Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vesijuoksun huipulle

    Osaisiko joku kertoa millainen tulisi olla huipulle tähtäävän vesijuoksijan ruokavalio? Tarkoituksena olisi pudottaa painoa ja syödä siten, että se antaa riittävästi energiaa itse suorituksen aikana. Ja vähitellen pyrkiä lajin huipulle. 12kg pitäisi ensiksi saada pois rasvaa. Olisiko hiilihapollisesta juomasta hyötyä suorituksen aikana ja miten tarkka on lajin dopingseula?
    0580
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Wetehinen kirjoitti:

    Osaisiko joku kertoa millainen tulisi olla huipulle tähtäävän vesijuoksijan ruokavalio? Tarkoituksena olisi pudottaa painoa ja syödä siten, että se antaa riittävästi energiaa itse suorituksen aikana. Ja vähitellen pyrkiä lajin huipulle. 12kg pitäisi ensiksi saada pois rasvaa. Olisiko hiilihapollisesta juomasta hyötyä suorituksen aikana ja miten tarkka on lajin dopingseula?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu