Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kreatiini

    Moi

    osuisiko tänne kohdalle joku, joka tietäisi vastauksen: ) kysymys liittyy kreatiiniin. Rupesin sitä tuossa käyttämään, ja siin alussa piti sitten tehdä se tehokuurilla 4 kertaa päiväss, 5 päivää, ja sit laskettiin pariin kertaan päivässä. Sitten luki, että tietyn ajan käytön jälkeen tulee noin 2-4 viikon paussi. Sitten sanottiin että kreatiini pysyy kehossa. Mutta kun sen tauon jälkeen taas palaa käyttämään, pitääkö se tehokuuri tehdä taas uudestaan vai jatketaanko sillä pienemmällä annoksella? Toivottavasti ei ollut liian vaikeasti kysytty kysymys! kiitos vastauksesta : )
    2162
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Itse ainakin aloitan "tehokuurin" eli tankkauksen aina uudestaan... ei ole ainakaan minua haitannut... olen pitänyt aina sen 4-viikon paussin.

    Äänestä

    • KIITOS vastauksesta, nyt tietää miten jatkaa : D

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tietämätön urheilija kirjoitti:

    Moi

    osuisiko tänne kohdalle joku, joka tietäisi vastauksen: ) kysymys liittyy kreatiiniin. Rupesin sitä tuossa käyttämään, ja siin alussa piti sitten tehdä se tehokuurilla 4 kertaa päiväss, 5 päivää, ja sit laskettiin pariin kertaan päivässä. Sitten luki, että tietyn ajan käytön jälkeen tulee noin 2-4 viikon paussi. Sitten sanottiin että kreatiini pysyy kehossa. Mutta kun sen tauon jälkeen taas palaa käyttämään, pitääkö se tehokuuri tehdä taas uudestaan vai jatketaanko sillä pienemmällä annoksella? Toivottavasti ei ollut liian vaikeasti kysytty kysymys! kiitos vastauksesta : )

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu