vyötäröö kapeemmaksi?

mulla on sellanen ongelma, että mun sääret on kapeet ja peppu hyvä, mutta sit alkaakin vartalo levenemään. millä urheilulajilla tai muulla saisin vartaloa kapeammaksi?
2330
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Pilates on nimenomaa suunnattu niille, jotka haluavat hoikan ja vahvan keskivartalon. Monet kuntosalit tarjoavat kursseja. Onnea matkaan!

Äänestä
  • minkälaista se on?! oisko mahollista harrastaa ihan itsenäisesti? mulla kanssa vähän sama onkelma, läskiä ei löydy muualtako tuosta vyötäröstä...:(

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


damaged kirjoitti:

mulla on sellanen ongelma, että mun sääret on kapeet ja peppu hyvä, mutta sit alkaakin vartalo levenemään. millä urheilulajilla tai muulla saisin vartaloa kapeammaksi?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu