Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Nyt saa riittää.

    Tein itselleni tammikuussa lupauksen, että muutan elämäntapani, aloittaen ylipainostani. Sitähän riittää, paljon, tammikuussa painoin tasan 100kg, nyt paino on pudonnut 92,4kg liikunnalla ja ruokailutapojen muutoksella. Nyt olen törmännyt ongelmaan, alkavat osaamani kasvisruoat tökkimään pikkuhiljaa. Olisiko hyvät kanssa laihduttajat teillä joitain hyvin ruokavinkkejä?
    En siis tosiaan syö ollenkaan lihaa, enkä kalaa.
    1173
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    osoiteessa www.kiloklubi.fi on ainakin satoja, jos ei tuhansia reseptejä joka lähtöön. Eriteltynä mm.liha,kala,kasvis ja vaikka mitä muita. Kirjautuminen sinne on ilmasta ja niin myös koko palvelu.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    myns kirjoitti:

    Tein itselleni tammikuussa lupauksen, että muutan elämäntapani, aloittaen ylipainostani. Sitähän riittää, paljon, tammikuussa painoin tasan 100kg, nyt paino on pudonnut 92,4kg liikunnalla ja ruokailutapojen muutoksella. Nyt olen törmännyt ongelmaan, alkavat osaamani kasvisruoat tökkimään pikkuhiljaa. Olisiko hyvät kanssa laihduttajat teillä joitain hyvin ruokavinkkejä?
    En siis tosiaan syö ollenkaan lihaa, enkä kalaa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu