Budolajien yhteydessä on joskus mainostettu, että
ne sopivat monenikäisille. Onko todella näin?
Kyllä kai reaktionopeus, koordinaatiokyky ja
vaikkapa potkujen korkeus kärsivät vuosikymmenten
lisääntyessä, kun taas harjoituksissa saadut
vammat parantuvat hitaammin, jos ollenkaan. Onko
50-vuotias jo liian vanha aloittelemaan tai
harjoittelemaan näitä lajeja?
ne sopivat monenikäisille. Onko todella näin?
Kyllä kai reaktionopeus, koordinaatiokyky ja
vaikkapa potkujen korkeus kärsivät vuosikymmenten
lisääntyessä, kun taas harjoituksissa saadut
vammat parantuvat hitaammin, jos ollenkaan. Onko
50-vuotias jo liian vanha aloittelemaan tai
harjoittelemaan näitä lajeja?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Alkeiskurssilta toiselle niin ryydyt ja kyllästyt.
Tiedosta ensin itsesi. Minkälainen olet
fyysisesti,ruumiinrakenteeltasi ja luonteeltasi.
Lue kirjallisuutta ja käy saleilla katsomassa
treenejä. Yleensä ohjaajat toivottaa kaikki
tervetulleeksi. Selvitä mitkä ovat tavoitteesi ja
mitä oikeasti haluat oppia. Haluatko vain
kuntoilla vai oppia puolustamaan itseäsi.
Minkälainen tausta sinulla on liikunnallisesti.
Jos olet urheillut on aloittaminen helpompaa.
Se vaikuttaa myös mitä urheilua olet harrastanut
kun valitset itsellesi budo lajia. Otin nämä
asiat esiin koska olet jo iäkkäämpi.
Tunnen monta ikäistäsi budo lajien harrastajaa ja
monta sinua vanhempaa opettajaa.
Jos ollaan tarkkoja niin budo lajit ovat
Japanilaisia vanhoja lajeja kuten Aiki
jujutsu,Ninjutsu,Kendo,Aikido yms..
Potkunyrkkeilyt ja Krav maga yms..ei ole budo
lajeja. Budo lajeissa on enemmän itämainen
ajatustapa ja perinteet.
Jos lyhyesti kerrot itsestäsi:
Ruumiinrakenne,liikunnallinen
kokemus,luonne,tavoitteet yms..niin voin antaa
vinkin.
Porista Suomeen -90 luvun alussa kotiutunut
Sinmoo Hap Ki Do:n harrastus ole iästä kiinni.
Harrastaja "haarukka" on 5 - 55 v. Sielläpä on
senioreilla omat ryhmätkin.
Porista Suomeen? Luulin Porin olevan Suomessa.
On niitä Diessel ryhmiä muissakin lajeissa..
Sin mo do on varmasti monipuolinen laji,mutta ei
ainoa sellainen. Vaikea vetää rajaa mikä on
parempi. On paljon hyviä lajeja,mutta vähän hyviä
harrastajia.
oon luullu aina että judos ei oo potkuja ja
lyöntejä...
judossa potkut ja lyönnit tulevat vasta
mustan vyön jälkeen.
judon periaate ei ole vastustajan vahingoittaminen
vaan toimintakyvyttömäksi tekeminen.