moikkis!! oon nyt ollut jotain yli neljä viikkoa laihiksella,3kg on lähteny.. toivottavasti pysyvästi! mistä johtuu että vaikka vaaka näyttää että laihtunu,silti omissa silmissä lihonut, reidet levinny... :( mul on tavotteena että painasin 60kg heinäkuuhun mennes,nyt siis painan 67,vaik en ole käyny viikkoon vaa'al,ehkä painan vähemmä!;) no vitsi.. kuiteski, en haluu et ketää rupee luulee mua jokski teini-anorektikoks,oon 18v,jotain 5 vuotta varmaan ollut laihikslla, mutten onnistunu :) ja oon vähän päälle 160 cm, turha siis väittää et olsin liia laiha..
oon kävelly kouluun ja töihin (se on jotain 40min pala)ja melkein joka pv(viikoloppusin en jaksa,on muuta tekemistä)jotain tunnin lenkki, ja oon yrittänyt välttää herkkuja,en tiä oonko onnistunut kauheen hyvin? no en. mutta oon ajatellut,että kun liikun kuiteski aika paljon,niin ei tartte kieltää iteltään syömistä.. yritän syödä terveellistä perus- kotiruokaa,juon vettä paljon,yrittäny syödä vähän enemmän hedelmiä ja vihanneksia. en oo mikään laihisnero niinku useimmat täällä,en tiedä mitään noista tyhmistä hyvistä rasvoista(luulen margariinia hyväksi rasvaksi...onks se?) tai proteiineista, YM!
oon nyt vaan yrittänyt löytää oman tyylini laihduttaa..
ja sitten vielä->säästöliekki.. en tajua,onks sellane OIKEESTI olemassa? koska miten anorektikot sitten laihtuu, eihän ne syö mitään ja liikkuu kuiteski;) ons se vaan joku urbaani legenda? heh.. kiitokset vastaajille!(jos niitä tulee..tuli taas sen verran pitkä stoori,jaksaakoha tätä ees lukee..)
oon kävelly kouluun ja töihin (se on jotain 40min pala)ja melkein joka pv(viikoloppusin en jaksa,on muuta tekemistä)jotain tunnin lenkki, ja oon yrittänyt välttää herkkuja,en tiä oonko onnistunut kauheen hyvin? no en. mutta oon ajatellut,että kun liikun kuiteski aika paljon,niin ei tartte kieltää iteltään syömistä.. yritän syödä terveellistä perus- kotiruokaa,juon vettä paljon,yrittäny syödä vähän enemmän hedelmiä ja vihanneksia. en oo mikään laihisnero niinku useimmat täällä,en tiedä mitään noista tyhmistä hyvistä rasvoista(luulen margariinia hyväksi rasvaksi...onks se?) tai proteiineista, YM!
oon nyt vaan yrittänyt löytää oman tyylini laihduttaa..
ja sitten vielä->säästöliekki.. en tajua,onks sellane OIKEESTI olemassa? koska miten anorektikot sitten laihtuu, eihän ne syö mitään ja liikkuu kuiteski;) ons se vaan joku urbaani legenda? heh.. kiitokset vastaajille!(jos niitä tulee..tuli taas sen verran pitkä stoori,jaksaakoha tätä ees lukee..)
Vastaukset 4
Vanhimmat
Ilmaisemaan itseäsi paremmin.
Tuosta tekstistä ei tule ilmi yhtään miten ja mitä syöt. "kotiruoka" ja "herkkuja" ovat aika laajoja käsitteitä. Mitä jos kävisit lukemassa sivuilta www.kutri.net vähän perusteita?
Saarnaan ilmaisusta ja itse teen otsikkoon kirjoitusvirheen. :)
Kopsahti vähän omaan nilkkaan, vai? :)
Ilmaisemaan itseäsi paremmin.
Tuosta tekstistä ei tule ilmi yhtään miten ja mitä syöt. "kotiruoka" ja "herkkuja" ovat aika laajoja käsitteitä. Mitä jos kävisit lukemassa sivuilta www.kutri.net vähän perusteita?