Käyn salilla 3-4 kertaa viikossa ja olen saanut kasvatettua hieman lihasta. Vatsalihaksiakin olen treenannut ahkerasti mutta vatsassa on silti löysää... Rasvaa ei kauheasti enää ole mutta nahka on jäänyt vähän löysäksi raskaudenjälkeen. Raskaudesta on kolmisen vuotta aikaa. En lihonnut raskauden aikana paljoa ja palauduin nopeasti entisiin mittoihin mutta olen vasta nyt alkanut urheilla. Olisiko jollakin tietoa että onko vatsaa enää mahdollista saada tiukaksi vai jääkö nahka löysäksi kun on kerran venynyt enkä heti raskauden jälkeen treenannut vatsaani? Vaikka ei kai vatsalihasten treenaaminen ihoon vaikuta...? Onko mitään tehtävissä että saisin vatsalihakset vielä näkyviin.
synnyttäjän vatsa...
punttimamma
0209
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.