Kaikki varmaan tietää että kahvi haittaa proteiinin imeytymistä. Kuinka pian proteiinijuoman jälkeen voin juoda kahvia ilman että kehitys huonontuu???
Kahvi estää proteiinin imeytymistä!
TrainingHouse
11
3491
Vastaukset
- Näin on
Täällä jauhetaan kakkaa...
- TrainingHouse
Ai tuo proteiinin imeytyminen muka kakkaa? Lukuisat tutkimukset on todistaneet tään. Nyt kun natuna meen ja haluun päihittää salin säälittävät horkkapellet kehitykselläni, niin se kehitys on maksimoitava kaikin keinoin!
- sdfs
TrainingHouse kirjoitti:
Ai tuo proteiinin imeytyminen muka kakkaa? Lukuisat tutkimukset on todistaneet tään. Nyt kun natuna meen ja haluun päihittää salin säälittävät horkkapellet kehitykselläni, niin se kehitys on maksimoitava kaikin keinoin!
Ei se proteiinin nopea imeytyminen ole olennainen factori
- molempia pitää
sdfs kirjoitti:
Ei se proteiinin nopea imeytyminen ole olennainen factori
Kaikki diureetit haittaa proteiinin ja muiden ravintoaineiden imeytymistä. Tosta syystä et varmaan sitten juo vihreää teetäkään? Totuus on se että jos syöt 3 tunnin välein noin 20-30g proteiinia niin voit juoda kahvia tai vihreää teetä silloin kuin haluat, ja silti proteiinia on tarpeeksi verenkierrossa. Kahvista ja vihreästä teestä saat monia hyötyjä lihaskasvua ajatellen, mm. energiaa, antioksidantteja sun muuta. Tärkeintä on saada tarpeeksi päivässä proteiinia, kalsiumia ym. ravinteita jotta luontaiset nesteenpoitajat eivät pääse kuluttamaan niitä liikaa.
- savuton kahvimies
Kahvi haittaa joo, koska mulla ainakin lentää paska kuin varpusparvi parin kahvikupin jälkeen ja yöt juoksuttaa kusella jos erehtyy iltapäiväkahvit juomaan.
Miten rööki?- Trallaa
"Kahvi haittaa joo, koska mulla ainakin lentää ***** kuin varpusparvi parin kahvikupin jälkeen ja yöt juoksuttaa kusella jos erehtyy iltapäiväkahvit juomaan."
Ja se paskan lentäminenkö on muka merkki siitä, että jotkin ravintoaineet ei imeydy? Pahassa akuutissa ripulissakin ravintoaineet imeytyy lähes normaalisti.
Se kahvi mitään vaikuta proteiinien imeytymiseen. Ehkä imeytymisnopeuteen voi vaikuttaa, mutta ei kokonaisimeytymiseen.
- ripuliboy
No ompa taas trolololooooooo. Kiskokaa sitä kahvia ja proteiinia. Vittu kumpikaan ei hidasta kummankaan imeytymistä. Ihme kakkapäitä täälläki kirjottelee.
Hmm.. kakkapäitä.. kakkaa pyllyssä.. sehän on blaastari!- Lukeva tutka
Olet nero.
- Tukeva Lutka
Lukeva tutka kirjoitti:
Olet nero.
Hei. Hienoo. Korkeat otsat, kaiketi, ketkä täällä kinaa. Vahinko ettei kaikki voi olla oikeassa. Rasittaa tällaiset kunkkukommentit, jos joku haluaa saada tietoa, niin jo on kunkkua jonossa mollaamassa. Kasvattakaa otsalohkoa vähän lisää.
- paskaapina
Pakkisapina tullut trollaamaan.
- AnalTeuvo
Vaihdoin aamukahvit oxymetholoniin (Anadrol) ja hyvältä tuntuu.
- Teuvo
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Työsuhdepyörän veroetu poistuu
Hallituksen veropoliittisen Riihen uutisia: Mitä ilmeisimmin 1.1.2026 alkaen työsuhdepyörän kuukausiveloitus maksetaan493202Ruumis kanavassa
Mikä juttu eilen ollut poliisit palokunta ambulanssi ja ruumis auto sillalla. Tekikö itsemurhan282919- 1212336
Onko tässä paljon lääkettä..
Keski-ikäselle 43v Ketipinor 100mg Brintellix 10mg Venlafaxin 75mg Xanor 1mg Propral 40mg Xatral CR 10mg Esomepratsol 42281442- 111346
Ei mitään menetettävää
Arvostin ja kunnioitin sun tunteita. Menit nyt liian pitkälle. Mulla ei ole enää mitään menetettävää ja sä tulet sen huo1631336Oi! Jorma Uotinen ja Helena Lindgren paljastivat yllätysuutisen: "Rakkaudella"
Professori, tanssija, koreografi, Tanssii Tähtien Kanssa -tuomari Jorma Uotinen ja Suomen meikkitaiteen pioneeri, laulaj131088- 74989
Pakko tulla tänne
jälleen kertomaan kuinka mahtava ja ihmeellinen sekä parhaalla tavalla hämmentävä nainen olet. En ikinä tule kyllästymää39922Riittäisi juoruakkoille puhumista tässä kylässä
On mennyt mahottomaksi touhut. Taksi renki kuskaa akkaansa töihin lienekkö mitään lupaa yrittäjältä tähän touhuun. Kylän13802