uimaan opettelu

sadullu

Yritän opettaa poikaystäväni uimaan, mutta...

Onko kukaan opettanut aikuista uimaan?

Poikaystäväni suurin ongelma on että potkussa ei ole mitään tehoa. Eli potku ei vie häntä eteenpäin ekä hän pysy pinnalla.

Kaikenlaiset vinkit otetaan ilomielin vastaan! :)

2

874

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • os..

      potkimaan. Opettaisin ensiksi hengittämään ja kellumaan. Ilman puutteeseen se homma loppuun alle minuutin, jos ei osaa hengittää. Kelluminen on myös hyvä osata, ettei pelota uppoaminen.
      Kellumista voi tehdä vaikkapa "kilpikonna-asennossa" vedessä. Lapset sanoi sitä kilpikonna asennoksi, kun näytin kuinka vedessä voi maata ja välillä ottaa ilmaa. Siitä voi lähteä uimaan, kun heiluttelee vain käsiään ja jalkojaan. Tuttu poika sanoi minulle vedessä, ettei hän jaksa enää uida enempää, kun oltiin parinkymmenen metrin päässä rannasta. Näytin hänelle "kilpikonna" asennon ja hän lepäili siinä muutaman minuutin ja sitten jatkettiin rantaan saakka.
      Vedessä voi maata kädet ja jalat suorina tai voi seisoa pystyssäkin käsiä ja jalkoja heilutellen.
      Tässä ei tietysti tullut kaikki kerrottua, mutta en halua tehdä kovin pitkää juttua.

      Uimalasit pitää olla, että olo tuntuu mukavammalta. Snorkelinkin kanssa voi kellua pinnan tuntumassa.

    • Atleettinen hylje

      Os. kirjoittaa asiaa. Tärkeintä on totutella veteen. Uimalasit silmille ja uloshengitys veteen, pää ylös ja ilmaa sisään. Välillä voi kellua, olla vaan rentona ja antaa veden kannatella.

      Yrität ilmeisesti opettaa poikaystävällesi rintauintia? Osaatko itse uida kunnolla sitä vai meneekö oma uintisi ns. mummosammakoksi jossa jalat roikkuvat ja kädet tekevät laajoja kaaria? Katselkaa uimahallissa jotain hyvää uimaria, miten hän menee. Uskaltautukaa kysymään neuvoa muilta uimareilta, joku saattaa auttaa mielelläänkin.

      Ota opetuslajiksi myyrä tai vanha kunnon koira, niistä voi edetä muihin lajeihin. Potkuja voi harjoitella laudan kanssa (saa lainaksi halleista) tai reunasta kiinni pitämällä.

      Katso mallia näistä Hesarin videoista:
      http://www.hs.fi/urheilu/artikkeli/Uintitekniikka kuntoon videon avulla/1135235759074

      Paras vaihtoehto viimeiseksi: poikaystävä ammattilaisten vetämään uintikouluun ja sinä uiskentelet sillä välillä toisella radalla.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitään järkeä?

      Että ollaan erillään? Kummankin pää on kovilla.
      Ikävä
      117
      1587
    2. Noniin rakas

      Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi
      Ikävä
      99
      1448
    3. Lasten hyväksikäyttö netissä - Joka 3. nuori on saanut seksuaalisen yhteydenoton pedofiililtä

      Järkyttävää! Lapsiin kohdistuva seksuaalinen hyväksikäyttö verkossa on yhä pahempi ongelma. Ulkolinja: Lasten hyväksikäy
      Maailman menoa
      35
      829
    4. Multa sulle

      Pyörit 24/7 mielessä, kuljet mun mukana, mielessä kyselen sun mielipiteitä, vitsailen sulle, olen sydän auki, aitona. M
      Ikävä
      26
      774
    5. Nainen, olen tutkinut sinua paljon

      Salaisuutesi ei ole minulle salaisuus. Ehkä teimme jonkinlaista vaihtokauppaa kun tutkisimme toisiamme. Meillä oli kumm
      Ikävä
      50
      726
    6. Okei nyt mä ymmärrän

      Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘
      Ikävä
      56
      688
    7. Olet myös vähän ärsyttävä

      Tuntuu, että olet tahallaan nuin vaikeasti tavoiteltava. En tiedä kauanko jaksan tätä näin.
      Ikävä
      37
      680
    8. Kumpi vetoaa enemmän sinuun

      Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?
      Ikävä
      34
      678
    9. Mies, eihän sulla ole vaimoa tai naisystävää?

      Minusta tuntuu jotenkin, että olisit eronnut joskus, vaikka en edes tiedä onko se totta. Jos oletkin oikeasti edelleen s
      Ikävä
      39
      650
    10. Onko sulla empatiakykyä?

      Etkö tajua yhtään miltä tämä tuntuu minusta? Minä ainakin yritän ymmärtää miltä sinusta voisi tuntua. En usko, että olet
      Ikävä
      37
      643
    Aihe