://www.kostdoktorn.se/forsta-os-guldet-pa-lchf

    http://michelblomgren.blogspot.com/2010/01/isklattring-och-noll-gram-kolhydrater.html

    Äänestä

  • old_profile_40156 kirjoitti:

    lisääntyy räjähdysmäisesti niin kaikki uudet diabeetikot tulevat terveiden ihmisten joukosta. Ei pitäisi olla ylivoimaista käsittää.

    sokerinkäyttö vai liiallinen sokerinkäyttö?

    Äänestä

  • sitten osasyynä? kirjoitti:

    sokerinkäyttö vai liiallinen sokerinkäyttö?

    on suurin syy diabetekseen. Kaikki hiilihydraatit elimistö muuttaa sokeriksi ja se on liian suuri rasitus elimistölle. Aikansa elimistö kestää runsasta hiilihydraattikuormaa mutta vähitellen elimistö väsyy ja isuliiniresistenssi on valmis joka sitten johtaa diabetekseen.

    Äänestä

  • Veijo kirjoitti:

    Hyvä kun te häiritkin rupeatte tajuamaan että joka ketjussa täytyy olla vähintään yksi asiallinen ja perusteltu kirjoitus.

    Valitettavasti sivu vilisee räkänokkaisia häiriköitä joila ei ole mitään kiinostusta sivun aiheesta. He sotkevat tyhmillä kirjoituksillaa joka ketjussa ja avaavat omia täysin sivun aiheseen kuuluvia ketjuja.
    Sivun valvonta on olematon ja poista kirjoituksia täysin mielivaltaisesti. Valvomossa täytyy istua joku häirikköjen kaveri joka poista vietit siitä mitään edes rekisteröityneelle kertomatta.Kuka tahansa voi nähdä että asiaan kuulumattömat härikkökirjoitukset savat olla jäljellä, niihin ei puututa. Sivu on surkeuden huippu mitä valvontaan tulee mutta koetetaan kestää.Koska mitään suodattimia ei löydy niin täytyy kahlata näiden räkänokkien järjettömissä möläyksissä. Aikaahanse ei sinänsä paljoa vie silla yleensä jo niminerkki (alati vaihtuva) kertoo kaiken.

    Itse noudatan ruotsalaista LCHF ruokavaliota joka on nykyiseen ravintotutkimukseen perustuva VHH-ruokavalio.

    Vastauksia vastaalkajille (Ruotsiksi)

    http://www.kostdoktorn.se/lagkolhydratkost-lchf/kostdoktorns-faq

    Ravintoohjelma (englanniksi):

    http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/?anchor=my_lowcarb_dietary_programe_in

    Ei tarkoitettu pelkästään laihdutusdietiksi vaan terveellisyytensä takia vaan terveellisyytensä takia jatkuvasti noudatettavaksi. Ruokavalion terveydelliset vaikutukset
    ovat tunnetut ja myös tieteellisesti todistetut päinvastoin kuin nykyinen Virallinen ravintosuositus jolle ei löydy mitään perusteita.

    Virallinen ruokavalio perustuu luonnollisten tyydytettyjen rasvojen pelkoon, pelkoon jolle ei löydy mitään todisteita.
    Rasvanpelossa on kyseisetä ruokavaliosta tullut liian hiilihydraattipainotteinen ja monen mielestä seuraukset näkyvät. Liikalihavuus kasvaa ja diabetikkomäärä on räjähtämässä käsiin.
    LCHF ruokavalio on samalla Ruotsin sosiaalihallituksen, tieteeseen jakokomukseen perustuvana, hyväksymä hoito,uoto diabetes2 ja liikalihavuus potilaille. Sama koskee ADA:ta, Amerikan diabetesliittoa.

    http://pagina.se/filer/SocvsDahlqvist.pdf

    http://care.diabetesjournals.org/content/31/Supplement_1/S61.full.pdf html

    Nykyinen ravintotutkimus kaataa kaikki rasvan vaarallisuus väitteet. Tulokset kertovat lähinnä päinvastaista:

    http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/ajcn.2009.27725v1

    http://archinte.ama-assn.org/cgi/content/short/169/7/659

    http://www.gp.se/konsument/matkvalitet/1.215385-who-smor-inte-farligt

    http://www.kostdoktorn.se/vetenskap/lchf-och-den-medicinska-vetenskapen


    Tulokset omaalla kohdallani LCHF ruokavaliolla:

    -Paino alas yli 30kg (19kg 2kk) asettunut nykyiseen normaalipainoon ja pysyy.
    - Diabetes2 kurissa ilman lääkitystä ja terveystarkastuksen mukaaa kaikki testiarvot OK.

    Vointi suorastaan kunikaallinen ja ruoka erittäin hyvää, tottakai, kuinkas muute, aidot ja terveelliset raakaaineet, ei margariineja eikä kevyttuotteita eikä koskaan nälkä.


    Huippusuorituksiin oikealla ravinnolla LCHF/VHH:

    http://www.kostdoktorn.se/forsta-os-guldet-pa-lchf

    http://michelblomgren.blogspot.com/2010/01/isklattring-och-noll-gram-kolhydrater.html

    ,ETTÄ VEIJO kompastuu omaan nenäänsä joka kerta kun aloitetaan tasavertainen ja totuuden mukainen kirjoittaminen esim sokeriin.

    Arvoisat nimimerkit:
    -"aloittaja kirjoitti "
    -" terveenä läpi elämän "
    -sitten osa syynä "

    ovat todella oikeassa kun yhtyvät minuun siltä osin kun puhun TERVEISTÄ IHMISITÄ , joita onneksi kuitenkin on Suommessakin valtaosa väestöstä.

    Jos annetaan vain sairastuneiden tuottaa omaa , usein tunneperäsitä tietoa / ropakandaa asioista ; olemme kohta kaikki tavalla tai toisella " sairaita "

    Kyllä normaaliin elämään kuuluu kaikkien virallisten ruoka-aineiden käyttö jos se pysyy kohtuudessa.
    Tosin olen kuullut että vuonna 1955 Malmin Romaaniväestön keskuudessa on tapaus jossa perusterve hevoinen kuoli juotuaan VETTÄ YLI 145 LITRAA yhteen menoon.

    " selvinpäin en astuisi humalassa auton rattiin "

    Äänestä

  • terve 66v MIES kirjoitti:

    ,ETTÄ VEIJO kompastuu omaan nenäänsä joka kerta kun aloitetaan tasavertainen ja totuuden mukainen kirjoittaminen esim sokeriin.

    Arvoisat nimimerkit:
    -"aloittaja kirjoitti "
    -" terveenä läpi elämän "
    -sitten osa syynä "

    ovat todella oikeassa kun yhtyvät minuun siltä osin kun puhun TERVEISTÄ IHMISITÄ , joita onneksi kuitenkin on Suommessakin valtaosa väestöstä.

    Jos annetaan vain sairastuneiden tuottaa omaa , usein tunneperäsitä tietoa / ropakandaa asioista ; olemme kohta kaikki tavalla tai toisella " sairaita "

    Kyllä normaaliin elämään kuuluu kaikkien virallisten ruoka-aineiden käyttö jos se pysyy kohtuudessa.
    Tosin olen kuullut että vuonna 1955 Malmin Romaaniväestön keskuudessa on tapaus jossa perusterve hevoinen kuoli juotuaan VETTÄ YLI 145 LITRAA yhteen menoon.

    " selvinpäin en astuisi humalassa auton rattiin "

    Nyt täytyy olla täysin kyvytön ymmärtämään mitään jollei tämä lisättyna runsaaseen aikaisempaan Virallisen ravintosuosituksen kaatava TIETO riitä.

    Katson keskustelun aiheesta tämmöisellä keskustelupalstalla loppuun saatetuksi. Asia on selvä.Tyydytetty rasva on terveydelle vaaraton. Täysin päinvastoin kuin mitä meille on kymmeniä vuosia kerrottu viranomaisten taholta. Kenen on vastuu ja kuka näistä viranomaisita ensimmäisenä uskaltaa myöntää virheen tapahtuneen?

    Kyseesä luento 500 lääkärille.
    Kuunnelkaa myös mitä muuta sanotaan terveyseduista ja painonhallinnasta.



    Kan det sägas tydligare?

    En minut in i föreläsningen:
    ”…Därmed måste man sätta punkt. Det finns inget samband mellan intag av mättat fett och hjärtkärlsjukdom.”
    - Peter Nilsson,
    Professor i kardiovaskulär forskning,
    Januari 2010

    VIELÄKÖ SE SELVEMMIN SE PITÄÄ SANOA?
    Minuutti luennon alusta:
    " TÄTEN TÄYTYY TODETA ETTÄ TYYDYTETYN RASVAN JA SYDÄN- JA VERISUONITAUTIEN VÄLILLÄ EI OLE MITÄÄN YHTEYTTÄ".

    - Peter Nilsson,
    Professor i kardiovaskulär forskning,
    Januari 2010

    (Äärimmäisenä oikealla istuu prof. Rössner (Ruotsin Puska)

    http://www.kostdoktorn.se/annu-en-professor-dags-att-satta-punkt



    Aikaisempia mielipiteitä professoritasolla:


    ”Två generationer svenskar har fått fel kostrekommendationer och har jagat fett i onödan. Det är dags att se över kostråden och basera dem på modern vetenskap.”

    Kaksi sukupolvea ruotsalaisia ovat saaneeet virheelliset ravintosuositukset ja vältelleet rasvaa tarpeettomasti. On aika tarkistaa ravintosuositukset ja muuttaa ne moderniin tieteeseen perustuviksi.

    - Göran Berglund,
    Professor i Internmedicin, Lund,
    i DN december 2009

    Aikaisempia professoritason lausuntoja:

    ”Man har tjatat om lågfettskost i 30 år och så visar det sig vara helt fel! Det finns inget belagt samband mellan mättat fett och hjärtkärlsjukdom.”
    Vähärasvaisesta ravinnosta on jankutettu 30 vuotta ja nyt väite näyttäytyykin täysin vääräksi! Tyydytetyn rasvan ja sydän ja verisuonitautien välillä ei ole mitään yhteyttä.

    - Fredrik Nyström
    Professor i Internmedicin, Linköping
    i Corren, september 2009

    ”Vi har underskattat riskerna med kolhydrater och överskattat farligheten med fett.”
    Olemme aliarvioinee hiilihydraatin vaarat ja yliarvioineet rasvan vaarat.
    - Johan Frostegård,
    Professor Medicin KI,
    i Expressen januari 2010

    Huippusuorituksiin oikealla ravinnolla LCHF/VHH:

    http://www.kostdoktorn.se/forsta-os-guldet-pa-lchf

    http://michelblomgren.blogspot.com/2010/01/isklattring-och-noll-gram-kolhydrater.html

    Äänestä

  • Veijo kirjoitti:

    Nyt täytyy olla täysin kyvytön ymmärtämään mitään jollei tämä lisättyna runsaaseen aikaisempaan Virallisen ravintosuosituksen kaatava TIETO riitä.

    Katson keskustelun aiheesta tämmöisellä keskustelupalstalla loppuun saatetuksi. Asia on selvä.Tyydytetty rasva on terveydelle vaaraton. Täysin päinvastoin kuin mitä meille on kymmeniä vuosia kerrottu viranomaisten taholta. Kenen on vastuu ja kuka näistä viranomaisita ensimmäisenä uskaltaa myöntää virheen tapahtuneen?

    Kyseesä luento 500 lääkärille.
    Kuunnelkaa myös mitä muuta sanotaan terveyseduista ja painonhallinnasta.



    Kan det sägas tydligare?

    En minut in i föreläsningen:
    ”…Därmed måste man sätta punkt. Det finns inget samband mellan intag av mättat fett och hjärtkärlsjukdom.”
    - Peter Nilsson,
    Professor i kardiovaskulär forskning,
    Januari 2010

    VIELÄKÖ SE SELVEMMIN SE PITÄÄ SANOA?
    Minuutti luennon alusta:
    " TÄTEN TÄYTYY TODETA ETTÄ TYYDYTETYN RASVAN JA SYDÄN- JA VERISUONITAUTIEN VÄLILLÄ EI OLE MITÄÄN YHTEYTTÄ".

    - Peter Nilsson,
    Professor i kardiovaskulär forskning,
    Januari 2010

    (Äärimmäisenä oikealla istuu prof. Rössner (Ruotsin Puska)

    http://www.kostdoktorn.se/annu-en-professor-dags-att-satta-punkt



    Aikaisempia mielipiteitä professoritasolla:


    ”Två generationer svenskar har fått fel kostrekommendationer och har jagat fett i onödan. Det är dags att se över kostråden och basera dem på modern vetenskap.”

    Kaksi sukupolvea ruotsalaisia ovat saaneeet virheelliset ravintosuositukset ja vältelleet rasvaa tarpeettomasti. On aika tarkistaa ravintosuositukset ja muuttaa ne moderniin tieteeseen perustuviksi.

    - Göran Berglund,
    Professor i Internmedicin, Lund,
    i DN december 2009

    Aikaisempia professoritason lausuntoja:

    ”Man har tjatat om lågfettskost i 30 år och så visar det sig vara helt fel! Det finns inget belagt samband mellan mättat fett och hjärtkärlsjukdom.”
    Vähärasvaisesta ravinnosta on jankutettu 30 vuotta ja nyt väite näyttäytyykin täysin vääräksi! Tyydytetyn rasvan ja sydän ja verisuonitautien välillä ei ole mitään yhteyttä.

    - Fredrik Nyström
    Professor i Internmedicin, Linköping
    i Corren, september 2009

    ”Vi har underskattat riskerna med kolhydrater och överskattat farligheten med fett.”
    Olemme aliarvioinee hiilihydraatin vaarat ja yliarvioineet rasvan vaarat.
    - Johan Frostegård,
    Professor Medicin KI,
    i Expressen januari 2010

    Huippusuorituksiin oikealla ravinnolla LCHF/VHH:

    http://www.kostdoktorn.se/forsta-os-guldet-pa-lchf

    http://michelblomgren.blogspot.com/2010/01/isklattring-och-noll-gram-kolhydrater.html

    JO omassa liemessään----------------------- hyvä lisäämme löylyä tuota pikaa ja annmme pojalle mitä poika haluaa,,,,paitsi toimivaa mopedia ( liikenneturvallisuus )

    Äänestä

  • spÅ Svenska hi hii kirjoitti:

    JO omassa liemessään----------------------- hyvä lisäämme löylyä tuota pikaa ja annmme pojalle mitä poika haluaa,,,,paitsi toimivaa mopedia ( liikenneturvallisuus )

    ja naurattaa !

    VEIJO = nostokurki = lentoseksuaalisestikyvytön,onttoraajainen,hidas liikeinen ja voimakas vaeltaja, kuuluu selkärangattomien ala-lajiin !

    Äänestä

  • Veijo kirjoitti:

    Nyt täytyy olla täysin kyvytön ymmärtämään mitään jollei tämä lisättyna runsaaseen aikaisempaan Virallisen ravintosuosituksen kaatava TIETO riitä.

    Katson keskustelun aiheesta tämmöisellä keskustelupalstalla loppuun saatetuksi. Asia on selvä.Tyydytetty rasva on terveydelle vaaraton. Täysin päinvastoin kuin mitä meille on kymmeniä vuosia kerrottu viranomaisten taholta. Kenen on vastuu ja kuka näistä viranomaisita ensimmäisenä uskaltaa myöntää virheen tapahtuneen?

    Kyseesä luento 500 lääkärille.
    Kuunnelkaa myös mitä muuta sanotaan terveyseduista ja painonhallinnasta.



    Kan det sägas tydligare?

    En minut in i föreläsningen:
    ”…Därmed måste man sätta punkt. Det finns inget samband mellan intag av mättat fett och hjärtkärlsjukdom.”
    - Peter Nilsson,
    Professor i kardiovaskulär forskning,
    Januari 2010

    VIELÄKÖ SE SELVEMMIN SE PITÄÄ SANOA?
    Minuutti luennon alusta:
    " TÄTEN TÄYTYY TODETA ETTÄ TYYDYTETYN RASVAN JA SYDÄN- JA VERISUONITAUTIEN VÄLILLÄ EI OLE MITÄÄN YHTEYTTÄ".

    - Peter Nilsson,
    Professor i kardiovaskulär forskning,
    Januari 2010

    (Äärimmäisenä oikealla istuu prof. Rössner (Ruotsin Puska)

    http://www.kostdoktorn.se/annu-en-professor-dags-att-satta-punkt



    Aikaisempia mielipiteitä professoritasolla:


    ”Två generationer svenskar har fått fel kostrekommendationer och har jagat fett i onödan. Det är dags att se över kostråden och basera dem på modern vetenskap.”

    Kaksi sukupolvea ruotsalaisia ovat saaneeet virheelliset ravintosuositukset ja vältelleet rasvaa tarpeettomasti. On aika tarkistaa ravintosuositukset ja muuttaa ne moderniin tieteeseen perustuviksi.

    - Göran Berglund,
    Professor i Internmedicin, Lund,
    i DN december 2009

    Aikaisempia professoritason lausuntoja:

    ”Man har tjatat om lågfettskost i 30 år och så visar det sig vara helt fel! Det finns inget belagt samband mellan mättat fett och hjärtkärlsjukdom.”
    Vähärasvaisesta ravinnosta on jankutettu 30 vuotta ja nyt väite näyttäytyykin täysin vääräksi! Tyydytetyn rasvan ja sydän ja verisuonitautien välillä ei ole mitään yhteyttä.

    - Fredrik Nyström
    Professor i Internmedicin, Linköping
    i Corren, september 2009

    ”Vi har underskattat riskerna med kolhydrater och överskattat farligheten med fett.”
    Olemme aliarvioinee hiilihydraatin vaarat ja yliarvioineet rasvan vaarat.
    - Johan Frostegård,
    Professor Medicin KI,
    i Expressen januari 2010

    Huippusuorituksiin oikealla ravinnolla LCHF/VHH:

    http://www.kostdoktorn.se/forsta-os-guldet-pa-lchf

    http://michelblomgren.blogspot.com/2010/01/isklattring-och-noll-gram-kolhydrater.html

    Minä otan yhtä tosissaan ravintosuositukset diabetikolta, kun ajo-ohjeet sokealta.

    Äänestä

  • Terveenä läpi elämän kirjoitti:

    Minä otan yhtä tosissaan ravintosuositukset diabetikolta, kun ajo-ohjeet sokealta.

    Miksi muuten olisin ollut jo yli 66 vuotta perusterveenä. ?


    Kyllä diabeetikko on viimeinen kenen puoleen käännyn jos edes mieltäni hipaisisi ajatus vaihtaa r-valiotani tai vaikkapa autoon uusi verhoilu tai koiralleni uusi panta !

    Äänestä

  • Terve 66v MIES kirjoitti:

    Miksi muuten olisin ollut jo yli 66 vuotta perusterveenä. ?


    Kyllä diabeetikko on viimeinen kenen puoleen käännyn jos edes mieltäni hipaisisi ajatus vaihtaa r-valiotani tai vaikkapa autoon uusi verhoilu tai koiralleni uusi panta !

    Onhan sitä täälläkin näköjään vielä viisautta- ettei kaikkien höyrypäiden kelkkaan istuta.

    Äänestä

  • Kyllikki Paatso 67 k kirjoitti:

    Onhan sitä täälläkin näköjään vielä viisautta- ettei kaikkien höyrypäiden kelkkaan istuta.

    kuin diabeetikoille ja niille joilta haima on poistettu.

    Äänestä

  • 22+2 kirjoitti:

    kuin diabeetikoille ja niille joilta haima on poistettu.

    kuorrutukset kevään juhla-kakkuihin.

    Äänestä

  • old_profile_40156 kirjoitti:

    on suurin syy diabetekseen. Kaikki hiilihydraatit elimistö muuttaa sokeriksi ja se on liian suuri rasitus elimistölle. Aikansa elimistö kestää runsasta hiilihydraattikuormaa mutta vähitellen elimistö väsyy ja isuliiniresistenssi on valmis joka sitten johtaa diabetekseen.

    liian vaikea...putkiaivoiselle...

    Äänestä

  • konditooritar Lissu kirjoitti:

    kuorrutukset kevään juhla-kakkuihin.

    voi käyttää keinotekoista makeutusainetta kuten sorbill-exbell jauhetta

    Äänestä

  • vhh-leipuri kirjoitti:

    voi käyttää keinotekoista makeutusainetta kuten sorbill-exbell jauhetta

    Kun ei tarvitse välittää kaloreista,,sokerista eikä hiilareista.


    KAIKKEA VOI NAUTTIA JA MINÄHÄN NAUTIN JA SILTI OLEN SOLAKKA

    Äänestä

  • Lautas-malli 66kg kirjoitti:

    Kun ei tarvitse välittää kaloreista,,sokerista eikä hiilareista.


    KAIKKEA VOI NAUTTIA JA MINÄHÄN NAUTIN JA SILTI OLEN SOLAKKA

    kun ei sairasta ruotsalaista sokeritautia ja voi nauttia hyvästä , maailman kuuluisasta SUOMALAISESTA RUUASTA.

    Äänestä

  • Rikas -Suomi kirjoitti:

    kun ei sairasta ruotsalaista sokeritautia ja voi nauttia hyvästä , maailman kuuluisasta SUOMALAISESTA RUUASTA.

    sokeri on ihanaa ja piristää päivää kakuissa ja kahvissa.

    Äänestä

  • Oikea Veijo kirjoitti:

    sokeri on ihanaa ja piristää päivää kakuissa ja kahvissa.

    Valitettavasti sivu vilisee räkänokkaisia häiriköitä joila ei ole mitään kiinostusta sivun aiheesta. He sotkevat tyhmillä kirjoituksillaa joka ketjussa ja avaavat omia täysin sivun aiheseen kuuluvia ketjuja.
    Sivun valvonta on olematon ja poista kirjoituksia täysin mielivaltaisesti. Valvomossa täytyy istua joku häirikköjen kaveri joka poista vietit siitä mitään edes rekisteröityneelle kertomatta.Kuka tahansa voi nähdä että asiaan kuulumattömat härikkökirjoitukset savat olla jäljellä, niihin ei puututa. Sivu on surkeuden huippu mitä valvontaan tulee mutta koetetaan kestää.Koska mitään suodattimia ei löydy niin täytyy kahlata näiden räkänokkien järjettömissä möläyksissä. Aikaahanse ei sinänsä paljoa vie silla yleensä jo niminerkki (alati vaihtuva) kertoo kaiken.

    Itse noudatan ruotsalaista LCHF ruokavaliota joka on nykyiseen ravintotutkimukseen perustuva VHH-ruokavalio.

    Vastauksia vastaalkajille (Ruotsiksi)

    http://www.kostdoktorn.se/lagkolhydratkost-lchf/kostdoktorns-faq

    Ravintoohjelma (englanniksi):

    http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/?anchor=my_lowcarb_dietary_programe_in

    Ei tarkoitettu pelkästään laihdutusdietiksi vaan terveellisyytensä takia vaan terveellisyytensä takia jatkuvasti noudatettavaksi. Ruokavalion terveydelliset vaikutukset
    ovat tunnetut ja myös tieteellisesti todistetut päinvastoin kuin nykyinen Virallinen ravintosuositus jolle ei löydy mitään perusteita.

    Virallinen ruokavalio perustuu luonnollisten tyydytettyjen rasvojen pelkoon, pelkoon jolle ei löydy mitään todisteita.
    Rasvanpelossa on kyseisetä ruokavaliosta tullut liian hiilihydraattipainotteinen ja monen mielestä seuraukset näkyvät. Liikalihavuus kasvaa ja diabetikkomäärä on räjähtämässä käsiin.
    LCHF ruokavalio on samalla Ruotsin sosiaalihallituksen, tieteeseen jakokomukseen perustuvana, hyväksymä hoito,uoto diabetes2 ja liikalihavuus potilaille. Sama koskee ADA:ta, Amerikan diabetesliittoa.

    http://pagina.se/filer/SocvsDahlqvist.pdf

    http://care.diabetesjournals.org/content/31/Supplement_1/S61.full.pdf html

    Nykyinen ravintotutkimus kaataa kaikki rasvan vaarallisuus väitteet. Tulokset kertovat lähinnä päinvastaista:

    http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/ajcn.2009.27725v1

    http://archinte.ama-assn.org/cgi/content/short/169/7/659

    http://www.gp.se/konsument/matkvalitet/1.215385-who-smor-inte-farligt

    http://www.kostdoktorn.se/vetenskap/lchf-och-den-medicinska-vetenskapen


    Tulokset omaalla kohdallani LCHF ruokavaliolla:

    -Paino alas yli 30kg (19kg 2kk) asettunut nykyiseen normaalipainoon ja pysyy.
    - Diabetes2 kurissa ilman lääkitystä ja terveystarkastuksen mukaaa kaikki testiarvot OK.

    Vointi suorastaan kunikaallinen ja ruoka erittäin hyvää, tottakai, kuinkas muute, aidot ja terveelliset raakaaineet, ei margariineja eikä kevyttuotteita eikä koskaan nälkä.

    Äänestä

  • Veijo kirjoitti:

    Valitettavasti sivu vilisee räkänokkaisia häiriköitä joila ei ole mitään kiinostusta sivun aiheesta. He sotkevat tyhmillä kirjoituksillaa joka ketjussa ja avaavat omia täysin sivun aiheseen kuuluvia ketjuja.
    Sivun valvonta on olematon ja poista kirjoituksia täysin mielivaltaisesti. Valvomossa täytyy istua joku häirikköjen kaveri joka poista vietit siitä mitään edes rekisteröityneelle kertomatta.Kuka tahansa voi nähdä että asiaan kuulumattömat härikkökirjoitukset savat olla jäljellä, niihin ei puututa. Sivu on surkeuden huippu mitä valvontaan tulee mutta koetetaan kestää.Koska mitään suodattimia ei löydy niin täytyy kahlata näiden räkänokkien järjettömissä möläyksissä. Aikaahanse ei sinänsä paljoa vie silla yleensä jo niminerkki (alati vaihtuva) kertoo kaiken.

    Itse noudatan ruotsalaista LCHF ruokavaliota joka on nykyiseen ravintotutkimukseen perustuva VHH-ruokavalio.

    Vastauksia vastaalkajille (Ruotsiksi)

    http://www.kostdoktorn.se/lagkolhydratkost-lchf/kostdoktorns-faq

    Ravintoohjelma (englanniksi):

    http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/?anchor=my_lowcarb_dietary_programe_in

    Ei tarkoitettu pelkästään laihdutusdietiksi vaan terveellisyytensä takia vaan terveellisyytensä takia jatkuvasti noudatettavaksi. Ruokavalion terveydelliset vaikutukset
    ovat tunnetut ja myös tieteellisesti todistetut päinvastoin kuin nykyinen Virallinen ravintosuositus jolle ei löydy mitään perusteita.

    Virallinen ruokavalio perustuu luonnollisten tyydytettyjen rasvojen pelkoon, pelkoon jolle ei löydy mitään todisteita.
    Rasvanpelossa on kyseisetä ruokavaliosta tullut liian hiilihydraattipainotteinen ja monen mielestä seuraukset näkyvät. Liikalihavuus kasvaa ja diabetikkomäärä on räjähtämässä käsiin.
    LCHF ruokavalio on samalla Ruotsin sosiaalihallituksen, tieteeseen jakokomukseen perustuvana, hyväksymä hoito,uoto diabetes2 ja liikalihavuus potilaille. Sama koskee ADA:ta, Amerikan diabetesliittoa.

    http://pagina.se/filer/SocvsDahlqvist.pdf

    http://care.diabetesjournals.org/content/31/Supplement_1/S61.full.pdf html

    Nykyinen ravintotutkimus kaataa kaikki rasvan vaarallisuus väitteet. Tulokset kertovat lähinnä päinvastaista:

    http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/ajcn.2009.27725v1

    http://archinte.ama-assn.org/cgi/content/short/169/7/659

    http://www.gp.se/konsument/matkvalitet/1.215385-who-smor-inte-farligt

    http://www.kostdoktorn.se/vetenskap/lchf-och-den-medicinska-vetenskapen


    Tulokset omaalla kohdallani LCHF ruokavaliolla:

    -Paino alas yli 30kg (19kg 2kk) asettunut nykyiseen normaalipainoon ja pysyy.
    - Diabetes2 kurissa ilman lääkitystä ja terveystarkastuksen mukaaa kaikki testiarvot OK.

    Vointi suorastaan kunikaallinen ja ruoka erittäin hyvää, tottakai, kuinkas muute, aidot ja terveelliset raakaaineet, ei margariineja eikä kevyttuotteita eikä koskaan nälkä.

    polkupyörään Suomalaista ilmaa koska ruotsalaisesta voisi saada sokeritauti basillin ja pyöräni vammautuisi ?

    Äänestä

  • pyörä-guru FIN kirjoitti:

    polkupyörään Suomalaista ilmaa koska ruotsalaisesta voisi saada sokeritauti basillin ja pyöräni vammautuisi ?

    Puhtain sokeri ja se ei ole edes diabeetikoille vaarallista.


    Itse olen D 1 ja käytän normaalisti sokeria ja syön kaikkea mitä kulloinkin mieli tekee.

    Hyvää kevättä toivoen.

    Äänestä

  • Sibylla-66v 71 kg kirjoitti:

    Puhtain sokeri ja se ei ole edes diabeetikoille vaarallista.


    Itse olen D 1 ja käytän normaalisti sokeria ja syön kaikkea mitä kulloinkin mieli tekee.

    Hyvää kevättä toivoen.

    murskata massapostittaja Veijon ja mainosmies Mattilan maailman?

    Äänestä

  • Kuinka uskalsit kirjoitti:

    murskata massapostittaja Veijon ja mainosmies Mattilan maailman?

    mies-sanankäyttöä ei voida sallia koska tämä on rehellisten ihmisten palsta ja hänen kohdallaa LUUZERI on oika ja rehellinen ilmaisumuoto-

    Äänestä

  • erkki pälvi kirjoitti:

    mies-sanankäyttöä ei voida sallia koska tämä on rehellisten ihmisten palsta ja hänen kohdallaa LUUZERI on oika ja rehellinen ilmaisumuoto-

    sokeria,

    Äänestä

  • saap-lippis kirjoitti:

    sokeria,

    nimeltä veijo siipirikko ( amputoitu siipi )

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


terve 66 v MIES kirjoitti:

----------------kuin sairaille ja siitä diabeetiksen saaneille,, sillä miten on muuten selitettävissä että

sokeria myydään muiden elintarvikkeiden kanssa, eikä esim apteekeissa ?


Turhaa panikointia ja sokeritautisten ropakandaa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu