Ihmetyttää yleisurheilijoiden, varsinkin satasen
juoksijoiden, valtavat lihakset. Onko muskelit
todella niin tärkeät lyhyillä matkoilla? Vai onko
kyse yks.kert. dopingista? Ärsyttää
suunnattomasti kun kaikki jauhaa dopingista ja
kuitenkaan kukaan ei kysele että millä eväillä
nämä pikapinkojat ovat kasvattaneet mr.olympia-
tasoiset lihaksensa???Suomalaisillakin niitä
alkaa jo olla...Siis onko satasella muskelit
ensiarvoisen tärkeät???!!!
juoksijoiden, valtavat lihakset. Onko muskelit
todella niin tärkeät lyhyillä matkoilla? Vai onko
kyse yks.kert. dopingista? Ärsyttää
suunnattomasti kun kaikki jauhaa dopingista ja
kuitenkaan kukaan ei kysele että millä eväillä
nämä pikapinkojat ovat kasvattaneet mr.olympia-
tasoiset lihaksensa???Suomalaisillakin niitä
alkaa jo olla...Siis onko satasella muskelit
ensiarvoisen tärkeät???!!!
Vastaukset 8
Vanhimmat
oo olympia tason lihakset... ei
lähellekkään!!!!!!!!!
Jos tota tarttee kysyä, turha on alkaan selitää.
Näillä pikamatkoilla tarvitaan voimaa joten
lihakset on yleensä näyttävät. Mustilla
urheilijoilla lihakset on yleensä näyttävämmät
koska tällä rodulla rasvaprosentti on yleensä
vähän pienempi kuin valkoisilla joka auttaa
lihasten erottuvuudessa. Voimat ovat kääntyneet
valkoisen rodun eduksi jolla voimageenit ovat
vahvemmat. (Mustien pitää olla lihaksikkaammat
päästäkseen samaan voimatasapainoon) Mustilla on
myös hieman erilainen lonkan rakenne joka avittaa
heitä juoksussa. Vielä lisättäköön että
yhdysvalloissa ei urheilijoita testata
hormooneista harjoittelukaudella.
asia on näin.. Nykypäivänä niin moni käyttää
aineita että sä et edes pysty kuvittelemaan..
Joku ihan tavallinen aloitteleva urheilija saa
esim.0.005gr testoja (n.1mk/kpl) paikallisilta
kuntosaleilta.. Näin se vaan on..
Mieti sitä että mitä aineita on Maurice Greenin
saatavilla? huh huh...
Jos olisit edes kerran joskus juossut, muutakin
kuin kiilataksesi ensimmäiseksi
pankkiautomaatille, niin tietäisit lihasten
merkityksen pikajuoksijalle.
pitää olla pikajuoksijalla. Jos pikajuoksijalla
ei ole lihasta, ei hän myöskään ole mikään
pikajuoksija. Ai miks näin?, kerronpa teille
tietämättömät. Pikajuoksu on sellainen laji, joka
kohottaa ihmisen omaa kasvuhormoonitasoa enemmän
kuin mikään muu urheilulaji poislukien tietenkin
kehonrakennus. Tämä taas aiheuttaa luonnollisesti
lihaskasvua. Joku varmaan ihmettelee miksi juuri
muka pikajuoksu on sellainen laji?. Vastaus on
selvä. Se johtuu siitä, että ihmisen elimistö
vastaa sellaiseen harjoitteluun hyvin
tehokkaasti, joka tapahtuu seuraavien sääntöjen
ehdoilla:
- suoritus kestää alle 40 sekuntia
- suoritus tehdään 'kaikki irti' periaatteella
- yhdellä harjoituskerralla tehdään useita
harjoitteita, kuten 10x 100 metrin juoksu
Näillä ohjeilla saadaan elimistön
kasvuhormoonitasot nousemaan moninkertaiseksi ja
kun välittömästi harjoituksen jälkeen vielä
tankataan oikeassa suhteessa nopeasti sulautuvia
proteiineja taydellisellä
aminohappokoostumuksella sekä hiilihydraatteja
sisältäen nopeasti ja hitaasti sulautuvia
hiilareita niin sen jälkeen elimistö on
anabolisessa tilassa ja lihaskasvu on varmaa.
Näin naturaali eli puhdas urheilija tekee jos
haluaa tuloksia tulevan. Toki täytyy muistaa,
että naturaali urheilija ei huipulle pääse.
Päästäkseen huipulle urheilijan täytyy tehdä
uhrauksia ja piikittää riittävästi Genotropiinia
(=kasvuhormooni, joka ei näy testeissä),
testosteroneja, kuten Sustanon 250 joka näkyy
testeissä jos sitä ei jätä pois 9 päivää ennen
testiä, mutta jokainen fiksu urheilijahan jättää
toki aineet pois hyvissä ajoin ennen testiä.
Eli vastaus on:
pikajuoksijalla on lihasmassaa jota tulee
väistämättä, kun on harjoitellut useita vuosia.
Se on tämän lajin hyvä sivuvaikutus!
Totta kai ne muskelit ovat tärkeitä
urheilijoille, myös pikajuoksijoille. Siksi
kaikki juoksijahuiput käytäävätkin kasvuhormoneja
ja testosteroineja. Kaurapuurolla kun ei
tuollaisia saa, senhän jokainen tajuaa.
Pelkkää testosteronia!!ne äyttää testosteroneita
sen verran ennen kisoja etteivät testosteronit
näy testeissä!!!