mulla on sellanen ongelma, että mun sääret on kapeet ja peppu hyvä, mutta sit alkaakin vartalo levenemään. millä urheilulajilla tai muulla saisin vartaloa kapeammaksi?
vyötäröö kapeemmaksi?
damaged
2330
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Pilates on nimenomaa suunnattu niille, jotka haluavat hoikan ja vahvan keskivartalon. Monet kuntosalit tarjoavat kursseja. Onnea matkaan!
minkälaista se on?! oisko mahollista harrastaa ihan itsenäisesti? mulla kanssa vähän sama onkelma, läskiä ei löydy muualtako tuosta vyötäröstä...:(