Diabeteksen, sydäntautien ongelmista kärsivien lisäksi seuraavista sairauksista ja oireista kärsivät saavat apua VHH-ruokavaliosta:
sokeritasapainohäiriöt
metabolinen syndrooma
kohonnut verenpaine
kohonneet veren rasva-arvot
ylipaino ja vartalolihavuus
toistuvat tulehdukset
allergiat
selittämättömät kivut
närästys
kihti
uniapnea
kuorsaus
mielialan vaihtelut
masennus
osteoporoosi
jne
Jos olet kärsinyt kihdistä niin VHH:lla voit nauttia kaikista niistä ruoka-aineista jotka sinulla kihtivaiheessa on kielletty.
sokeritasapainohäiriöt
metabolinen syndrooma
kohonnut verenpaine
kohonneet veren rasva-arvot
ylipaino ja vartalolihavuus
toistuvat tulehdukset
allergiat
selittämättömät kivut
närästys
kihti
uniapnea
kuorsaus
mielialan vaihtelut
masennus
osteoporoosi
jne
Jos olet kärsinyt kihdistä niin VHH:lla voit nauttia kaikista niistä ruoka-aineista jotka sinulla kihtivaiheessa on kielletty.
Vastaukset 4
Vanhimmat
vältä kuitenkin esim. lihaa, kalaa, sisäelimiä, alkoholia ja äyriäisiä.
http://www.yhteishyva.fi/ruokamaailma/vihjeet_ja_oppaat/ravitsemus/ravitsemustietoa/kivulias_kihti/fi_FI/kivulias_kihti/
hiilihydraatteja sinun tulee varoa mainitsemiasi elintarvikkeita. Kun siirryt VHH:lle niin ongelma poistuu ja voit syödä äyriäisiä ja kalaa ihan kuin muutkin ihmiset. Älä lue ohjeita vain hiilihydraattiongelmaisille vaan tutustu asiaan laajemmin.
Epilepsia. Kerran täällä siitäkin paasasit. Paranee kermalla ja voilla. Hyvä niin.
Aivan totta. Niin unohdin kokonaan epilepsian. Paranee oikeilla rasvoilla.
"Ravitsemustieteilijät suosittavat kaikille vähärasvaisia ruokia, mutta epileptikoiden kohdalla suositus voikin olla haitallinen. Professori Chezin kokemusten mukaan "ketogeeninen" ravinto näyttää hillitsevän epileptisiä kohtauksia. Ketogeenisia ruokalajeja ovat liharuuat, hampurilaiset, kerma ja majoneesi, siis kaikki sellainen, mistä meitä yleensä varoitetaan. Chezin mukaan ravitsemustieteilijät ovat väärässä, ainakin epileptikkojen kohdalla. Liharuuasta ihminen saa karnosiinia, ei tosin niin suuria määriä kuin lisäravinteista (300 g pihvi vastaa 125 mg:n tablettia)."
http://www.biovita.fi/uusi/articles.php?lang=fi&id=40