Ruokahalua / näläntunnetta lisäävä lääke?

Laiha

Hei. Olen 28-vuotias mies. Ongelmana on että ruokahalu / näläntunne on kokonaan kadoksissa. En ole masentunut, minulla ei ole stressiä ja nukun normaalisti 6-8 tunnin yö unia. Välillä huomaan unohtavani syödä koko päivänä kun ei ole ollut yksinkertaisesti nälkä. Liikun säännöllisesti 6 kertaa viikossa. Vuoden aikana paino on pudonnut 12kg. Olen 175cm pitkä ja painan 60kg. Minulla oli nuoruudessani anorektisia taipumuksia, eli näin itseni todella lihavana vaikka olin suhteellisen laiha. Ei haittaisi vaikka muutama kilo tulisi kehoon lisää kun ruokahalu ja näläntunne palaisi vain normaaliksi. Syön tällä hetkellä aivan liian vähän suhteessa kulutukseen. Kaloreita syön noin 1000 -1200 kaloria päivässä mutta saatan liikkua noin päivässä 30-60 minuuttia kävellen ja pyörällä. Tuntuu että kuntoni on heikko johtuen liian vähäisestä kalorimäärästä. Yritän kuitenkin syödä terveellisesti.

Kiitos etukäteen :)

1

976

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Vähiten

      haittavaikutuksia olisi kannabiksella.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Työeläkeloisinta Suomen suurin talousongelma

      Työeläkeloisinta maksaa vuodessa lähes 40 miljardia euroa, josta reilut 28 miljardia on pois palkansaajien ostovoimasta.
      Maailman menoa
      281
      2926

    2. Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala

      Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka
      Maailman menoa
      52
      2313

    3. Israel euroviisujen 2.

      Israel sai taas eniten yleisöääniä. Suomesta täydet 12 pistettä, poliittinen ”ammattiraati” antoi 0 pistettä. Hyvä Is
      Uskonnot ja uskomukset
      348
      1997

    4. Persujen puoluekokous 2026

      Missä ja Milloin pidetään ?
      Maailman menoa
      115
      1733

    5. Euroviisut ei enää niin musiikkikilpailu?

      Kappaleiden taso ei enää ole mikä sijoituksen ratkaisee.Eikö kukaan ihmettele että Israel pärjää lähes joka vuosi kisois
      Maailman menoa
      108
      1675

    6. Mun mielestäni on tosi loukkaavaa

      Nainen, että luulet palatan typeriä, sekavia ja ilkeitä viestejä mun kirjoittamiksi. Mä en ole katkera, epätoivoinen, ra
      Ikävä
      212
      1375

    7. Tiedän satavarmasti ettet tule koskaan

      Uskaltamaan mitään. Ei me tulla edes näkemään koskaan.
      Ikävä
      66
      1317

    8. Mikä se viehättävin

      Asia on kaivatussasi?
      Ikävä
      68
      1253

    9. Mikä kaivatussasi

      Viehättää ulkoisesti ja mikä sisäisesti?
      Ikävä
      58
      1232

    10. Rakas nainen ymmärsin

      Että minun pitää pitää kiinni sinusta. Haluan, että sä olet onnellinen. Olet mulle se oikea ja mä sulle. Rakastan Sua yl
      Ikävä
      77
      1181
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt