Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Elämäntapamuutos ja sen sietämätön vaikeus!

    Hei!
    Kesä on tulossa - hieman turhankin vauhdilla, jos kesäkuntoon pitäisi ehtiä. Tarkoitushan oli aloittaa operaatio Kesäkuntoon 2010 tammikuussa, sillä pudotettavia kiloja ei ollut montaakaan. Liikuntaa on tullut harrastettua kohtalaisen hyvin, useita kertoja viikossa ja monipuolisesti. Ongelma onkin ruokavalio; mistä ihmeestä löydän motivaation jättää herkut? Olen kokeillut hidasta muutosta, totaalista lakkoa, yhtä herkkupäivää viikossa.. Jotenkin sitä silti aina lipsuu!
    Mikä neuvoksi, apua tarvitaan nopeasti!
    2217
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Kun pääset alkuun niin et kaipaa makeita herkkuja, ja sillä dieetillä paino tippuu nopsaan

    Äänestä

    Hmmm... Hankalaahan se on, ihminen kun on ilmeisesti synnynnäisesti mieltynyt makeaan. Sinun täytyy vain päättää se, että herkut saavat jäädä. Joudut tekemään valinnan: joko uusi sinä tai herkut. Toisilla herkut voittaa.

    Itse en pidä näitä ns. mässypäiviä. Jäätelöä syön "karkkina" desin verran noin kahden viikon välein.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    5 viikkoa! kirjoitti:

    Hei!
    Kesä on tulossa - hieman turhankin vauhdilla, jos kesäkuntoon pitäisi ehtiä. Tarkoitushan oli aloittaa operaatio Kesäkuntoon 2010 tammikuussa, sillä pudotettavia kiloja ei ollut montaakaan. Liikuntaa on tullut harrastettua kohtalaisen hyvin, useita kertoja viikossa ja monipuolisesti. Ongelma onkin ruokavalio; mistä ihmeestä löydän motivaation jättää herkut? Olen kokeillut hidasta muutosta, totaalista lakkoa, yhtä herkkupäivää viikossa.. Jotenkin sitä silti aina lipsuu!
    Mikä neuvoksi, apua tarvitaan nopeasti!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu