Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    näin minä karppaan!!!

    VHH on elämäntapa, ruokavalio eikä mikään dieetti, tähän elämäntapaan kuuluu hyvä ruoka. Jokainen karppaaja tietää, että perusta tälle on: rasva, proteiini ja kasvikset, marjoja unohtamatta. Minulla menee kasviksia noin 0.5..1kg vuorokaudessa ja proteiinia noin 1g painokiloa kohti joka tarkoittaa reilua 100g vuorokaudessa. Hiilarit ovat painonpudotuksen aikana
    3183
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Terve Lady Mattila. Rohkeasti vaan SV-leikkaukseen.

    Äänestä

    Minulla onkin jo aika iso kyrppä. Tänään söin viineriä kahvin kera. Äsken vetäisin puoli litraa pähkinäjogurttia. Se kasvattaa kyrppää, uskokaa pois ja kokeilkaa vaikka!

    Äänestä

    "... ja proteiinia noin 1g painokiloa kohti joka tarkoittaa reilua 100g vuorokaudessa"

    JA hyvin näyttää toimivan=)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    KarppaajaLady kirjoitti:

    VHH on elämäntapa, ruokavalio eikä mikään dieetti, tähän elämäntapaan kuuluu hyvä ruoka. Jokainen karppaaja tietää, että perusta tälle on: rasva, proteiini ja kasvikset, marjoja unohtamatta. Minulla menee kasviksia noin 0.5..1kg vuorokaudessa ja proteiinia noin 1g painokiloa kohti joka tarkoittaa reilua 100g vuorokaudessa. Hiilarit ovat painonpudotuksen aikana

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu