onko kellään ASIALLISTA tietoa lisäravinteiden
(proteiini, hiilihydraatti jne) käytöstä
kuntosaliurheilussa?? En tarkoita siis mitään
hormoneja tms vaan ihan "sallittuja" aineita,
joita saa esim www.unitedfeelings.com
osoitteesta. Jos jollain olisi tietoa
mitä "kannattaa" käyttää jne esim jollain
www.sivulla tai olisi jopa itse jonkin aineen
todennut hyväksi.
(proteiini, hiilihydraatti jne) käytöstä
kuntosaliurheilussa?? En tarkoita siis mitään
hormoneja tms vaan ihan "sallittuja" aineita,
joita saa esim www.unitedfeelings.com
osoitteesta. Jos jollain olisi tietoa
mitä "kannattaa" käyttää jne esim jollain
www.sivulla tai olisi jopa itse jonkin aineen
todennut hyväksi.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hyviksi oon havainnu seuraavat tuotteet:
-Hera85 (muutkin FASTin/Wrangen kamat on hyviä)
-Maltodekstriinit (Megamalto)
-Fastin kreatiini.
Siinäpä kaikki, mitä tarvitsee.
Vitamiinien mineraalien syönti on myös
kannattavaa. (www.wrange.fi)
Terve! Oon itse urheilun puoliammattilainen ja
vuosien ajan käyttänyt sallittuja lisäravinteita
ja kokemukseni pohjalta voin sanoa että UF:n
tuotteet on ollu todella toimivia ja olen
huomannut selvää kehitystä joka osaalueella
talven aikana. Palautumisjuoma (Recovery Drink
tai -Booster) on kaiken a ja o. Kovemman
harjoituksen jälkeen Drink ja muulloin Booster.
Muita suositeltavia on proteiinijuoma (Super
Protein), jota olen ottanut 5 krt päivässä
täydentämään normaali ruokailua, josta ei saa
millään riittävästi proteiinia. Ainakaan
järkevään hintaan. Näitä UF:n tuotteita olen
käyttänyt syksystä asti ja aiemmin olen kokeillut
monia muita merkkejä. Maultaan Booster on paras
mitä olen maistanut ja muutkin ovat hyviä
maultaan ja se on tärkeä homma. Hinta/laatu on
kohdallaan ja kun ovat kotimaisia uskaltaa myös
testattavana urheilijana niihin koskea! Kehitys
ei tietenkään ole samaa kuin kielletyillä
aineilla, mutta tasaisen varmaa ja pystyy vielä
vanhempanakin liikkumaan omin jaloin! Mun
tavóitteena on ollut voiman lisääminen ilman
suurta painon lisäämistä ja siltä pohjalta kaytin
vain näitä, mutta jos tavoitteena on massan
lisääminen voi olla tarpeen Gaineri, mutta en oo
itse kokeillu kuin energiatankkaukseen sitä
tuotetta. On kyllä hyvän makuinen sekin. Energy
Drink on myös toimiva mutta maku on kirsikan
tyyppinen kirpeä eli toiset tykkää ja toiset ei!
Pistää kyllä treeniin potkua! Hyviä kevät
treenejä kaikille!