LAUTASMALLIN USKOTTAVUUS?

nykyään liikaa. Ei syödä elääkseen vaan eletään syödäkseen. Syömisestä on tullut ajanvietettä ja harrastus, joillekin jopa elämän sisältö.

Dieetit vaihtoon ohjelmassa oli kaksi naista, joista toinen oli valtavan ylipainoinen ja toinen valtavan alipainoinen. Tämä ylipainoinen söi monipuolista kotiruokaa, paljon kasviksia, ja kaikin puolin terveellisesti, paitsi että annokset olivat järkyttävän suuria. Tämä alipainoinen kittasi lähinnä mehuja, limsoja ja mutusteli keksejä.

Läski saatiin laihaksi yksinkertaisesti annoskokoja pienentämällä ja opettamalla hänet liikkumaan. Laiheliini taas saatiin tervehtymään samalla normaalilla kotiruoalla. Yksinkertaista.

Suomalaisten ravinnon terveellisyys perustuu väärinkäsitykseen nimeltä lautasmalli joka perustuu viralliseen ravintosuositukseen joka perustuu Aku Ankkaan.

liikunnan vähentymisestä.
Se menee ihan samassa suhteessa.Käsi kädessä.

kirjoitat tänne näitä viestejä että voit tulla sitten kertomaan terveisesi.

mallina? Perunaa ja leipää siinä on liikaa.
Kaikki kampanjat viljatuotteiden terveellisyydestä ja määristä lisäävät ihmisten luuloa viljatuotteiden terveellisyydestä, mutt liika syötynä aiheuttavat lihomisen.

6 leipäviipaletta päivässä on kokki Kolmosen keksimä iskulause ajalta, jolloin hän oli Vaasan Höyrymyllyn konsultina ja piti lisätä viljan kulutusta. Hänen oma elimistönsä on sellainen, että pystyy syömään sen määrän, mutta hän ei tunne ihmisen yleistä fysiologiaa niin paljon, että tietäisi, että kaikki ihmiset eivät ole samanlaisia.

Ylensyönti lihottaa söitpä millä ruokavaliolla tahansa. Mutta jos se leipäpalan syyttäminen helpottaa omia ongelmia ni terve menoa. Minäkin syytän naapurin mummoa kun lihoin ja nyt kun lahdun niin kiittelen ja ylistän naapuripitäjän kyläkauppiasta.