Nyrkkeilijä tarvii Apua!

Elikkäs kisat tulossa tossa parin viikon päästä (16pv) ja ongelmia painon kanssa, tuli tuossa puolitoista kuukautta sitten hiukan loukattua ja siitä johtuen en uskonu kisoihin enää pääseväni joten painonhallinta karkas käsistä. Parantuminen kuitenki sujunu odotettua nopeemmin ja muutoin olis taas kisakunnossa mut nyt pitäis saada 7kg tiputettua pois parissa viikossa. 4kg tiputus tuttua tuulipuvussa saunassa nyrkkeillen, mut näin suurta ei oo ennen vastaan tullu joten neuvoja kaivataan pudotukseen ja palautumiseen. Täydessä terässä ei varmaan kehään nousta ton jälkeen mut
0181
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Matsi lähestyy kirjoitti:

Elikkäs kisat tulossa tossa parin viikon päästä (16pv) ja ongelmia painon kanssa, tuli tuossa puolitoista kuukautta sitten hiukan loukattua ja siitä johtuen en uskonu kisoihin enää pääseväni joten painonhallinta karkas käsistä. Parantuminen kuitenki sujunu odotettua nopeemmin ja muutoin olis taas kisakunnossa mut nyt pitäis saada 7kg tiputettua pois parissa viikossa. 4kg tiputus tuttua tuulipuvussa saunassa nyrkkeillen, mut näin suurta ei oo ennen vastaan tullu joten neuvoja kaivataan pudotukseen ja palautumiseen. Täydessä terässä ei varmaan kehään nousta ton jälkeen mut

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu