hei!
Taustastani sen verran, että olen sairaanhoidonopiskelija, joka on laihduttanut joskus nuoruudessani hyvin hitaasti vuosien varrella yhteensä 15 kg:a. Olin lihava lapsi ja tämä seuraa minua kyllä koko ajan mukana. En ole ollut vuosiin enää lihava, vaan välillä jopa aika hoikkakin. tosin minulla syömisen opettelu ei ole vieläklään helppoa vaan taistelen päivittäin sen kanssa.
Olin todella masentunut lopputalvesta ja nämä viisi kuukautta toivat minulle heti muutaman lisäkilon, koska ei ollut voimia taistella. Onneksi vain muttaman, tarkalleen ottaen 3.5 kg:a ja nyt olisi tarkoitus taistella nuo kilot pois. Haluan taas pukeutua samoihin farkkuihin hyvillä mielin. mieli on todella hyvä nyt, mutta joka päivä on ollut yhtä taistelua, kun tekee vain mieli syödä. illat ovat pahimpia. Liikuntaa rakastan ja onneksi ja työni vaatii paljon arkiliikuntaa.
olisiko laihduttajakavereita, jotaka noita viimeisten mutta pirullisten kilojen kanssa taistelevat?
Taustastani sen verran, että olen sairaanhoidonopiskelija, joka on laihduttanut joskus nuoruudessani hyvin hitaasti vuosien varrella yhteensä 15 kg:a. Olin lihava lapsi ja tämä seuraa minua kyllä koko ajan mukana. En ole ollut vuosiin enää lihava, vaan välillä jopa aika hoikkakin. tosin minulla syömisen opettelu ei ole vieläklään helppoa vaan taistelen päivittäin sen kanssa.
Olin todella masentunut lopputalvesta ja nämä viisi kuukautta toivat minulle heti muutaman lisäkilon, koska ei ollut voimia taistella. Onneksi vain muttaman, tarkalleen ottaen 3.5 kg:a ja nyt olisi tarkoitus taistella nuo kilot pois. Haluan taas pukeutua samoihin farkkuihin hyvillä mielin. mieli on todella hyvä nyt, mutta joka päivä on ollut yhtä taistelua, kun tekee vain mieli syödä. illat ovat pahimpia. Liikuntaa rakastan ja onneksi ja työni vaatii paljon arkiliikuntaa.
olisiko laihduttajakavereita, jotaka noita viimeisten mutta pirullisten kilojen kanssa taistelevat?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Heips!
Itsekin olin aikoinaan lihava lapsi, onneksi paino alkoi teini-iässä tasaantumaan. Kuitenkin, edelleen, on ylimääräistä vararengasta vähän joka paikassa: vaikka olenkin normaalipainoinen, niin ylimääräisiä kiloja löytyy. Joulun jälkeen olen saanut kolme kiloa pudotettua, ja kaks kiloa pitäisi vielä saada pois. Tämä kuitenkin tuntuu olevan kovin vaikeaa... Olen viime kuukausien aikana oppinut liikkumaan enemmän, nautinkin siitä, mutta syömisen rajoittaminen on tuntunut hankalalta. Pitää miettiä tarkkaan milloin syö ja kuinka paljon, laskea kaloreita, arvioida ja ennakoida. Kaverini pitävät minua ihan hölmönä,("Ai miten niin laihdutat, ei sulla mitään laihdutettavaa ole"), poikaystävä näkee minut edelleen vaaleanpunaisten lasien läpi eikä muullekaan perheelle ole tästä laihduttamisesta voinut kertoa. Tsemppikaveria kaipaisin itsekin!