Paistoin 2 hiilaritonta nakkia,2 kanamunaa,paistettu caprese.Kaikki nuo paistoin voissa.1 mantelileipä päällä flooraa,lasillinen rasvatonta maitojuomaa.
Hyvää oli ja täyttävää.
Hyvää oli ja täyttävää.
VHH ruokaa tämäkin
caprese:)
21300
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 21
Vanhimmat
LCHF/VHH ruokavalioon ei kuulu mitkään margariinit eikä kevyttuotteet.
höpö ja höpöjä sulle lisää.
Minunpuolestani syö mitä kiinni saat mutta värjätyt ja maustetut teollisuusrasvat ja kevyttuotteet joista terveellinen, luonnollinen rasva on poistettu ja sitten myydään "terveystuotteina" sinunlaisillesi tolloille kalliiseen hintaan eivät kuulu LCHF ruokavalioon.
Asiaa tuntemattoman kmmentti. Miksi rällästät palstalla kun et tiedä VHH:sta mitään?
Dagen efter, vai miksi noin äreä? Vhh on siitä mukava, että se on niin dynaaminen. Oikeastaan kaikkea saa syödä; pääasia on, että hiilareita on päivittäisessä ruokavaliossa keskimäärin korkeintaan noin 40%.
kuullostaisiko merisimpukka, liukkaana suoraan merestä, hyvältä, hyväksyisitkö sen esim. ilta-ateriaksesi. Vähän ennen hierotaan persiljaöljyä simpukan poimujen sisään ja sitten voit nauttia. Lopuksi tulee iso jano, niin vain ital. mineraalivettä.
haukkuminen on kiellettyä tällä palstalla.Etkö voisi jo viimein oppia käyttäytymään.
Sitäpaitsi kyllä tuo aloittajan ruoka on vhh ruokaa.
Aloittajan ruoka ei ole vhh-ruokaa, haista home. Ja minä en ole Veijo, olen muu vhh-lainen. Aloittajalla on korkeintaan valikoiva vhh päällä, ei kuitenkaan lähelläkään todellista vhh:ta. Veijo on ainoa joka täällä tietää pilkuntarkasti ja myös antaa tieteelliset perusteet näille asioille, se kai teitä tietämättömiä vituttaakin.
huomenta veijo,olet jaksanut täällä ihan koko yön päivytää:D Kyllä se tästä varmaan tämäkin palsta kohta herää eloon,mutta minä lähden nyt aamupalalle.
Käyköhän Veijo tuossa mainitsemani eli meren elävät. Halusin kysyä sitä sinulta, kiitos jos vaan kommentoit.
nyt noin meni herne nenuun,voi voi kun meinaat jo ihan hermostuu :D Relaa hyvä ihminen.Enkä muuten aja kiinni ruokaani,kyllä tuo löytyy tuosta lähikaupasta kiinni juoksematta.Vieläkös työ siellä ruotsinmaalla juoksette ruokanne kiinni.?No kyllä kuule sinunki kannattaaki juosta ettei pääse rasva muuttumaan läskiks,koita kuluttaa kaikki se rasva jonka vetelet nassuus.:D
Koko yön oot tietty täällä päivystäny ni nyt alkaa väsy painaa ja hermostut ihan suotta pikkuasioista.
oot aika hauska tyyppi:D vitsin murjasit ja vielä aika hauskan.
Lchf on aika lailla pilkun tarkkaa homma, varsinkin diabeetikolle. Terveillä on riveämisvaraa mutta margariinit ja kevyttuotteet on täysi ulkona. Miksi pilata terveytensä teolliisuustuotteilla joista ei tiedetä mitään kun aitoa tavaraa on saatavisaa.
Kuulostaa hyvältä. Minä söin 2 paistettua munaa, muutaman siivun pekonia, lämmintä täysjyväpatonkia suoraan uunista, jonka päällä voita, emmentalia, jääsalaattia ja tomaattia. Liäsksi kahvia, tuoremehua ja vielä lautasellinen kaurapuuroa.
Tällä jaksaakin mukavasti tuonne neljään asti. Sitä ennen kympin reipas juoksulenkki, niin unohtuu nopeammin eilinen cava-kuoharin juominen :)
Mutta ei VHH
tuo on vhh ruokaa.Ei rasvatonmaito ja floora pilaa vhh;ta Kannattaa jatkaa samalla mallilla jo olet sen itsellesi hyväksi havainnut.Ei kannta välittää noista raskakiihkoilijoista.
joku kiihkoilija ennättä huomauttamaan,huomasin kyllä kirjoitusvirheeni."raskakiihkoilija" on tietenkin rasvakiihkoilija :)
No minä haluan kuitenkin Veijon mielipiteen. En usko muiden höpinöihin.
LCHF/VHH ruokavalioon ei kuulu mitkään margariinit eikä kevyttuotteet. Miksi pilata muuten hyvä LCHF/VHH linja syömällä aitojen tuotteiden sijasta roskaa.
"Ei kannta välittää noista raskakiihkoilijoista. "
Lchf= Paljon rasvaa (tyydytettyjä), vähän hiilihydraatteja.
vähähiilihydraattinen,eli hiilarit vähiin :D ei sitä saa mitenkään käännettyä..paljon rasvaa.
kyllä päivän paras vitsi vhh-lainen :D