Tässä tutkimuksia jotka osoittavat VHH:n haitat. Jokaisessa on osoitettu eläinrasvan nostavan kolesteroliarvoja huimasti ja sitä kautta SV-tautiriskiä. Viimeksimainittuun tosin viitataan muiden tutkimusten kautta, allaolevat tutkimukset ainoastaan osoittivat kolesteroliarvojen nousevan selkeästi riskirajan pahemmalle puolelle.
-Normolipidemia, and Familial Hypercholesterolemia
-Identification of multiple subclasses of plasma low density lipoproteins in normal humans
-Relation of high-density lipoprotein cholesterol and triglycerides to incidence of atherosclerotic coronary artery disease (the PROCAM experience). Prospective Cardiovascular Münster study.
-Heterogeneity of serum low density lipoproteins in normal human subjects
-Composition and Distribution of Low Density Lipoprotein Fractions in Hyperapobetalipoproteinemia,
-Association of Coronary Atherosclerosis with Hyper Apo Betalipoproteinemia [Increased Protein but Normal Cholesterol Levels in Human Plasma Low Density (ß) Lipoproteins]
-Normolipidemia, and Familial Hypercholesterolemia
-Identification of multiple subclasses of plasma low density lipoproteins in normal humans
-Relation of high-density lipoprotein cholesterol and triglycerides to incidence of atherosclerotic coronary artery disease (the PROCAM experience). Prospective Cardiovascular Münster study.
-Heterogeneity of serum low density lipoproteins in normal human subjects
-Composition and Distribution of Low Density Lipoprotein Fractions in Hyperapobetalipoproteinemia,
-Association of Coronary Atherosclerosis with Hyper Apo Betalipoproteinemia [Increased Protein but Normal Cholesterol Levels in Human Plasma Low Density (ß) Lipoproteins]
Vastaukset 24
Vanhimmat
Kirjoituksesi kusee kintuillesi jo heti ensimmäisillä riveillä. Kolesteroli ei aiheuta SV-tauteja. Myöskään eläinrasva ei aiheuta SV-tauteja.
vai onko tapanasi vain vängätä vastaan. Ilmeisesti.
Korkean kolesterolin ja SV-tautien riippuvuus toisistaan on todettu jo vuosia sitten. Korkea kolesteroli on lähes aina mukana. Vaikka se ei sitä aina automaattisesti teekään on tuki harvinaista että korkea kolesteroli ei olisi mukana. Kas kun jos veri ei ole rasvaista niin siinä ei ole mitään joka tukkisi suonia. Voi verrata uima-altaan suodattimeen: suodattimen tukkii roskat, jos niitä ei ole ei suodatinkaan tukkeudu. Ei millään.
"Korkean kolesterolin ja SV-tautien riippuvuus toisistaan on todettu jo vuosia sitten."
Väärin. Aikanaan tosiaan luultiin niin, mutta totuus on paljastunut jo aikoja sitten. Ancel Keysin "Seitsemän maan tutkimus" muka osoitti tuon kolesterolin ja SV-tautien riippuvuuden, mutta kun totuus tuosta "tutkimuksesta" selvisi, huomattiin ettei noilla kahdella asialla ole minkäänlaista korrelaatiota. Valitettavasti esim. maamme ravintosuositukset perustuvat edelleen tuolle valheelle.
Sekoitat lisäksi kaksi asiaa; sen mistä joku sairaus johtuu ja sen mikä kuuluu jonkin sairauden riskitekijöihin. Eräs SV-tautien kymmenistä riskitekijöistä on kolesteroli, muttei suinkaan se mainitsemasi kokonaiskolesteroli, samoin yksi riskitekijä on kaupungissa asuminen. Korkealla kokonaiskolesterolilla ei siis ole minkäänlaista korrelaatiota SV-tauteihin. Vanhemmilla naisilla korkea kokonaiskolesteroli jopa toimii suojaavana tekijänä SV-tauteja vastaan.
"Vaikka se ei sitä aina automaattisesti teekään on tuki harvinaista että korkea kolesteroli ei olisi mukana."
Maailman matalimmat kolesteroliarvot on mitattu Australian alkuperäisasukkailta, heillä on eniten sydänkuolemia maailmassa. Korkeimmat kolesteroliarvot maailmassa on mitattu Sveitsiläisiltä, heillä puolestaan on vähiten sydänkuolemia maailmassa. Jos kolesteroliarvot korreloisivat sydänkuolemiin, asia ei voisi olla noin.
"Kas kun jos veri ei ole rasvaista niin siinä ei ole mitään joka tukkisi suonia."
Tuon olet aivan varmasti keksinyt omasta päästäsi. Kolesteroli ei edes ole rasvaa. Kolesteroli on veteen liukenematon alkoholi. Ainoa rasva jota verisuoniplakista löydetään, on monityydyttymätön rasva jota meille syötetään rypsiöljyn ja margariinien muodossa.
"Voi verrata uima-altaan suodattimeen..."
On varmaan kaikille parasta, jos pysytkin siellä uima-allaspuolella. Ihmisen verisuonistoa ja kolesterolia ei todellakaan voi verrata uima-altaan suodattimeen kuin joku tosiasioista täysin tietämätön hyypiö. Sinulla ei selvästikään ole minkäänlaista tietoa mitä ihmisen verisuonistossa tapahtuu kun sinne alkaa muodostumaan verisuoniplakkia.
Sinun ei kannata julistaa täällä mitään kovaan ääneen, koska sinulta ilmiselvästi puuttuu tietopohja täysin. Toistelet vaan THL:n opettamia mantroja...
Yksiselitteisesti on todettu että kolesterolitason alentaminen vähentää SV-tauteja. Näin se vaan on vaikka se ei SV-tauteja poistakaan. On siinä muitakin tekijöitä, perinnöllisyys ml, ja jotkut tekijät voivat jollakin (kansallakin) vaikuttaa jopa voimakkaammin kuin kolesteroli.
Mitä taas tulee Ancel Keysiin hänestä ei hakukoneella löydy muualta tietoa kuin karppisivustoilta, joista tietysti sinäkin hänet olet bongannut. Vasta sitten kun herrasta löytyy aineistoa myös muualta kuin asenteellesilta VHH-sivuilta harkitsen vakavampaa suhtautumista hänen teorioihinsa.
Vertaus uima-altaan suodattimeen on täysin kurantti ja täysipäisen pitäisi kyllä löytää siitä se olennainen asia eikä alkaa saivartelemaan epäolennaisuuksista.
se siivilä vertaus taisi ola margariinimainoksessa tahi jossain muussa. verisuonessa oli sellainen verkko piirrettynä......
"tiivisrakenteinen fraktio sdLDL on yhteydessä sydänsairauksien lisääntymiseen"
koska olette perehtynyt hyvin näihin sydärin aiheuttajiin....niin voisitko kommentoida mikä ravinto nikkaroi verisuonistoon tota sdLDL tyyppistä tuholaista? se on mulle mysteeri ja halkean uteliaisuudesta----jospa voisitte kertoa omin sanoin. kiitos.
Kysymys:"...niin voisitko kommentoida mikä ravinto nikkaroi verisuonistoon tota sdLDL tyyppistä tuholaista?"
Vastaus. liika eläinrasva.
lihottaa ja tuotaa sdLDLää.
http://heartscanblog.blogspot.com/2010/04/glucophobia-novel.html
"Carbohydrates increase small LDL particles
Or, in the cholesterol-speak most people understand, "carbohydrates increase cholesterol." It's counterintuitive, but carbohydrates increase LDL substantially, far more than any fat. "
Ja kyseessä on arvostettu sydänlääkäri, ei mikään puoskari.
....mutta jos noudattaa virallisia suosituksia niin sitä ei saa liikaa. Eikä silloin saa rasvakaan liikaa.
Kaksi yleistettyä myyttiä
* korkeakolesteroli tulee rasvansyönnistä
Väärin kolesteroli voi korkealla henkilöllä joka on pelännyt rasvoja ikänsä. Usein juuri näin onkin, koska korkea kolesteroli on sidoksissa enemmän perimään kun ruokavalioon. Toisaalta jos henkilö elää muutoin terveesti korkealla kolesteroliarvoihin on turha tuijottaa.
* Lihavilla henkilöillä on korkeakolesteroli
Väärin, usein helposti lihovilla on keskimäärin alemmat kolesteroliarvot. Todellisella luuviululla voi olla tosi korkeat arvot varsinkin jos hän perso tupakalle ja valmistuotteille joissa on transrasvaa
* Kolesteroli saadaan kuntoon välttelemällä kaikkea rasvaa
Väärin, päinvastoin muutetaan rasvojen laatu ja heitetään turha sokerikuorma ruokavaliosta. Vihanneksia kaikissa muodoissa, oliiviöljyä, kalaa, pähkinöitä, tummaa suklaata, voita , lisäaineetonta lihaa
Pitämällä eläinrasvojen määrän kohtuullisena pystytään kolesteroliarvoja laskemaan runsaasti eläinrasvaa syöviin verrattuna. Asiaan vaikuttaa muitakin tekijöitä mutta ei se mitätöi runsaan eläinrasvan syönnin vähentämisen vaikutusta. Koleterolin laskun on todettu vähentävän SV-tautien määrää kun tarkastellaan massoja.
Kehon paino ei korreloi suoraan kolesteroliin, mutta ylipainoisten elintavat nyt vaan ovat enemmän kolesterolihakuisia. Monasti ylipaino on seurausta nimenomaan huonoista elintavoista.
Kun noudatettaan virallisia suosituksia joihin EI siis kuulu karamellit ja limsat (vaikka monella VHH:laisella sellainen käsitys onkin) sokerikuormat pysyvät aivan mainiosti sopivassa haarukassa. Missään tapauksessa hiilihydrattipitoisten kasvien korvaaminen eläinrasvalla ei johda toivottuun lopputulokseen.
sinäkö luulet olevasi se joka sanoo mikä keskustelu on viety loppuun.Suuret on luulot itsestäsi sinulla.
aloituksessa osoittavat aivan muuta. Tuo sinun 500 lääkärille esitetty näkökanta on romutettu vaikka kuinka monasti.
"Pitämällä eläinrasvojen määrän kohtuullisena pystytään kolesteroliarvoja laskemaan runsaasti eläinrasvaa syöviin verrattuna. Asiaan vaikuttaa muitakin tekijöitä mutta ei se mitätöi runsaan eläinrasvan syönnin vähentämisen vaikutusta. Koleterolin laskun on todettu vähentävän SV-tautien määrää kun tarkastellaan massoja. "
Pelkkä kokonaiskolesteroli ei kerro yhtään mitään, eikä myöskään LDLn määrä. Kannattaisi vaan keskittyä sdLDLn mittaamiseen. Miksi niitä ei tehdä? Koska se todennäköisesti kumoaisi kolesteroliteorian...ja miljardibisnes kärsisi.
Kaikkein tärkeintä on kuitenkin kontrata kaikkia ruokavaliosuosituksia, joiden takana on THL, Valtion ravitsemusneuvottelukunta tai Diabetesliitto.
Jatja tutkimistasi. Aloituksesi ei osoita muuta kuin tyhmyytesi. Yksikään suuri tutkimus ei ole tullut saman tulokseen. Kolestroolin vaarat? Siinäkin viimeisimmät tutkimukset kääntävät päälaelleen entiset uskomukset.
http://www.kostdoktorn.se/kolesterol
tämä lienee jo historiaa.
tänään on emeritukset puhuneet.
kole ja rasvat on menneen talven lumia.
http://sundqvist.blogspot.com/2010/05/professorit-jarkiintymassa.html
http://www.biovita.fi/uusi/news.php?lang=fi&id=1682
http://www.iltalehti.fi/sydan/2010050311583533_sd.shtml
.
.
.
suunta
Saanen kysyä kenelle tuo viesti oli suunnattu?
ASIAA JOKA SANA ja totta.