Kesä tulee ja juoksulenkille pitäisi päästä.
Nilkat eivät kuitenkaan kestä asfalttiteillä juoksemista.
Kysyisinkin, jokohan jokin kaupungin pururadoista mahtaisi olla edes jotenkin kävely-/juoksukelpoisessa kunnossa?
Nilkat eivät kuitenkaan kestä asfalttiteillä juoksemista.
Kysyisinkin, jokohan jokin kaupungin pururadoista mahtaisi olla edes jotenkin kävely-/juoksukelpoisessa kunnossa?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ei varmaan ole ihan vielä, jos ei halua kumppareilla juosta. Juokse tien vierustaa, se säästää paikkoja, tiedän (köh) kokemuksesta sanoa. Asvaltilla olen paskaksi aina juossut itseni kesän kunniaksi, varokaa sitä petollista alustaa, se syö jalat alta ja tulee tippa linssiin. Aivan sama mitkä kajanot lyödään jalkaan ja mennään asvaltille fiilistelemään, sillä joka tapauksessa silloin tarvitaan käyttää jalan kimmo-ominaisuuksia aivan eri tavalla kuin maastossa, ja se ajan myötä rasittaa niveliä ja ihan kaikkia jalan osia. Hyvässä ja pehmeässä maastossa voi juosta huonommillakin läpsyköillä, ja katsopas vaan niin ei mitään vaivaa ilmaannu. Itse juoksen kesät n. 80%:sti maastossa, ja löytyyhän noita kun tuonne menee tutkimusretkelle, ja mikä parasta niin voi olla luonnon rauhassa.
Meneppä juoksemaan pohjanhovin rantaan ja siitä kirkkolammelle. Siinä on muutaman kilometrin pituinen kevätjuoksulenkki hiekka-alustalla. Siitä voit jatkaa vielä susivoutiin ja nurtsilla voi juosta myös. Ei tarvi montaa metriä juosta asvaltilla...