Kaikki varmaan tietää että kahvi haittaa proteiinin imeytymistä. Kuinka pian proteiinijuoman jälkeen voin juoda kahvia ilman että kehitys huonontuu???
Kahvi estää proteiinin imeytymistä!
TrainingHouse
11
3229
Vastaukset
- Näin on
Täällä jauhetaan kakkaa...
- TrainingHouse
Ai tuo proteiinin imeytyminen muka kakkaa? Lukuisat tutkimukset on todistaneet tään. Nyt kun natuna meen ja haluun päihittää salin säälittävät horkkapellet kehitykselläni, niin se kehitys on maksimoitava kaikin keinoin!
- sdfs
TrainingHouse kirjoitti:
Ai tuo proteiinin imeytyminen muka kakkaa? Lukuisat tutkimukset on todistaneet tään. Nyt kun natuna meen ja haluun päihittää salin säälittävät horkkapellet kehitykselläni, niin se kehitys on maksimoitava kaikin keinoin!
Ei se proteiinin nopea imeytyminen ole olennainen factori
- molempia pitää
sdfs kirjoitti:
Ei se proteiinin nopea imeytyminen ole olennainen factori
Kaikki diureetit haittaa proteiinin ja muiden ravintoaineiden imeytymistä. Tosta syystä et varmaan sitten juo vihreää teetäkään? Totuus on se että jos syöt 3 tunnin välein noin 20-30g proteiinia niin voit juoda kahvia tai vihreää teetä silloin kuin haluat, ja silti proteiinia on tarpeeksi verenkierrossa. Kahvista ja vihreästä teestä saat monia hyötyjä lihaskasvua ajatellen, mm. energiaa, antioksidantteja sun muuta. Tärkeintä on saada tarpeeksi päivässä proteiinia, kalsiumia ym. ravinteita jotta luontaiset nesteenpoitajat eivät pääse kuluttamaan niitä liikaa.
- savuton kahvimies
Kahvi haittaa joo, koska mulla ainakin lentää paska kuin varpusparvi parin kahvikupin jälkeen ja yöt juoksuttaa kusella jos erehtyy iltapäiväkahvit juomaan.
Miten rööki?- Trallaa
"Kahvi haittaa joo, koska mulla ainakin lentää ***** kuin varpusparvi parin kahvikupin jälkeen ja yöt juoksuttaa kusella jos erehtyy iltapäiväkahvit juomaan."
Ja se paskan lentäminenkö on muka merkki siitä, että jotkin ravintoaineet ei imeydy? Pahassa akuutissa ripulissakin ravintoaineet imeytyy lähes normaalisti.
Se kahvi mitään vaikuta proteiinien imeytymiseen. Ehkä imeytymisnopeuteen voi vaikuttaa, mutta ei kokonaisimeytymiseen.
- ripuliboy
No ompa taas trolololooooooo. Kiskokaa sitä kahvia ja proteiinia. Vittu kumpikaan ei hidasta kummankaan imeytymistä. Ihme kakkapäitä täälläki kirjottelee.
Hmm.. kakkapäitä.. kakkaa pyllyssä.. sehän on blaastari!- Lukeva tutka
Olet nero.
- Tukeva Lutka
Lukeva tutka kirjoitti:
Olet nero.
Hei. Hienoo. Korkeat otsat, kaiketi, ketkä täällä kinaa. Vahinko ettei kaikki voi olla oikeassa. Rasittaa tällaiset kunkkukommentit, jos joku haluaa saada tietoa, niin jo on kunkkua jonossa mollaamassa. Kasvattakaa otsalohkoa vähän lisää.
- paskaapina
Pakkisapina tullut trollaamaan.
- AnalTeuvo
Vaihdoin aamukahvit oxymetholoniin (Anadrol) ja hyvältä tuntuu.
- Teuvo
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Metsäkoneen kuljettaja huuteli tutkijalle
"voisit kyllä ottaa rintaliivit pois ennen kuin tulet minulle juttelemaan, hän sanoo." https://yle.fi/a/74-20106446 On70410030Suomi on täysin sekaisin
Jo ties monettako päivää hirveä itku ja poru jostain helvetin nilviäisistä. https://www.is.fi/taloussanomat/art-20000104124390Kaikki ei vieläkään usko luontokatoon.
Suomussalmen Hukkajoella foliohattu metsäkoneen kuljettaja tuhosi tuhansia harvinaisia jokihelmisimpukoita eli raakkuja903016Sano vain suoraan, että nyt riittää
ettei kiinnosta. Sano, että lopeta! En ihmettelisi, jos olet saanut tarpeeksesi ja toivot minun ymmärtävän lopettaa. Eh432855Mari Rantanen asettaa sairaan lapsen edun oman uransa edelle - (tekikö Marin samaa)
Noin toimii kunnon vastuuntuntoinen äiti, mutta siitäkin nämä mt-ongelmaiset vasemmistolaiset häntä täällä haukkuvat. "2302668Ohhoh! Ex-pääministeri Sanna Marinin Joni-rakas paljasti ilouutisen: "Tässä kuussa..."
Sanna Marin on ollut naimisissa Markus Räikkösen kanssa. Nyt hänen seurassaan on usein julkkishiusmuotoilija Joni Willb552664- 1531855
Luokatonta toimintaa
Tyrmistyttävää toimintaa Stora Enson korjuu yrittäjältä Hukkajoella. Täyttä piittaamattomuutta laeista ja luontoarvoista711710Ensimmäisestä kohtaamisesta saakka
minulla on ollut hämmentynyt olo. Miten voit tuntua siltä, että olisin tuntenut sinut aina? Sinun kanssasi on yhtä aikaa141620Maailmankuulu homopingviini on kuollut
Minä niin toivoin että pariskunta olisi saatu kunniavieraiksi ensi kesän Prideen. 💔 "Maailmankuulu homopingviini on k61423