Asiani on seuraavanlainen; Olen seurustellut muutamia kertoja ja suhteet ovat aina päätyneet siihen että miehet eivät vain yksinkertaisesti ole jaksaneet käytöstäni enää. Ymmärrän sen täysin ja haluisin muuttaa itseäni.
Pahin pelkoni nimittäin on mustasukkaisuus ja petetyksi tuleminen. Pelkään pettämistä aivan järkyttävästi! En tiedä mistä tämä tulee,koska minua ei ole ikinä suhteessa petetty. Voipi olla että se kantaa juurensa erinäisistä ihmisistä ja siitä kuinka paljon olen nähnyt pettämistä ympärilläni. Tulen kuukauden verran vielä asumaan tuoreen poikaystäväni kanssa eri kaupungeissa ja olen tulossa hulluksi! Nyt on tosissaan vasta kolmas päivä kun olemme erossa.
Mieleni on sairas. Mietin koko ajan mitä toinen tekee,panikoin jos toinen ei vastaa puhelimeen,miesten keskeiset baari-illat ovat minulle yhtä helvettiä kun mietin mitä siellä tapahtuu. Miten oikeasti pystyisin luottamaan mieheen? En jaksa itse eikä kukaan mieskään tämmöistä,että olen koko ajan varpaillaini ja peloissani ja epäilen toista koko ajan kaikesta.
Pahin pelkoni nimittäin on mustasukkaisuus ja petetyksi tuleminen. Pelkään pettämistä aivan järkyttävästi! En tiedä mistä tämä tulee,koska minua ei ole ikinä suhteessa petetty. Voipi olla että se kantaa juurensa erinäisistä ihmisistä ja siitä kuinka paljon olen nähnyt pettämistä ympärilläni. Tulen kuukauden verran vielä asumaan tuoreen poikaystäväni kanssa eri kaupungeissa ja olen tulossa hulluksi! Nyt on tosissaan vasta kolmas päivä kun olemme erossa.
Mieleni on sairas. Mietin koko ajan mitä toinen tekee,panikoin jos toinen ei vastaa puhelimeen,miesten keskeiset baari-illat ovat minulle yhtä helvettiä kun mietin mitä siellä tapahtuu. Miten oikeasti pystyisin luottamaan mieheen? En jaksa itse eikä kukaan mieskään tämmöistä,että olen koko ajan varpaillaini ja peloissani ja epäilen toista koko ajan kaikesta.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Eikös se niin ole että sairalloisesti mustasukkaiset ihmiset kokevat itse helposti vetoa toisiin..
Hae apua ammattiauttajalta eli mielenterveystoimistosta.
ja ymmärrät jo, että mielesi on sairas. Hae äkkiä apua. Ajat tuollaisella käytöksellä poikaystäväsi ennenpitkää toisen syliin, aivan varmasti.
Ehdottomasti jonkinlainen psykiatrinen apu on tarpeen. Nimittäin tuolla menolla poikaystäväsi nimenomaan pettää, tai vähintäänkin lähtee litomaan. Hyvä asia on että tiedostat tämän itse ja haluat asiaan muutosta. Riippuu paikkakunnasta minne kannattaa ottaa yhteyttä; jossain pitää mennä keskitetyn ajanvarauksen kautta, jossain voi soittaa suoraan esim. psykiatrian polille tai mielenterveystoimistoon, jossain on Kriisikeskus jne. Suomen Mielenterveysseuralla on käsittääkseni ainakin puhelinpalvelu, sinne voi soittaa ihan nimettömänä jos haluat ensin keskustella niin.
Fakta on se että pettämistä on paljon. Fakta on myös se että kaikki eivät petä. Mitä pelkäät siinä? Minua on suhteessa petetty, ja heivasin ukon pellolle samantein, ei siinä paljon pelkoja tullut mieleen. Tottakai sydänsuruja tulee, mutta tulee niitä muustakin. Onko se petetyksi tuleminen niin eri asia kuin jätetyksi tuleminen vaikka sen vuoksi että toista ei enää kiinnosta?
terapeuttista apua. Muista kuitenkin että sinä olet se, jonka tulee muuttua ja muutokset eivät tapahdu nopeasti tai helposti.
Pelko on nyt se joka ohjaa sinua. Aluksi sinun tulisi tutustua tuohon pelkoosi ja oppimaan olemaan kaveri sen kanssa. Yritä konkretisoida, mitä käytännössä pelkäät ja mitä tapahtuu jos… Näistä voit puhua sille kumppanillesi tai hyvälle ystävälle. Etene kohta kerrallaan ja aina kun pelko ottaa sinut ohjiinsa, yritä kääntää se niin että sinä ohjaat pelkoasi.
Lukaise vaikka näistä ja etsi itse lisää;
http://www.suhdesoppa.fi/mustasukkaisuus/mustasukkaisuuden-viisi-tyyppia/
http://hyvaterveys.fi/artikkelit/Mustasukkaisuus-vie-voimat/700/
On siis eroa normaalin mustasukkaisuudella, tavallista voimakkaammalla tai sairaalloisella mustasukkaisuudella. Ehkä sinulla se on vain tavallista voimakkaampaa? Voit siis jättää omaan arvoonsa nuo sairauksista puhuvat. Äärimmäisen harvalla se sitä on ja liittyy yleensä muuhun mielialasairauteen.
itselläni oli samanlaista pelkoa. Se tosin liittyi siihen, että pelkäsin tyttöystäväni pettävän ja saavan sitä kautta jonkun taudin, joka sitten tarttuisi minuun. Pahimmassa tapauksessa hivin. Sinänsä pelkkä "turvallinen" pettäminen suojatussa seksissä ei olisi minua vaivannut, mutta kun se ei aina näin mene. Itselläni oli, ja jälkikäteen ihan aiheesta, tautipelkoa. Sinulle suosittelen hoitoa, tuollainen käytös lopettaa suhteen joka tapauksessa ennen pitkää. Tai sitten olet simppelisti yksin, niin ei tarvitse pelätä eikä mennä hoitoon. Itse ratkaisin pelkoni alkuun olemalla yksin ja myöhemmin hoidattamalla tautipelkoani.
normaali ihminen, muista se. Mustasukkaisuus on yleinen vaiva, toiset vain pystyvät peittämään sen paremmin kuin toiset. Mustasukkaisuus kertoo epävarmuudesta sen ihmissuhteen kestävyydestä, jossa olet. Jokin teillä ei ole kohdallaan, jos reagoit mustasukkaisesti. Sinä voit siis olla aivan terve ihminen, mutta mielessäsi joku vääntyy ja saa liian suuret mittasuhteet. Kaikki meistä varmasti pelkää tavalla tai toisella sitä, että pidetään pilkkana ja häpäistään muiden silmissä (pettäminen on minusta suuri häpäisy minulle, jos kaikki muut siitä tietää ja minä en, ja kukaan ei siitä minulle kerro..).
Vaivaan on olemassa lääkkeitä, puheterapiaa ja aiheesta lukemista. On hyvä, jos et ole kovin poikaystävää tällä ongelmalla rasittanut. Erityisesti, jos hän ei ole mitään aihetta antanut sinun epäillä hänen luotettavuuttaan. Joskus asiaa helpottaa, jos siitä voi sanoa ääneen, kertoa toiselle että on hukassa kun ei tiedä mitä toinen tekee siellä kaukana. Siitä voi puhua asiallisesti, ja hoitaa muuten ongelmaa itsessään.
Tilannettasi ei helpota yhtään se, että et voi kontrolloida toisen tekemisiä. Totuus kuitenkin on se, että et voi tehdä yhtään mitään estääksesi poikaystäväsi tekoja..hän päättää itse, onko sinulle luotettava ja rehellinen. Voit vain yrittää uskoa, että on, jos syytä muuhun ei ole annettu.
Jos olet ollut mustis muissakin suhteissa ja sinut on sen vuoksi jätetty, niin mieti eka sitä, että oletko niin epävarma itsestäsi ja viehätysvoimastasi, että se saa sinut käyttäytymään noin. Jos et, niin sitten sinä olet vääränlaisten ihmisten kanssa. Jokin siinä itse suhteessa ja siinä ihmisessä, kenen kanssa olet, saa sinut voimaan pahoin. Ehkä kommunikaatio ei pelaa, et tunne olevasi tärkeä, et saa sitä huomiota mitä kaipaat, joku toinen saa sen mitä sinun pitäisi..? Minusta mustasukkaisuudesta puhuttaessa korostetaan aivan liikaa sitä, että se on sen mustasukkaisen oma ongelma. Kyllä se riippuu ihan siitäkin, minkälaisessa suhteessa elää ja saako siitä sen varmuuden minkä tarvitsee. Jos toinen antaa omalla käytöksellään ymmärtää, että tärkein maailmassa on se oma rakas, ja osoittaa, että ei tekisi mitään rikkoakseen liittoa, tai osoittaa julkisesti että nyt ollaan pari ja muiden naisten läsnäollessa korostaa, että on varattu jne jne.
Joten mieti siis, että olisko tällaisesta kyse. Toisaalta, ketään ei tosiaan voi omistaa. Et voi menettää mitään mitä et omista, joten jos toinen lähtee niin hän lähtee. Et voi tehdä yhtään mitään estääksesi. Koita keskittyä niihin hetkiin, kun olette yhdessä.