"The tragedy here is that margarine was sold to us as a “healthier” alternative to butter. In fact, it may be the unhealthiest “food” ever created."
"Traagista on se että margariinin piti olla terveelisempi vaihtoehto voille. Todellisuudessa se ehkä on terveytelle haitallisin elintarvike mitä on kehitetty."
Krauss on varmaan oikeassa suuren, tyydytetyn rasva vaarattomaksi tidistavan tutkimuksen yhteydessä, antamassaan lausunnossa siitä että on korkea aika alkaa tutkimaan niiden aineiden vaarallisuutta joita on käytetty tyydytetyn rasvan korvaamiseen.
Kevyttuotteiden ja margariinien vaarallisuudesta ei ole mitään tutkimustietoa luotettavien suurten tutkimusten muodossa.
http://www.alsearsmd.com/this-is-your-brain-on-margarine/
"Traagista on se että margariinin piti olla terveelisempi vaihtoehto voille. Todellisuudessa se ehkä on terveytelle haitallisin elintarvike mitä on kehitetty."
Krauss on varmaan oikeassa suuren, tyydytetyn rasva vaarattomaksi tidistavan tutkimuksen yhteydessä, antamassaan lausunnossa siitä että on korkea aika alkaa tutkimaan niiden aineiden vaarallisuutta joita on käytetty tyydytetyn rasvan korvaamiseen.
Kevyttuotteiden ja margariinien vaarallisuudesta ei ole mitään tutkimustietoa luotettavien suurten tutkimusten muodossa.
http://www.alsearsmd.com/this-is-your-brain-on-margarine/
Vastaukset 28
Vanhimmat
sitten on syöny margariiniä? Luultavasti kaaauuuaannn
.
.
poistoon ,,,poistoon
.
e
gf
w
c
G
.
http://www.aamulehti.fi/teema/terveys/uskottava-se-on-sydan-tykkaa-tyydyttamattomasta/174212
Jälleen uusi metatutkimus ihan Harvardista saakka, jossa tyydyttyneen rasvan haitallisuus kiistatta osoitetaan.
Tutkimuksiahan löytyy. Jokainen valitkoon mieleisensä ja menköön sen mukaan.
se osoittaa, että tyydyttyneen korvaaminen tyydyttymättömällä vähentää riskiä, ei sitä että tyydyttynyt on haitallista...Eli jos ajatellaan vaikka niin, että tyydyttynyt on (neutraali) +-0 terveysvaikutukseltaan, niin riskiä voidaan kuitenkin pienentää korvaamalla esim. 5% tyydyttyneestä PUFAlla. Tutkimus siis osoittaa, että PUFA alentaa riskiä, mutta ei sitä, että tyydyttynyt olisi haitallinen.
... siis myöskään rypsiöljy ei voi olla haitallista ihmiselle? Ja niin tai näin, jos siis siivoaa (ei-haitallisen) tyydyttyneen rasvan ruokavaliostaan ja korvaa sen vaikkapa rypsiöljyllä, vähentää merkittävästi sydänsairauksien riskiä!
Olkoon siis tyydyttynyt rasva terveellistä tai ei, se kannattaa korvata ruokavaliossaan tyydyttymättömällä rasvalla jos haluaa pysyä terveenä.
.
Harvardin tutkimus ei riittävästi osoita yhtään mitään. Yksi tutkimus tuhansien joukossa joka ei kelpaa laatunsa puolesta.
.
.
kalanmaksa öljy? onks se tyydyttymätön vai aina himokas?
.
.
.
.
.
b
.
.
.