Kohta on 40 kiloa poissa ja painoindeksi 20. Saan suurimman osan päivän energiasta leivästä ja pullasta. Niillä kun näläntunne MINULLA pysyy parhaiten poissa vähällä energialla.
Eli ihan turha kiihkoilla minkään ruoka-aineryhmän puolesta tai vastaan. Vain määrä ratkaisee.
Eli ihan turha kiihkoilla minkään ruoka-aineryhmän puolesta tai vastaan. Vain määrä ratkaisee.
Vastaukset 2
Vanhimmat
pulla ei ole maailman paras laihdutustuote,noin terveyden kannalta ajatellen :D Leipä on terveellistä.Leipä ei lihota vaan ne päälliset!!!
Voihan sitä laihtua ihan millä vain jos syö tarpeeksi vähän, vaikka söisi pelkkää rasvaa purkista. Mutta missä on leivän ja pullan hivenaineet, vitamiinit ja proteiinit ( tuhannet muut?). Ei ainakaan lihakset tykkää jos proteiinia ei saa. Toivottavasti käytät edes margariinia ja leivänpäällisiä, niistä ehkä saisi hitusen proteiinia ja rasvaakin.