Täytyy todeta jälleen tänä päivänä että asiat kulkee oikean suuntaan. LCHF/VHH jatkaa voittokulkuaan ja miksipä ei jatkaisi koska vastustaja (virallinen ravintosuositus) on täsmälleen yhtä naurettava kuin sivun häiriköt.
Vuoden ajan olen oman terveyteni takia hakenut pienintä merkkiä siitä että LCHF ruokavalio jota noudatan olisi epäterveellinen. Ei ole löytynyt. Tieto terveydellisistä eduista (tutkimuksiin perustuva) sitä vastoin kasvaa päivä päivältä.
Ruotsin elintarvikelaitos jonka ravintosuositukset ovat samat kuin THL:n on saman vuoden ajan yrittänyt puolustautua, mutta on maalannut väitöksillään niin paksulla maalilla itsensä nurkkaan että sieltä ei ole pois pääsyä. Tyydyttynyt rasva jolla meitä on pelooiteltu vuosikymmeniä on toinen toistaan seuraavissa suurissa tutkimuksissa näyttäytynyt vaarattomaksi sydan- ja verisuonisairauksien yhteydessä. Rasvan pelko joka johti Virallisen ravintosuosituksen jättiläismäiseen hiilihydraattisisältöön ja sitä tietä suuriin ongelmiin liikalihavuuden lisääntymisen ja diabeteksen räjähdysmäisen kasvun muodossa alkaa näyttää selvemmältä ja selvemmältä. USA joka on vähärasvaisen ruoan ja liikalihavien huippumaa kertoo omaa tarinaansa. Ehkä pienenä ihmettelynä toiselta sivulta voidaan ihmetellä Ruotsin tilannetta jossa LCHF/VHH on muutaman vuoden aikana saanut enemmän ja enemän jalansijaa ja yhtä äkkiä liikalihavuusongelman kasvu on pysähtynyt!
Virallinen ravintosuositus on aiheuttanut erittäin paljon vahinkoa diabeetikoille diabetesliiton siihen perustuvan ravintosuosituksen muodeossa. Sokeritautia on yritetty ja yritetään hoitaa sokerilla. Luulisi olevan itsestään selvää että jos ongelmana on se että elimistö ei pysty köäsittelemään hiilihydraatteja=sokeria niin miksi syödä sitä. Juu, myydään lääkkeitä, tehdään bisnestä, potilaan hyvinvoinnista on turha välittää.
LCHF/VHH ruokavalio ei ole ja on ihmeruokavalio diabeetikolle, SE TOIMII, ja se on tieteellisesti ja kokemusperäisesti OSOITETTU TOIMIVAKSI. LCHF/VHH ruokavalion on samoilla perusteilla osoitettu parantavan veremrasvaarvoja ja verenpainetta. LCHF/VHH ruokavalion on tieteeseen ja kokemukseen perustuen todistettu olevan hyvä painonhallinta menetelmä.
(Tämän sivun täysin järjetön ylläpito ottaa mielestäni suuren vastuun salliessaan asiattomat kirjoitukset ja sitä tietä uhmaikäisten ja muiden häirikköjen pelleilyn ihmisten terveydellä.)
Vuoden ajan olen oman terveyteni takia hakenut pienintä merkkiä siitä että LCHF ruokavalio jota noudatan olisi epäterveellinen. Ei ole löytynyt. Tieto terveydellisistä eduista (tutkimuksiin perustuva) sitä vastoin kasvaa päivä päivältä.
Ruotsin elintarvikelaitos jonka ravintosuositukset ovat samat kuin THL:n on saman vuoden ajan yrittänyt puolustautua, mutta on maalannut väitöksillään niin paksulla maalilla itsensä nurkkaan että sieltä ei ole pois pääsyä. Tyydyttynyt rasva jolla meitä on pelooiteltu vuosikymmeniä on toinen toistaan seuraavissa suurissa tutkimuksissa näyttäytynyt vaarattomaksi sydan- ja verisuonisairauksien yhteydessä. Rasvan pelko joka johti Virallisen ravintosuosituksen jättiläismäiseen hiilihydraattisisältöön ja sitä tietä suuriin ongelmiin liikalihavuuden lisääntymisen ja diabeteksen räjähdysmäisen kasvun muodossa alkaa näyttää selvemmältä ja selvemmältä. USA joka on vähärasvaisen ruoan ja liikalihavien huippumaa kertoo omaa tarinaansa. Ehkä pienenä ihmettelynä toiselta sivulta voidaan ihmetellä Ruotsin tilannetta jossa LCHF/VHH on muutaman vuoden aikana saanut enemmän ja enemän jalansijaa ja yhtä äkkiä liikalihavuusongelman kasvu on pysähtynyt!
Virallinen ravintosuositus on aiheuttanut erittäin paljon vahinkoa diabeetikoille diabetesliiton siihen perustuvan ravintosuosituksen muodeossa. Sokeritautia on yritetty ja yritetään hoitaa sokerilla. Luulisi olevan itsestään selvää että jos ongelmana on se että elimistö ei pysty köäsittelemään hiilihydraatteja=sokeria niin miksi syödä sitä. Juu, myydään lääkkeitä, tehdään bisnestä, potilaan hyvinvoinnista on turha välittää.
LCHF/VHH ruokavalio ei ole ja on ihmeruokavalio diabeetikolle, SE TOIMII, ja se on tieteellisesti ja kokemusperäisesti OSOITETTU TOIMIVAKSI. LCHF/VHH ruokavalion on samoilla perusteilla osoitettu parantavan veremrasvaarvoja ja verenpainetta. LCHF/VHH ruokavalion on tieteeseen ja kokemukseen perustuen todistettu olevan hyvä painonhallinta menetelmä.
(Tämän sivun täysin järjetön ylläpito ottaa mielestäni suuren vastuun salliessaan asiattomat kirjoitukset ja sitä tietä uhmaikäisten ja muiden häirikköjen pelleilyn ihmisten terveydellä.)
Vastaukset 7
Vanhimmat
Lisää asiallista
Nyt täytyy olla täysin kyvytön ymmärtämään mitään jollei tämä lisättyna runsaaseen aikaisempaan Virallisen ravintosuosituksen kaatava TIETO riitä.
Katson keskustelun aiheesta tämmöisellä keskustelupalstalla loppuun saatetuksi. Asia on selvä.Tyydytetty rasva on terveydelle vaaraton. Täysin päinvastoin kuin mitä meille on kymmeniä vuosia kerrottu viranomaisten taholta. Kenen on vastuu ja kuka näistä viranomaisita ensimmäisenä uskaltaa myöntää virheen tapahtuneen?
Kyseesä luento 500 lääkärille.
Kuunnelkaa myös mitä muuta sanotaan terveyseduista ja painonhallinnasta.
Kan det sägas tydligare?
En minut in i föreläsningen:
”…Därmed måste man sätta punkt. Det finns inget samband mellan intag av mättat fett och hjärtkärlsjukdom.”
- Peter Nilsson,
Professor i kardiovaskulär forskning,
Januari 2010
VIELÄKÖ SE SELVEMMIN SE PITÄÄ SANOA?
Minuutti luennon alusta:
" TÄTEN TÄYTYY TODETA ETTÄ TYYDYTETYN RASVAN JA SYDÄN- JA VERISUONITAUTIEN VÄLILLÄ EI OLE MITÄÄN YHTEYTTÄ".
- Peter Nilsson,
Professor i kardiovaskulär forskning,
Januari 2010
(Äärimmäisenä oikealla istuu prof. Rössner (Ruotsin Puska)
http://www.kostdoktorn.se/annu-en-professor-dags-att-satta-punkt
Aikaisempia mielipiteitä professoritasolla:
”Två generationer svenskar har fått fel kostrekommendationer och har jagat fett i onödan. Det är dags att se över kostråden och basera dem på modern vetenskap.”
Kaksi sukupolvea ruotsalaisia ovat saaneeet virheelliset ravintosuositukset ja vältelleet rasvaa tarpeettomasti. On aika tarkistaa ravintosuositukset ja muuttaa ne moderniin tieteeseen perustuviksi.
- Göran Berglund,
Professor i Internmedicin, Lund,
i DN december 2009
Aikaisempia professoritason lausuntoja:
”Man har tjatat om lågfettskost i 30 år och så visar det sig vara helt fel! Det finns inget belagt samband mellan mättat fett och hjärtkärlsjukdom.”
Vähärasvaisesta ravinnosta on jankutettu 30 vuotta ja nyt väite näyttäytyykin täysin vääräksi! Tyydytetyn rasvan ja sydän ja verisuonitautien välillä ei ole mitään yhteyttä.
- Fredrik Nyström
Professor i Internmedicin, Linköping
i Corren, september 2009
”Vi har underskattat riskerna med kolhydrater och överskattat farligheten med fett.”
Olemme aliarvioinee hiilihydraatin vaarat ja yliarvioineet rasvan vaarat.
- Johan Frostegård,
Professor Medicin KI,
i Expressen januari 2010
VHH-linkkejä:
LCHF/VHH ulkomailla
Engelska
• Dr Eades blogg - en favorit, med mycket vetenskap
• http://www.proteinpower.com/drmike/
•
• Jimmy Moore - världens största LowCarb-blogg?
• http://livinlavidalowcarb.com/blog/
o Intervjuer med LowCarb-profiler - rekommenderas till din iPod
o http://www.thelivinlowcarbshow.com/shownotes/
• Mark´s Daily Apple - träning och stenålderskost
• http://www.marksdailyapple.com/
• The Heart Scan Blog - Av “LowCarb-hjärtläkare” - mycket intressant
• http://heartscanblog.blogspot.com/
• Whole Health Source - mycket välskrivet om kost och hälsa
• http://wholehealthsource.blogspot.com/
• Fat Head - blogg av komikern bakom filmen
• http://www.fathead-movie.com/
Suomeksi:
• Hiilaritietoiset.net - diskussionsforum m.m.
• http://www.foorumi.info/hiilaritietoiset/index.php
• Antti Heikkiläs hemsida
• http://www.anttiheikkila.com/
• Karpaus.info
• http://karppaus.info/
Norjaksi
• Lavkarbo - diskussionsforum
• http://www.lavkarbo.no/
• LCHF Norge
• http://www.lchfnorge.no/
Tietoa kolestroolista (ruotsiksi)
http://www.kostdoktorn.se/kolesterol
lisää tietoa kolestrolista
http://www.kostdoktorn.se/avskaffa-kolesterolskracken
Keskity likemaan rekisteröityneiden kirjoituksia. 99% rekisteröitymättömistä on häirikköjä.
kiitos huomautuksesta Veijo, nuo häiriköt häiritsevät lukemista. Fiksuimmat ohjeet saan teiltä, jotka ovat rekisteröityneet, luen niitä nyt ahkerasti.
on veijon transventtiilikumi trollihahmo ((((((((((((((((( paljastin sen omalla tutkimuksellani !
löysä pieru ; joka itse asiassa on materiaalin kahleista vapautuneen hengettären riemukiljaisu !