5000m sopivaan alamäkeen mahtaisikohan mennä jollain huipulla alle 10 minuuttia
alamäki
siantuntia
2169
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ja jos alamäki on oikein jyrkkä, niin ei tarvitse tehdä yhtikäs mitään, kunhan vain pudottautuu... Tulisi heti kättelyssä ME-tulos sohvaperunallekin.
kannattaa treenata intervallia. 10xkatolta alas, vähitellen tottumuksen myötä hypättävän talon korkeutta kasvattaen. Itseni olen totuttanut jo tuollaisen 6-kerroksisen talon katolta putoamisiin, viikonloppuisin aina vähän korkeemmalta. Kesällä menee jo se vuosaaren torni.