Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    perse kuntoon!!

    oliko se askelkyykky, jonka piti vaikuttaa perselihaksiin?? eihän se tietenkään pelkästään niillä pienene...en siis todellakaan haluu laihtuu siis...haLUAN NS PERSEEN KESÄKUNTOON;)
    2314
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    maastavetoa. Se on paras peppuliike.

    Äänestä

    Kickbike. Siinä yhdistyy aerobinen, rasvaa polttava teho pakaraspesifiseen lihaksien kiinteyttämiseen. En tietenkään väitä, ettei myös jalkakyykky tai jalkaprässi olisi lisäharjoitteina oikein hyviä. Mutta parin tunnin kickbike-lenkki kolme kertaa viikossa on varmasti yksi parhaimmista metodeista. Rasvat pitää polttaa (vaikka tunnetusti paikallislaihduttamisen teho on kiistanalainen).

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    OIUYHJH kirjoitti:

    oliko se askelkyykky, jonka piti vaikuttaa perselihaksiin?? eihän se tietenkään pelkästään niillä pienene...en siis todellakaan haluu laihtuu siis...haLUAN NS PERSEEN KESÄKUNTOON;)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu